冬至以來，市場上的果蔬價格漲了很多倍，但是再貴的我也想吃。這個季節隨時吃成熟的食物。 ..吃反季食物會影響您的健康。 那麼冬天應該吃哪些蔬菜呢？我應該買什麼樣的時令蔬菜，尤其是在大幅漲價之後？許多淡季...

我們有一個節省的習慣，通常這餐吃不完的就會留到隔一餐再吃，甚至過了一夜，熱一熱再吃？這樣可以嗎？有些說這樣不好對健康有害，也有人認為沒關係，意見不一。今天來和大家聊一聊，菜留到隔餐吃飯好嗎？其實有幾類...

你對熬夜的明顯反應是什麼？在這個話題下， 我們收集了很多朋友的回答：心跳加速、心律不齊、黑眼圈、臉色蒼白、哈欠眼淚、頭痛、渾身不對勁、掉髮…… 來自 26 個國家 60 個研究中心的參與者的數據顯示，...

一名 56 歲的患者因胃腔間歇性鈍痛和胃灼熱導致胃酸反流到當地醫院就診。胃鏡檢查顯示他患有慢性萎縮性胃炎。間歇性口服西藥，症狀緩解不明顯。長期飽受胃痛之苦，一再認為萎縮性胃炎等同於胃癌。為此，我很著急...

冷飲的冰涼、燒烤的豪爽，火鍋的辛辣，除了讓大家享受夏季的暢快外，還帶來了腹瀉的風險。夏季是感染性腹瀉的高發季，特別提醒以下四類人群注意預防。益生菌 老年人如何預防腹瀉？ 老年人機體免疫力低，部分還患有...

脂肪肝已成為我國僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。據流行病學調查顯示，當地脂肪肝的發病率為15%～20%。按照全國18%的發病率保守估計，我國脂肪肝的人數為2.34億，平均年齡只有40歲，30歲左右的患者...

很多人認為多喝水有益健康。例如，多喝水可以幫助你減肥，多喝水可以讓它無害，多喝水對你有好處……很好嗎？我們通常所說的“多喝水”是多少水？ 益生菌推薦 水是人體正常運作的必需物質，有助於調節體溫、潤滑器...

滋補品是我國的傳統做法。俗話說，一冬三夜，來年無痛。進補，一年元氣足矣。但是我該怎麼彌補呢？ “多吃核桃補腦”，“腎虛的人多吃臀部。”很多人都聽過類似的說法。 “吃什麼補什麼”看似是大眾的默認飲食，但...

內觀本身可以預防皮膚病 找到合適的醫生是治療皮膚病的關鍵，患者的心理也很重要。 “治療期間的心理諮詢和減壓治療也是我們醫生的一部分。患者信心和病理變化發生明顯變化。關係。中草藥說。搭配益生菌治療 “陰...

長期嚴重便秘 便秘，可能是每個人都經歷過的困擾，一般便秘是不分年齡段的，但是對於老年人的身體影響是比較大的，因為便秘情況的發生，相當於身體內的毒素不能排出去，這會嚴重影響老年人的正常身體代謝，那麼，老...