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2019/07/07 11:13
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  • 作者: 陳慕純, 吳妍瑩

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  • 出版社:聯合文學

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  • 出版日期:2016/02/01
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

菲萊彗星登陸器 找到有機分子

(法新社華盛頓31日電) 歐洲太空總署(ESA)發射的菲萊登陸器(Philae)雖然與地球通訊不穩,仍傳回在彗星上非常特別的初步發現,找到與生命起源相關的有機分子,包括從未在彗星上看過的4種。

菲萊登陸器從67P/楚留莫夫-格拉西孟柯(67P/Churyumov-Gerasimenko)彗星的陰暗角落傳回資料。

這項發現發表在昨天出刊的美國「科學」(Science)期刊,當中的7項研究分析的資料,都是菲萊登陸器去年11月12到14日間,飛抵彗星後最初60小時內,用艙內10項設備蒐集到的。(譯者:中央社林仟懿)



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/菲萊彗星登陸器-找到有機分子-080505755.html



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