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冬季有甚麼蔬菜水果好吃?要想冬季養生,來看看
2021/11/24 16:58

冬至以來,市場上的果蔬價格漲了很多倍,但是再貴的我也想吃。這個季節隨時吃成熟的食物。 ..吃反季食物會影響您的健康。 那麼冬天應該吃哪些蔬菜呢?我應該買什麼樣的時令蔬菜,尤其是在大幅漲價之後?許多淡季...

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隔夜菜加熱後,就可以放心吃了嗎?
2021/11/24 16:37

我們有一個節省的習慣,通常這餐吃不完的就會留到隔一餐再吃,甚至過了一夜,熱一熱再吃?這樣可以嗎?有些說這樣不好對健康有害,也有人認為沒關係,意見不一。今天來和大家聊一聊,菜留到隔餐吃飯好嗎?其實有幾類...

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睡眠睡得好,身體自然好
2021/11/24 16:10

你對熬夜的明顯反應是什麼?在這個話題下, 我們收集了很多朋友的回答:心跳加速、心律不齊、黑眼圈、臉色蒼白、哈欠眼淚、頭痛、渾身不對勁、掉髮…… 來自 26 個國家 60 個研究中心的參與者的數據顯示,...

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胃癌离您越来越近?避免飲食不正常及負面情緒
2021/09/07 14:49

一名 56 歲的患者因胃腔間歇性鈍痛和胃灼熱導致胃酸反流到當地醫院就診。胃鏡檢查顯示他患有慢性萎縮性胃炎。間歇性口服西藥,症狀緩解不明顯。長期飽受胃痛之苦,一再認為萎縮性胃炎等同於胃癌。為此,我很著急...

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易感人群的預防要做好,夏季容易腹瀉的問題
2021/09/07 14:39

冷飲的冰涼、燒烤的豪爽,火鍋的辛辣,除了讓大家享受夏季的暢快外,還帶來了腹瀉的風險。夏季是感染性腹瀉的高發季,特別提醒以下四類人群注意預防。益生菌 老年人如何預防腹瀉? 老年人機體免疫力低,部分還患有...

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脂肪肝不是老年人肥胖者專利,上班白領族也該留意
2021/09/07 12:50

脂肪肝已成為我國僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。據流行病學調查顯示,當地脂肪肝的發病率為15%~20%。按照全國18%的發病率保守估計,我國脂肪肝的人數為2.34億,平均年齡只有40歲,30歲左右的患者...

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我們一天大概能喝多少水呢?
2021/06/24 13:00

很多人認為多喝水有益健康。例如,多喝水可以幫助你減肥,多喝水可以讓它無害,多喝水對你有好處……很好嗎?我們通常所說的“多喝水”是多少水? 益生菌推薦 水是人體正常運作的必需物質,有助於調節體溫、潤滑器...

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吃甚麼補什麼, 到底可不可以?
2021/06/24 12:54

滋補品是我國的傳統做法。俗話說,一冬三夜,來年無痛。進補,一年元氣足矣。但是我該怎麼彌補呢? “多吃核桃補腦”,“腎虛的人多吃臀部。”很多人都聽過類似的說法。 “吃什麼補什麼”看似是大眾的默認飲食,但...

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皮膚的保養內外兼顧方式
2021/06/24 11:39

內觀本身可以預防皮膚病 找到合適的醫生是治療皮膚病的關鍵,患者的心理也很重要。 “治療期間的心理諮詢和減壓治療也是我們醫生的一部分。患者信心和病理變化發生明顯變化。關係。中草藥說。搭配益生菌治療 “陰...

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長期嚴重便秘要怎麼辦?
2020/07/10 15:46

長期嚴重便秘 便秘,可能是每個人都經歷過的困擾,一般便秘是不分年齡段的,但是對於老年人的身體影響是比較大的,因為便秘情況的發生,相當於身體內的毒素不能排出去,這會嚴重影響老年人的正常身體代謝,那麼,老...

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