夏季當你站在噴火一樣的太陽底下的時候，是不是非常想知道怎么樣可以對抗紫外線呢？人們總是通過養顏的食品來美容。當然，我們也可以通過養顏的食品來對抗紫外線。養顏的食品都有些什么呢？我們一起來看看吧！ ...

　　雪蛤是什么？雪蛤是生長在長白山林區的珍貴蛙種,它生長在吉林省長白山天池，是古代宮廷御用珍品。嚴冬酷寒的自然環境造就雪蛤極強的生命力，所以雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱，其性味咸平，不燥不火，含有大...

　　隨著年齡增長，皮膚的新陳代謝能力開始減弱，出現黑色沉淀，長斑、暗沉……如何擺脫惱人的色斑呢？秋季吃什么可以淡斑美白呢？下面推薦大家吃這7種食物，祛斑美白效果一流哦！ 　　1、黃瓜粥 　　材料：取大...

　　對付黃褐斑，薏米有一定的功效。薏米富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的美白功效，同時能使肌膚變得光滑、細膩。 　　除了雀斑，黃褐斑也是困擾女性朋友的一大難事。中醫認為，黃褐斑多...

　　很多人只注意的皮膚的表面保養，其實身體健康皮膚才會變好，小編推薦健康的完成吃法，讓美麗由內而外散發出來。 　　健康晚餐吃法： 　　首先，晚餐少吃睡得香，具體吃多少依每個人的身體狀況和個人的需要而定...

　　皺紋是女人永遠的敵人，抗皺食物可以幫助愛美女性有效的對抗皺紋，各種各樣的去皺方法都嘗試了，去皺效果卻平平。我們日常的飲食中，有很多抗皺食物，一起來了解下吧。 　　日常生活中的抗皺食物 　　富含軟骨...

　　女孩子都想自己的皮膚白皙、光澤細膩，除了要注重日常的洗護外，常吃一些具有美白、滋潤肌膚的蔬菜也是很有用處的。 　　豌豆 　　現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，...

　　紅潤白皙的肌膚，不僅僅取決于昂貴的保養品和化妝品，更取決于日常所攝取的食物。因為很多食物中都含有肌膚所需要的營養物質和能量，可以改善皮膚彈性，延緩細胞的衰老，從而使皮膚潔白潤澤。因此，如果你想美麗...

　　飲食美容有著悠久的歷史，因為從飲食上下手，可以從根本上改善我們的肌膚狀況，雖然效果不是那么迅速，可是副作用少，受到了每個人的青睞。今天美容專題就給大家介紹幾個美白護膚的食療好方法，一起來看看都是啥...

　　凡是女人都夢想著可以永葆青春，希望自己可以永遠keep住16歲的肌膚、18歲的甜美、25歲的氣質。但是現實總是很殘忍，在我們身體留下歲月痕跡。如果不想自己往后的日子里都對著鏡子對著皺紋嘆氣，那么就...