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OK忠訓信貸利率最低的銀行mobiel01秒懂懶人包 什麼是整合債務?3分鐘搞懂
2026/03/02 15:05
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一直忍不是美德!作家曝5種回話術:必要時「當個狠人」其實是在保護自己

必要時,當個狠人是應該的寬容本身是一種美德,但若伴隨消極被動,則成為一種惡。—美國記者、作家╲ChrisHedges我們從小被教導要有禮貌、要以和為貴、與人為善,但很少有人教我們,真正的禮貌,也包含「不讓人對你無禮」這件事。這個世界上,就是有些人,只有在你嚴正的表達不滿之後,才會意識到要稍微收斂。《論語.憲問》篇有一段經典問答:「或曰:『以德報怨,何如?』子曰:『何以報德?以直報怨,以德報德。』」意思是,有人問孔子:「用恩德來回報傷害自己、帶給自己怨恨的人,這樣做如何?」孔子回答:「如果這樣做,又要用什麼來回報恩德呢?應該要用公平正直來回應帶給你怨恨的人,用恩德來回應用恩德對待你的人。」這個「直」字,用得真是好,完全呈現了保護自己的霸氣—不扭捏、不矯情、不忍耐、不委屈,告訴我們:必要時,當個狠人,是應該的。這裡所說的「狠」,不是大聲就贏,也不是要置對方於死地,而是在關鍵時刻,能夠果斷、堅定的給出「訊號夠強」的回應,讓對方知道他這樣的言語與行為,在你這裡,不被允許。有時我們好好講,對方不當一回事。我們客氣,對方不會意識到自己沒分寸;我們退讓,對方就此得知我們可以被予取予求。所以我們需要學習:如何透過回應的內容與語氣,強化訊號,讓對方知道你不是在開玩笑。在這樣的時刻,你可以禮貌,但不必客氣,只要聽到對方說出讓你不舒服的話語,請立刻扳起臉,看情況給對方以下幾款回應:畫界限法:明確讓對方知道這是你的私事,直接中斷對話對方:「妳一定是眼光太高,才會一直單身啦!」你:「單身狀態是我個人現階段的選擇,請收回你剛剛一廂情願的說法。」反問法:提醒對方,他沒有資格說這些話對方:「唉呦~你這樣帶小孩不行啦!你給他穿太少了啦!」你:「你怎麼會說出這些話呢?這樣說很沒分寸喔!」表白法:真誠的告訴對方自己聽了這些話的感覺「你說的黃色笑話,我聽了很不舒服。」「我覺得我跟你還沒那麼熟,你講這些不太適合。」「我實在不愛聽這些,請你以後不要再講了。」「你不強銷,我會考慮跟你買;但你這樣一直轟炸我,反而會讓我反感。」誇張負評法:讓對方知道你很驚訝他是這種人「天啊!沒想到你竟然會是說出這種話的人,我真是看走眼了!」「天啊!你該不會是想PUA我吧,很抱歉要讓你失望了!」警告法:警告的強度又比提醒來得更強、更有震攝力發出警告並不是要壓倒對方,而是讓對方知道你不是省油的燈,你不但會反擊,而且一點也不介意把他的惡行公諸於世。「請你立刻停止使用這種攻擊性的語言,否則我沒辦法跟你談下去。」「我無法接受你用這種語氣和我說話,等你冷靜下來我們再繼續談。」「我只能忍受三次你用這種語氣跟我說話,只要超過三次,我們就不必再當朋友了。」圖為《回應的力量:讀懂人心的溝通顯化練習》書封。圓神出版社提供能給出以上這些回應的前提是:你清楚知道自己是誰,接受什麼,拒絕什麼。你不害怕破壞表面的和諧,因為你明白,真正穩固的關係,是建立在互相尊重之上,不管對方是誰。對於從小乖巧的人來說,最難的是那個「第一次提醒」、「第一次警告」。說出口的瞬間你可能會心跳加快、語氣顫抖,可喜的是,一旦開了口,你會發現:原來你不是那麼脆弱,原來你可以如此勇敢、如此篤定。當個狠人,不代表你變得冷酷,只是在教別人怎麼對待你。這樣的你,是真正懂得「以直報怨,以德報德」的人。※本文節錄自《回應的力量:讀懂人心的溝通顯化練習》一書,圓神出版社提供,未經同意請勿轉載。🐴金馬報喜迎新年🧧別再只說馬到成功!2026馬年最夯117句吉祥話曝光一開口就「馬到金來」🧧別再只看生肖!2026年犯太歲名單曝光名字中「這些部首」更要小心🧧2026天赦日全攻略!6天黃金吉日+5大禁忌開運方位一次看🧧春節紅包行情價全公開!安全牌金額、避地雷數字教你怎樣包才不失禮🧧春節送禮別踩雷!「8樣東西」千萬不能送:送錯恐自斷財路🧧過年到了春聯如何貼?慎防8大禁忌做錯小心福氣跑光又漏財

單純偷拍兒少不構成違反意願 不能判7年以上重罪

偷拍兒少性影像是否構成加重刑度要件,最高法院刑事大法庭昨統一見解終結爭議。圖/聯合報系資料照片"title="單純偷拍兒少性影像是否構成加重刑度要件,最高法院刑事大法庭昨統一見解終結爭議。圖/聯合報系資料照片">單純偷拍兒少性影像是否構成加重刑度要件,最高法院刑事大法庭昨統一見解終結爭議。圖/聯合報系資料照片單純偷拍兒少性影像是否構成兒童及少年性剝削防制條例第卅六條第三項「違反本人意願」加重刑度要件,因實務見解有歧異,各法院量刑不一,最高法院刑事大法庭昨統一見解終結爭議,裁定不構成「違反意願」要件,不能判七年以上重罪,應以同條第一項論處一年以上、七年以下徒刑。黃姓男子三年前六度在書局、超商手機偷拍七名兒少裙底和褲底,一審依同法第卅六條第一項拍攝少年性影像罪判刑兩年並宣告緩刑五年,二審認定構成「違反本人意願」要件,改依第卅六條第三項加重判四年二月徒刑。案件上訴,最高法院刑事第七庭認為偷拍兒少性影像,應僅適用同條第一項規定,不構成「違反本人意願」加重要件,經徵詢其他各庭,有兩庭贊同刑七庭見解,有五庭不同意,另一庭表示在公共空間以手持裝置偷拍才同意。刑七庭認為適用法律問題有原則重要性,且各庭見解分歧,提案大法庭裁判。在大法庭尚未宣示前,各地法院有多件已辯論終結的兒少性影像案,裁定再開辯論,就等大法庭一錘定音。大法庭認為兒少自主判斷能力未健全,居於不對等權力弱勢地位,偷拍性影像侵害兒少性隱私,影響其身心健全發展,確實屬於禁止的性剝削行為,且偷拍身體隱私部位,足以造成羞恥或引起性欲,即應認定為兒少性影像,不局限以「性活動」為要件。大法庭指出,第卅六條第一項未限制兒少知情與否要件,無論兒少是否知情,只要拍攝兒少性影像即適用此規定,偷拍也包含在內;同條第三項採「雙行為論」,意思是除拍攝兒少性影像之外,還要有「強暴、脅迫、藥劑、詐術、催眠術或其他違反意願的方法」作為要件,妨害兒少決定自由,才會適用此規定。大法庭認為單純偷拍既沒有強暴、脅迫等手段,且被害兒少始終不知情,更沒有壓抑兒少意思自由,只能以同條第一項處罰;另若有招募、容留或媒介等行為,則適用同條第二項加重處罰,若有營利意圖,則依同條第四項再加重二分之一刑度。大法庭也舉例,如「創意私房」偷拍兒少性影像又上網販售牟利,即依第四項規定刑度加重二分之一;台北市私立培諾米達信義幼兒園「園長之子」毛畯珅性侵猥褻多名女童,並強拍性影像,依第三項規定論處七年以上徒刑。

新冠吹哨者李文亮逝世6周年 大陸網友微博哀悼成「哭牆」

新冠疫情「吹哨者」湖北省武漢市中心醫院眼科醫生李文亮離世已六年,不少大陸民眾依舊沒忘記他。7日,李文亮微博最後一則貼文再度湧入大批網友留言,有前來哀悼的,有前來致意的,還有不少網友在李文亮微博訴說著自己的心事。六年過去,李文亮的微博依舊是許多中國人的一面「哭牆」。李文亮2019年12月30日就在個人微信群組提醒同學,武漢已經出現SARS冠狀病毒。因其同學也都是臨床醫生,因此李文亮在微信群裡發出「確診了7例SARS」,提醒同為醫生的同學們務必留意防護,成為率先對外披露新冠疫情的醫療人員之一。不料,2020年1月3日,當地公安局卻以李文亮在微信群發表「不屬實的言論」為由,對其提出訓誡,並威脅若不思悔改,將會受到法律的制裁。儘管明知武漢已經出現疫情,李文亮仍堅守崗位。2020年1月8日,李文亮在看診時遭受感染。1月10日,李文亮出現咳嗽、發燒等症狀,隨後病情趨於嚴重。2月1日上午10時41分,李文亮在個人微博發布最後一則訊息:「今天核酸檢測結果陽性,塵埃落定,終於確診了」。2月7日,武漢市中心醫院通報,經搶救無效,李文亮已於當日凌晨2時58分辭世。在確診後住院治療期間,李文亮在接受大陸財新網採訪時曾表示,是否給他平反已經不那麼重要,因為真相比這更加重要。他還說,「一個健康的社會不應該只有一種聲音」。7日在李文亮微博留言板上,不少人祝李文亮「新年快樂」;有人則問他:「李文亮醫生,你還好嗎?現在是不是5歲啦!」也有不少人感嘆:「六年了」、「恍然如夢」。還有許多大陸民眾,過去這六年,一直將李文亮的微博當成訴說心事的「哭牆」。有人留言說:「李醫生,今年我也遇上了預想不到的壞事,還沒塵埃落定。不過,沒什麼大不了,壞事都會過去的。祝好。」「今年過年不回家了,好像也沒有覺得多孤獨。」「李醫生,有一個5個月的小寶寶,請您多多照顧他。」一名網友則說,「我來看看你,你在天國好嗎?從來都沒有忘記過你。這個世界越來越骯髒,不配擁有你。」2月7日,許多大陸網友湧入李文亮的微博留言。(圖/截自李文亮微博)

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