自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者：王玉   一個破手機沒日沒夜的罷工罷的我想窒息，好不容易復活了吧！我打開手機第一眼看見朋友圈跳出來了這樣兩句話:“門后空留教子棍，堂前已無喚兒聲。”讓我心里面預料不祥征兆，疑問了一句她，（朋友回復老媽去世了），我含著眼淚帶著一顆沉重的心安慰了她，“節哀順變”，她回復我太快了，一下子接受不了，是啊！只要經歷過了，都會懂她此時此刻的心情。   父母子女一場，有今生，無來世啊！父母健在，就是我們最大的幸福，人的生命都是脆弱的，上帝把天堂的大門無時間限制敞開著，好好的人說走就走，總是給人個猝不及防，能奪走人的全部堅強。   為什么道理我們都懂，文章也看了無數篇，都知道孝敬父母，但是沒有幾個真心能做到，理由沒時間，工作忙 ，石頭心的人并不多，良心的人還是占多數，石頭人哪怕親人真的走了，也不會掉一滴眼淚和傷心，良心的人會眼淚如雨和愧疚自責。懺悔無比，如果父母走了，我們帶回去的東西給誰吃，買的衣服給誰穿，拿著蛋糕給誰過生日，拿著孝敬的錢給誰花？人活一輩子，什么都可以等，唯獨孝敬父母不能等，不在的父母我們常常念叨念叨，在健的父母我們要好好孝敬陪伴，此生不留遺憾和愧疚。   人的一生從小到大，最牽掛自己的除了父母還是父母，父母時長牽掛在外的子女有沒有錢花，牽掛為人父母的我們過的好不好，幸不幸福，做兒女的我們時長擔心過年邁的父母身體健康嗎？父母經常掛念我們是，你知不知道爸媽有多想你，一句話溫暖了我們的心窩，那一刻好像全世界就自己幸福快樂，我們錯過第一站公交車可以等下一班，可是唯獨父母這班車我們只能搭一次，沒有下輩子這班車，有多少人在余生中自責懲罰平時大意的自己，深夜獨自療傷。為什么我們非要等失去父母和最親愛的人，才會無數次的問自己刁難自己，為什么我們沒有多愛他們一點。   我們除了愛父母愛親人，也要愛惜自己的身體，現在各種癌癥病號越來越多，不管年輕的年老的，中年的還是年輕的，只要掛上癌，基本上是走道了生命的盡頭，沒得商量。看到那些關于癌癥人的篇章，心如刀絞，看著病魔纏身，看著痛不欲生，看著祈求生存的眼神癌癥患者們，多希望老天能留下你們，不管窮和富，只要能活著，其它都是浮云。以前只知道年輕就是資本，隨著年齡的增長和身邊發生的事情，現在知道年輕不算資本，真正的資本是“健康”。   慢慢發現，人在臨終前的遺憾大同小異，幾乎每個人都會有的遺憾就是：“健康的時候沒有好好活著。”如果有來生，一定注重健康，可惜沒有來生，老天只讓人來世上走一遭。   曾經看到一位臨終前人寫的幾句話，在世沒有做自己想做的事，大部分時間都用來工作，沒能看到孩子結婚，沒有去想去的地方旅行，沒有注意身體健康……如果生命到此為止，我們是不是沒有任何遺憾？   趁著還有生命之源，趁著還沒有老去，趁一切都還來得及，好好愛惜身體吧，健康才是最大的資本，“生命最可貴，健康價更高”。   人要有一個健魄的身體，健康要合理飲食、保持足夠睡眠、多多運動、放松減壓，不要生氣，好好照顧自己，學會自己愛自己，好好愛應該愛的人，別讓遺憾，成為無法挽回的傷害，別等倒下了，才知生命可貴。   在還來得及的時候，好好說話，不爭不吵學會理解和包容，換位思考，余生請毫無保留地愛身邊的人和愛你的人，不枉此生一邁。   最后祝我們不要再次錯過一趟回家的車，看看爬滿皺紋的父母，還有愛自己的人。   笨作者笨寫，請留下友友們的金言，讓我進步。   萬安孤獨的深夜和孤獨的我 +10我喜歡

一個人躺在地上，如果他不想起來，那么十個人也拉不起他來，即使起來了也馬上會趴下。所有的動力都來自內心的沸騰。如果你做不到一件事，無論是搞好關系，還是尋找愛人，還是減肥，都是因為你還沒有真正想做。 　　這是一個很有意思的心理小游戲。來，糾集起十來個人，然后找一個人來扮演那個躺在地上的人，不用找體重特別沉的，那樣容易影響咱們這個游戲的真實感。請這位朋友賴在地上，大家用盡全力把他拽起來…… 　　我見過三十來個人都拉不起一個人的。我本來在上文中想寫這個數字，但又怕大家覺得太夸張了，就寫了十來個人，這是千真萬確的。只要你不想起來，沒有人能把你拉起來。心理上的問題也是一樣，只要你沒有想通，只要你不是真的心服口服，那么所有外界的努力都是勞而無功的。 　　女子當了媽媽，對待自己的孩子時，要記得這個游戲。他雖然小，也有自己的獨立意志，你要把道理給他講清楚，而且要讓他明白這樣做的目的是什么。有人會覺得孩子還小，沒必要講那么多。可是，成長是一個逐漸發生的過程，你不能在一顆幼小的心里，種下強權的種子，以理服人而不是以力服人，這是要從小就養成的習慣。 　　你舉目四望，很容易就能發現：很多人的生理和生物上的需求得到了滿足，但他們仍然不滿意，奔突不止，躁動不寧，缺少一種能使他變得生機勃勃的動力，缺乏穩定祥和。像這樣缺乏主動性的生活，無論表面上多么風光，都是不值得羨慕的。 　　那種使自己變得生機勃勃的動力是什么呢?誰來回答你呢?誰來幫你尋找呢?誰為你一錘定音?沒有別人，只有你自己。只有當理想的光芒照耀著我們，而且它和廣大人群的福祉相連，我們才會有大的安寧和勇氣。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　你可曾體會種子的疼痛?那種掙開包裹自己的硬殼、頂出板結的土壤的苦難，對一粒柔弱的芽來說，可說是頂天立地的壯舉。一個人覺醒時的力量，應該大于一顆種子啊! 　　有些人把夢想變成現實，有些人把現實變成了夢想。關鍵是，你的夢想是什么?你為你的夢想做了什么? 　　有夢想就不會寂寞。當你寂寞的時候，只要招招手，你的夢想就飛到了身邊。剩下的事，就是琢磨怎樣把夢想變成行動了。 +10我喜歡

看起來，一個人把自己交給痛苦，比交給快樂更容易一些。 　　譬如，聽別人講話，聽到最后，耳朵里只會記住兩類話：最愿意聽的和最不愿意聽的。然后，喜歡聽的未必化成快樂，但不喜歡聽的一定化成了痛苦，其他的都化成了風。 　　有時候，風都早已刮過去了，一顆心，卻還在一片無關痛癢的云彩里下著雨。 　　人的選擇性就是這么頑固，頑固得近乎荒唐。也就是說，你本可以云淡風輕地活，然而，卻無緣無故地受了傷。是的，有些傷害是來找你的，而有些傷害是你找來的。 　　好多人強大的想象力，都用在了自戕上。八竿子打不著的事情，稍加勾連，就能安排在自己身上。那邊還沒風聲鶴唳呢，這邊早已四面楚歌了。就這樣，在近乎扭曲的想象力中，完成自戕，又在自戕中，進一步壯大著自我想象力的扭曲。 　　這個世界上沒有愿意自討苦吃的人，但多少人每天都在自討苦吃。也就是說，你還沒與這個世界真刀真槍干呢，先在心底里，與另外一個自己廝打到不可開交。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　好多時候，是自己把自己折騰累了，自己把自己糾纏煩了，然后，這個自己掙脫不開另一個自己。 　　坑其實是自己挖的。光陰的泥淖里，多少人，都是自己逗著自己玩。 　　如果生活沒有對你曾經犯下的錯誤做出懲罰，你要告訴自己，這是寬恕。 　　但不要因此而得寸進尺。或者說，你不能因此而欺負生活，給臉不要臉。生活不想以此縱容誰，只是想讓所有人明白，誰也有犯錯誤的時候。 　　有的人，等到生活開始懲罰自己了，才想起后悔。這樣的懺悔，不值得原諒。從無意犯錯到故意犯錯，應該推敲的，不是人生，而是人性。為惡的人性辯護，本質上就是怙惡不悛。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　也不要把這一切推給命運，既然所有的結局，開始就已經料到。所有的懲罰，都是水到渠成的鋪墊，不要讓命運為你的貪婪埋單。在欲海里浮沉的人，個個都是亡命徒，為欲望亡命，是已經注定了的結局。 　　這個世界，有僥幸，但不寬恕僥幸，不要把自己一步一步拖到付出代價的境地。生活中一切的罪與非罪，罰與非罰，良心會有知，光陰會有知，天地會有知。 　　不去欺負生活，生活自會安妥地待你。清白干凈的靈魂，特征只有一個：無愧過往，不畏將來。 　　這個世界上，有兩種人難敗：太要臉的人和太不要臉的人。太不要臉的人是不怕敗，太要臉的人是不敢敗。 　　虛榮的人屬于后一種。 　　由于太在乎面子，虛榮的人終會被虛榮所傷，但無論多深的傷，虛榮又是最好的創可貼。因為，于他們來說，一方面怕別人看不到自己的好，另一方面又怕別人看穿自己的不好。 　　于是，虛榮很好地炫耀了自己，也妥善地遮掩了自己。 　　只要能在人前風光，心底受多深的傷也愿挨著。虛榮的人，一輩子，為了這點榮光和浮華，透支著人生太多太多的東西。然而沒辦法，相比于取悅自己，他們更愿意取悅世界。因為，只有在別人的艷羨和嫉妒里，他們才能找到自己，才會找到快樂。 　　在虛榮的路上走多遠，就會有多傷。虛榮的人不敢轉身，因為一轉身，就會看見千瘡百孔的心底，以及，委屈受盡的蒼涼。 　　虛榮是虛榮者一生的宿命。他們只能往前走，也必須往前走。虛榮的人，是這個世界走丟的孩子，喊也喊不回來。 +10我喜歡