天氣炎熱，許多女性只要看到化妝品冠上「美白」兩個字就「生火」，忍不住掏錢購買，希望扭轉「黑肉底」，讓自己變成「白雪公主」！不過，醫師表示，美白產品只能抑制黑色素形成和淡化黑色素，無法改變原有的膚色，民眾可別期望太高。
為追求美白而付出慘痛代價的臨床個案真不少！過去曾有民眾誤信偏方，以荖花葉敷臉美白，結果導致皮膚受到破壞，產生網狀黑色白色交織的斑點；也有民眾盲目聽從美容達人建議，以雙氧水自製面膜美白，進而灼傷臉部肌膚的事件。
現在，則有許多女性對美白化妝品寄予厚望，認為「美白成分濃度越高越好」、「美白成分加得越多越有效」、「使用美白產品黑妞也可以變白雪公主」，但是這些論點卻不一定正確。對此，黃毓惠醫師針對國人常見的5大美白迷思，一一破解和說明如下。
美白化妝品5大使用迷思
迷思1：濃度越高越好？抹的越多越好？
成分濃度越高或添加越多不同成分，效果不一定就越好，因為皮膚對於成分的吸收能力有一定限度。過高的濃度，皮膚無法滲入吸收也是枉然。此外，有些成分的濃度如果過高，反而會對皮膚造成傷害，所以濃度和效果之間不一定成正比，而且產品的配方設計及成分劑型搭配也會相互影響，並非只是看濃度就可以決定。
迷思2：美白化妝品擦厚一點，白得快？
化妝品塗抹於肌膚，主要是經由汗孔與皮膚細胞間的間隙滲入吸收。但是，皮膚就像一扇扇門，會阻擋過量的化妝品成分進入，若刻意增加用量或次數，反而可能引發不良反應。
迷思3：為加速美白，用美白洗面乳洗臉一天洗5至6次？
洗面乳停留在皮膚上的時間很短暫，就算加上按摩等手法，刻意加長洗面乳在臉上肌膚停留的時間，最終還是要沖洗掉，所以即使洗面乳裡含有美白的成分，也很難在洗臉過程中滲入皮膚。簡單來說，為了美白，使用美白洗面乳加強洗臉的意義並不大。
迷思4：黑妞有機會變白雪公主？
美白成分的主要機轉是「抑制黑色素形成」與「促進已產生的黑色素淡化」，主要是針對色素斑來做改善，而不是改變自己原本的膚色、變得更白皙，所以民眾千萬不要對美白產品有過高的期待。
迷思5：美白的產品能不能在白天擦拭？
坊間流傳美白成分「熊果素」不能在白天使用，但實際上，該成分造成反黑的機率很小，如果想用含此成分的產品，只要搭配好防曬，還是可以在白天使用。而在各種美白成分中，具有光過敏性的成分有A酸和對苯二酚兩種，但使用需經醫師處方，且化妝品中不可添加。
衛生福利部食品藥物管理署提醒，想要擁有白皙的肌膚，應把握「1要、2擦、3遮」的原則，即「要」避免在上午10點至下午3點間曝曬於陽光下；「擦」抹防曬產品以防止肌膚曬傷或曬黑；出門時適度撐陽傘、戴帽子和穿著淺色長袖衣物，以「遮」擋陽光和紫外線。
至於美白產品的使用，應詢問專業皮膚科醫師的建議。目前衛生福利部共核准13種美白成分，核准使用的美白成分除結構不同，其作用機轉亦不相同。現行除「Ascorbyl Tetraisopalmitate」使用濃度3％為「含藥化粧品」管理外，其餘12種成分均為一般化粧品使用成分，消費者在選購這類化粧品時，可依需求從產品標示之全成分選購適合自己的產品。
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