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肉粽熱量包粽子炒料必備乾淨衛生的豬油製作教學!
2016/03/17 00:04
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肉粽熱量包粽子炒料必備乾淨衛生的豬油製作教學!


高級豬板油自製乾淨衛生的豬油教學

肉粽熱量為什麼要用自製的豬油?



  1. 我們無法分辨市面上豬油成品的來源好壞,不知道是不是屠宰場跟分切場內的碎肉油?還是由豬板油或中脊油所提煉的高級食用油?

  2. 台灣CNS標準下的「食用熬製豬脂」,沒有限制含有蛋白質的「器官」及「血管」所提煉的油品!蛋白質加熱後可能產生的梅納(Maillard)反應對身體是不好的

  3. 在食安風暴這麼可怕的當下,自製的豬油乾淨又衛生不怕買到黑心油

  4. 炸豬油剩下的豬油渣,台語叫「豬油粕」,是許多人喜歡吃的小點心,龐奶奶說以前小時候只要有豬油粕沾糖可以吃就很開心了!這是只有自己炸豬油才能吃到的隱藏版美味喔!(延伸閱讀:包粽子的材料(肉粽食譜))


自製豬油製作教學


豬油的提煉分成乾式與濕式兩種,各有他們的優缺點,我們這邊的教學是使用乾式提煉的方式,現在就開始自製乾淨又衛生的炸豬油教學吧!

  1. 將豬油整個放進鍋內,不用先加任何油!

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  1. 豬油一遇熱馬上就產生了!稍微翻炒一下將豬油攤開

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  1. 溫度夠了就能轉中火,千萬別把豬油炸的焦黑了!

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  1. 炸到後面快好的時候豬油會噴!這個時候就要將鍋蓋蓋上

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  1. 等到沒有豬油噴來噴去的聲音的時候,豬油就炸好了!

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  1. 最後將豬油粕過濾起來就完成了!

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