美國游泳名將費爾普斯身上的紅圈記，讓中醫民俗療法「拔罐」意外成為里約奧運國際媒體報導的焦點。中醫師指出，拔罐雖然對放鬆肌肉有一定作用，但並非人人適合。

拔罐是一項中醫療法，又稱「拔火罐」，普遍治療方式是將玻璃杯內燒熱放上身體，杯內溫度下降後會對身體產生吸力，吸附在人體經脈穴道，促進體內血液流動，最後在皮膚上留下紅色圈記，通常會維持3、4天。拔罐其實是一種刺激經絡，去瘀生新的方法，並以負壓與吸出的血持續刺激局部經絡穴位，調節氣血。

運動員比較適合拔罐，從中醫角度來說，因為運動員普遍年輕氣血旺盛就是能量過盛，需要有突破口發洩。再者運動員常有傷病在身，容易體內淤血，拔罐有利於疏通、加速血液循環，緩解酸痛。

專家也表示，拔罐並非人人適合，氣血虛弱的人平時容易沒精神、倦怠，再使用拔罐這種「洩氣」的方式就不妥當，還有老人、兒童、衰弱的病人也不適合盲目使用。

此外，拔罐後不可馬上洗澡，以免引起皮膚破損或受寒，也不要立即劇烈運動。拔罐可能對於放鬆肌肉有一定作用。但如果真的有運動傷害，還需要配合西醫治療，單靠「拔罐」可不行。

沒有經過專業培訓的人隨意使用拔罐，甚至造成燙傷是相當危險的。拔罐的主要原理在於負壓而不在於時間，拔罐時間過長會傷害皮膚，甚至引起發炎感染，必須慎防。壁紙,窗簾價格,古典窗簾,現代窗簾,床罩,線簾,捲簾,風琴簾,蛇行窗簾,壁紙,桌巾,各式DIY,台中窗簾,買窗簾,窗簾DIY,羅馬簾,窗紗,三明治遮光布,多層次遮光布,安婕窗簾布屋,台中南投彰化台北窗簾設計,窗簾設計,台中買窗簾, 窗簾批發設計,窗簾設計,窗簾,提花布,遮光布,窗簾布,家飾布,多層次遮光布,印花布,遮光印花布,窗紗,繡花紗,玻璃砂,珍珠紗,無縫紗,無縫布,捲簾,陽光捲簾,網紗捲簾,遮光捲簾,織花捲簾,百葉窗,鋁百葉,木百葉,窗簾桿,窗簾軌道,MA窗簾軌道,造型軌道,百折軌道,羅馬軌道,藝術軌道,木軌道鋁合金藝術軌道,窗簾拉棒,各式窗材,窗簾布批發,窗簾網客人,安婕窗簾,台中窗簾,台中窗簾,板橋窗簾店,便宜窗簾,正美窗簾,買窗簾,台北買窗簾,台中買窗簾,安婕窗簾,板橋窗簾店,美村路窗簾店,公益路/文心路窗簾店,窗簾台中,窗簾布藝,窗簾設計,窗價格,窗簾價格,遮光窗簾價格,遮光窗簾布,窗簾軌道,窗簾盒,窗簾diy,窗簾桿,窗簾布批發,台中窗簾推薦,台中市窗簾,台中縣窗簾,台中窗簾推薦,台中市窗簾,台中縣窗簾,美村路窗簾,SOGO窗簾店,公益路窗簾,勤美誠品窗簾,台中西區窗簾,市民廣場窗簾,台中推薦窗簾,台中窗簾推薦,正美隆美晶品上美中港窗簾台中,安婕窗簾布屋,公正路窗簾,中港路窗簾,經國綠園道窗簾,窗簾價格,台中平價窗簾店,台中市窗簾店,西區窗簾工廠,西區窗簾,西區買窗簾,西區捲簾,西區百葉窗,台中窗簾推薦,台中推薦窗簾,平價窗簾,台中市窗簾店,美村路窗簾店,台中西區窗簾,安婕窗簾,窗簾週年慶,台中室內設計,台中裝潢,室內設計,台中窗簾,南屯區窗簾店,南屯區窗簾工廠,南屯區窗簾訂做,南屯區百葉窗,南屯區羅馬簾,南屯區窗簾行,西區窗簾店,窗簾工廠,西區窗簾訂做,西區百葉窗,西區羅馬簾,利元平價窗簾,利元窗簾,利元窗簾店,利元平價,利元,利元,台中窗簾利元窗簾專賣,台中南區窗簾店,台中便宜窗簾,台中平價窗簾,台中窗簾便宜,台中俗窗簾