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案例A：月薪2萬8，信用瑕疵無法貸款，轉向OK忠訓成功核貸30萬
小林是超商店員，之前因為手機分期遲繳導致信用出現瑕疵，跑遍4間銀行都被拒。經朋友介紹找到OK忠訓，專人幫他重整信用紀錄並提出整合方案，最終順利貸出30萬，年利率僅4.5%，解決生活壓力。
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中東局勢釀台股震盪 許舒博指若美伊戰事拉長至這時：那就要傷腦筋
美伊戰爭持續，商總理事長許舒博表示，目前油價波動只是短期，如果戰爭在短時間內結束，那目前的價格波動希望中油能吸收，而3月即將舉行的電價審議委員會上，也主張上半年電價能夠凍漲。商總今舉行春節聯誼，許舒博會前受訪時表示，美國總統川普才喊話「戰爭快結束了」，國際油價馬上就回落，因此認為如果戰爭能控管在短時間內，現在的波動都是短期現象，而過去因為國際局勢變化，台電吸收了很多成本，因此也此次也希望中油能夠吸收。許舒博也說，3月底即將舉行電價審議委員會，他在會中也會主張，如果戰爭只是短期，那沒有理由去調漲電價。但中東局勢也讓台股出現劇烈震盪，許舒博認為，短期內企業還是可以扛得住，昨天台股大跌，今天馬上又漲回來，台灣的企業韌性還是蠻強的。至於戰爭如果無法在短時間內結束，許舒博則認為，對於國內衝擊會非常非常大，目前來自卡達的天然氣占比高達32%，短期內可以用調度來處理，但是長期來說，要補上32%的缺口有很大的困難，國內的戰備儲量只有11天，如果戰事一拉長那就糟糕了，經濟部的說法是3、4月的調度不成問題，但就怕戰爭超過4月，那就要傷腦筋了。🏠udn房地產・推薦新聞桃園房價跌成一片！新屋、大園最慘這區「唯一清流」新青安「前5年只繳利息」當套利？網友熱議：等5年賣掉真的能賺浴室沒窗不能買？房仲曝2關鍵：房子85分就可以考慮真天龍國真不行了？輝達北士科四大生活圈僅它房價下跌等不到價崩？專家驚揭雙北市「這兩區」預售買氣狂降逾八成一表看懂北市五大廟宇周邊房價 這裡最多人買
許多人會在農曆新年期間到廟宇走春拜拜，祈求新的一年平安順利。而台北市廟宇眾多，不乏歷史悠久的知名廟宇，其中又以「行天宮」、「松山慈祐宮」、「龍山寺」、「霞海城隍廟」和「大龍峒保安宮」這五大廟宇名聞遐邇、香客鼎盛。永慶房產集團盤點2025年台北市著名五大廟宇周遭房市價量表現，其中「松山慈祐宮」周邊住宅房價平均最高，「行天宮」周邊住宅交易最熱絡。永慶房屋研展中心副理陳金萍表示，「松山慈祐宮」坐落於松山區，區域內百貨、市場、公園綠地都相當豐富，交通也非常便利，區內捷運有文湖線、松山新店線雙路線，而「松山慈祐宮」鄰近饒河夜市、五分埔商圈，周遭生活機能完整，又比鄰台鐵松山車站與捷運松山站，交通便利。2025年周邊住宅交易累計112戶，平均單價82萬元居五大廟宇之冠。陳金萍進一步指出，台北五大廟宇去年周邊住宅交易最熱絡的「行天宮」位於台北市中山區的核心地段，周邊商辦大樓林立，鄰近捷運行天宮站，交通便利、生活機能完善，再加上第一殯儀館遷移，原址未來都市發展有望為周遭房市帶來開發利益。2025年「行天宮」周邊交易量166戶排名第一，住宅每坪成交均價約76.2萬元，屋齡平均39.7年也是台北市五大廟宇中住宅交易屋齡最高者。位於台北西區門戶的萬華區與大同區，是台北市開發較早的區域，其中「艋舺龍山寺」與「大龍峒保安宮」被登錄為國定古蹟，顯示其歷史悠久、源遠流長。陳金萍表示，台北市萬華區與大同區住宅屋齡普遍較高，住宅房價在台北市相對親民，尤其是萬華區住宅房價長期是台北市房價的凹陷區。知名的「艋舺龍山寺」坐落在萬華區的交通樞紐，步行就能到達捷運龍山寺站與台鐵萬華車站，公車路線也相當便利。除了交通便利外，「艋舺龍山寺」周邊有傳統和現代交集的新富市場，廣州街觀光夜市、西昌街觀光夜市、梧州街觀光夜市、華西街觀光夜市也在不遠處，生活機能相當完整，2025年住宅交易累計141戶排名第二，每坪成交均價約66萬元也是台北五大廟宇周邊住宅中房價最親民。此外，「艋舺龍山寺」周邊還有不少改建後的屋齡較新的中古社區，去年住宅交易平均屋齡大約26.3年，也形成五大廟宇中，「艋舺龍山寺」周邊房價高於行政區房價的現象。而大同區的「霞海城隍廟」和「大龍峒保安宮」，近年來隨著社區的活化和再發展，為大同區帶來更多文創風景。陳金萍補充，例如「霞海城隍廟」周遭的大稻埕街區充滿文創商店、傳統美食，已成為民眾假日休憩的造訪之地。而熱鬧的迪化街和永樂市場迄今仍是民眾辦年貨、選購布匹的首選之處，2025年周邊住宅平均單價74萬元。而「大龍峒保安宮」周遭更是人文薈萃，除了鄰近台北孔廟，每年度舉辦的「保生文化祭」更是台北市珍貴的無形文化資產，2025年周邊住宅每坪成交均價約67.4萬元。🏠udn房地產・推薦新聞台北老公寓剩大樓6折價！第7波打房後跌1成…得勝老闆嘆：看了也不敢接建築成本高所以房價不跌？得勝老闆用賣便當神比喻：沒人買價格一定得降北市房價跌最慘是它！老公寓打6折沒人要…網嘆：只剩賭都更價值別人苦哈哈…房仲店天天「賀成交」？地政士揭真相：騙了2億一人一戶限購令打房可行？網搖頭直言：祭出後銀行先倒一半營養師建議…一碗味噌湯 助一夜好眠
不少上班族每天靠咖啡提神，但長期攝取咖啡因，容易影響睡眠品質，形成「愈喝愈累、愈累愈喝」的惡性循環。營養師張宜婷表示，除了平常減少咖啡因攝取，晚餐若能加入有助放鬆神經的食物，如味噌湯，有助於改善睡眠品質。張宜婷指出，許多人以為只有咖啡含有咖啡因，其實日常飲食中的手搖飲也常藏有「隱形咖啡因」，像紅茶、抹茶與可樂。紅茶屬全發酵茶，咖啡因含量在茶類飲品中相對較高；抹茶因為整片茶葉磨成粉末食用，人體攝取的咖啡因量也較多；可樂除了高糖分外，部分產品也會額外添加咖啡因，這類手搖飲或飲料若在下午或晚餐時段飲用，容易干擾夜間睡眠。民眾如果想降低咖啡因對睡眠的影響，張宜婷建議，可改選無咖啡因飲品，例如麥茶、菊花茶或蜂蜜水，避免在晚餐後飲用含咖啡因的飲料。同時透過飲食調整，也能幫助改善睡眠品質與效率。張宜婷表示，長期依賴咖啡因提神的人，神經系統常處於「過度開機」的狀態，體內鎂與維生素B群消耗速度也會加快，因此可適度補充相關營養素，幫助神經放鬆與調整作息。在日常餐桌上，建議多攝取有助睡眠的食物，如地瓜、五穀飯、菠菜、奇異果等，其中味噌湯更是簡單又容易取得的選擇。張宜婷說，味噌經發酵製成，含有天然的GABA（γ-胺基丁酸），這是一種重要的神經傳導物質，能抑制中樞神經過度興奮，幫助身體放鬆。研究顯示，適量攝取含GABA的食物，有助於縮短入睡時間、減少夜間清醒次數，並提升深層睡眠品質。如果長期有睡眠困擾，張宜婷建議，可在晚餐搭配一碗溫熱的味噌湯，不僅能補充營養，也能幫助身體逐漸進入放鬆狀態，讓睡眠品質更加穩定。限會員,要發表迴響,請先登入
