自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

微小說【別了！鳳凰】   文/冷月軒主《唯一》      暖風吹拂簫筱的秀發，可是卻暖不了她的心房。她的心猶如三九嚴寒的天冷到冰點。淚水打濕了她的雙眸，她不知道該怎么辦，命運如此對她。為什么讓她失去所有，最愛的人也拋棄了她。站在橋頭仰望，往事如電影般從腦海中掠過。      簫筱是個孤兒，從她記事起就不知道她的父母是誰？是孤兒院里的院長媽媽把她扶養長大的，她的名字也是院長媽媽給起的，姓隨院長媽媽的姓。簫筱大學畢業后回到孤兒院，幫助院長媽媽來扶養院里的失去父母的孤兒們。“簫筱！院長媽媽找你有事情。”秦月進入簫筱的房間說到。秦月也是孤兒，和簫筱一起長大。畢業后也回到孤兒院。“哦！知道了。”簫筱說到。簫筱來到院長媽媽的辦公室，媽媽笑著說：“簫筱！市里的刑警隊要來咱們院里來慰問！我們開個警民聯歡，你來負責讓院里的孩子們的節目。”“嗯！媽媽可以的，不知道什么時候來啊？”“三天后。”“好！”簫筱答應到。      三天后，簫筱和院里的孩子們還有這里的老師們把孤兒院裝扮的煥然一新。像過節般，孩子們穿上嶄新的衣服，臉上露出開心的笑容，在等待市里的刑警叔叔們的到來。就在這時院門口開來兩輛警車，從車上下來十幾名刑警，一個個颯爽英姿，煥發著神采奕奕。好威武，讓人肅然起敬。他們從車里拿出慰問品。“歡迎歡迎！熱烈歡迎。”孩子們揮動小旗在歡迎叔叔們。院長媽媽上前握著刑警大隊的手說：“謝謝您們能來看這些孩子們。”大隊長說：“還要謝謝院長媽媽能把孩子們照顧的這樣好，讓他們成為祖國的棟梁之材呀。”“快進屋，快進屋，”院長媽媽招呼著。孩子們和戰士們互相關注著。聯歡高潮時是簫筱的詩歌朗誦，她朗誦的是自己寫的《暖春》 三月桃花綻在枝頭， 我輕輕地嗅它清幽。 桃花在我承諾中綻放， 是你讓風把暖意送到。 蝴蝶飛舞在花叢中流連， 把愛意徒留在花間。 我把相思寄給春風， 讓它把桃花的蕊給我帶來。   暖暖的嬌陽在春天照射， 把暖洋洋的愛意給了春艷。 紫燕在南方捎來素箋， 要回歸這暖洋洋的春天。 她的詩感染了所有人。也感染了大隊長的心，他覺得簫筱有一種不一樣的氣質，讓他心里怦然心動。“你好！我是栗劍。刑警隊的大隊長。”他把手伸出來和簫筱握手。“你好！”簫筱說到。“你的詩真好，”“謝謝！”簫筱說到。就這樣他們認識了，互相談理想談未來，有說不完的話題。最后他們互相留下了電話和微信。在微信里他們有說不完的話，談不完的理想，這一段簫筱是快樂的，幸福的，簫筱覺得命運對她不薄，讓她遇到了此生的愛人。她愛的真實，愛的癡迷。“嘟嘟”手機微信響起，她看到是栗劍的信息，告訴他有事要見她，在一處茶莊見。簫筱收拾一下到茶莊看到栗劍早已經在等待著她呢。“來了！”“嗯！來很久了吧！”“不是，也才到。喝點什么？”栗劍問到。“茶”簫筱說到。服務員把茶端來。簫筱問：“什么事情？”“我明天要去ⅩⅩ國辦案，要半年才能回來，回來我們就結婚可好？”“嗯！我等你回來，要注意安全。”“放心吧，我是貓，是有九條命的。哈哈”栗劍笑著說。      半年過去了，一年過去了，栗劍沒有回來，信息也沒有，簫筱默默地等待著。“筱筱你的信。”院長媽媽進來把一封信交到簫筱的手里，是栗劍隊長的，院長媽媽說完扭身就出去了，輕聲嘆氣。簫筱把信打開看到。信的內容是我栗劍在追擊販毒槍擊時腿部受傷了，不能來實行對她的承諾，讓她把他忘記了吧，他在國外已經結婚了，愿簫筱幸福。別了！我的鳳凰，你是我今生的唯一的愛戀。        猶如晴天霹靂般把簫筱擊倒，又猶如掉入萬丈深淵般，天都塌下來了，心里好難受。淚流了下來。心里充滿了迷茫，她在心里喊到：“老天爺，為什么這樣對我，我不知道父母是誰，可是為什么要奪取我唯一的愛戀。我不該有幸福嗎？我不該有愛嗎？”簫筱猶如一葉被秋風吹落的樹葉般行走在夏夜的路上，暖風吹不熱她冰冷的心。        從此簫筱把心封閉了，她不在去愛，因為她的心已經容不下別人的愛，栗劍的愛已經塞滿了她的心扉，她的腦海。她在等，他不相信栗劍會結婚，不管何年何月，她都會等。院長媽媽看到簫筱一天天瘦下來，心疼不已，可是簫筱太執著了。只有嘆息了。只有和簫筱等待奇跡出現了。 +10我喜歡

我曾經有一段很難熬的時光，各種壓力襲來，讓我心神難安。盡管那段時光很難捱但讓我徹悟了很多。年歲漸長，也逐漸地看清一些人的秉性，明白了很多僅靠聽道理永遠也不會懂的事情。經歷了這么多次失望，我也不會再對誰或是情誼滿懷期待。所有的放不下和看不開都是罪有應得，不再為不值得的人或喜或悲。 　　悲傷到絕望的時候是沒有眼淚的 ，只是想吐。忽然就想起傷心欲絕的夜晚。整整幾個小時我一次又一次的從床上跑到廁所吐阿吐阿 ，卻吐不出來什么東西。吐到最后苦水一陣陣的從口里涌出來 ，沒有一滴眼淚。我以為我是不難過 ， 現在才知道我不是沒痛得刻骨銘心過 。你感受過孤獨嗎 ，有時候我似乎感覺不到。 就好像在家里，我會一個人在整整一天的時間里不和任何人說話，我以為我自己已經能夠控制自如。可是有時候突然意識到其實孤獨已經把我吞噬其中就會非常的絕望， 我會尖叫，會大聲哭泣 ，會渾身發抖。 　　我不知道我還在留戀些什么，非要把自己囚禁在回憶深深的牢籠里。我還咧著嘴笑說為你我愿意。時間一直在走啊走，誰都不會因為誰多停留一秒。你只是在說親愛的我們走到頭了。我也只是因為你曾經的溫存便站著不愿意走了，回憶永遠都很美好。我甚至可以清晰的描述出每一個細節你的每一個表情，可是到今天也不屬于我了。如果有一天你拉著一個甜美的女孩的手。 從我面前走過時我不做聲不回頭也沒什么掙扎的表情。或許是淡淡一瞥或許是微笑面對。那便是真的沒感覺了。 　　很喜歡這句話人生沒有真正的絕望。雖然我以前喜歡看心靈雞湯等勵志類的書。但我覺得現實啊哪有這么容易。如果這個世界上所有的人都看了這類書并以此改變，那世界真的就美好了。其實我也羨慕那些思想狹窄聽話乖巧想什么就做什么的女孩。我嘴上說著瞧不起發出不屑聲音，但是我其實心里比誰都清楚她們比我優秀 。曾經反反復復的問自己，不怕被拒絕，怕不怕被省略，你怕不怕被淪落在宿命里妥協，是 我怕 很怕很怕。怕我愛的人不是我的愛人，怕愛過以后他轉身愛別人，怕被人群孤立怕被朋友忽略，怕身邊的朋友一個一個嫌我離去，怕父母親人期望太多最后破滅，怕自己沒有了熱血然后被命運打敗，怕夢想來不及實現就對生活失去信心，怕未來變數太多周圍人太多眼光我承受不起，怕以后的我也會是渾渾噩噩的得過且過，怕自己變得麻木變得冷血變得無情，怕自己變得勢利變得自私變得庸俗，我害怕失去卻又恐懼得到。很迷茫的生活。 　　我嘗試著把干凈清爽的馬尾剪成利落的短發，穿衣服的風格變成清新可愛的襯衫裝和寬松的牛仔褲，不再滿口臟話到處一副吊兒郎當的模樣，收斂起乖張的性格和壞脾氣，安靜內斂溫柔知心。這是我的新生活。記得有一次一個朋友問我， 為什么罵人這么厲害 ，這么會吵架 ，滿口污言穢語， 同學朋友都罵不過你 ，當時我只是笑笑敷衍了事 ，后來在每一個晚上睡不著失眠 ，便抱著枕頭想 。我這是怎么了 ，我這樣做好像很多人都不喜歡你 ，他們都不喜歡你的毒嘴， 同學都疏遠你 ，所有人都嫌棄你 ，在背后說你壞話。 其實 ，我只是想通過這種方式來掩蓋自己的內心的自卑和虛榮心。 因為只有這樣做， 我才能看起來高高在上 ，才會使我有安全感。 掩飾自己內心的自卑。滿嘴臟話女生其實內心極度敏感 、缺愛 、渴望保護、 缺乏安全感。 　　煩惱的根本原因就是對自己無能的憤怒。何炅說過:“要得到你必須要付出 要付出你還要學會堅持 如果你真的覺得很難 那你就放棄 但是你放棄了就不要抱怨 我覺得人生就是這樣 世界真的是平衡的 每個人都是通過自己的努力 去決定生活的樣子”。我時常想想明天該怎么過，那個荒唐為伍的青春。夾雜著那個好長好長記不太清的夢 才明白，我也只是空口說 ，從來沒有努力過。人越長大話越少，我們不再說今天受了委屈，不再說誰誰誰不理我了我好難過，不再分享生活中的瑣事。我知道人和人之間沒法互相理解，大家都很忙，針也沒扎在別人身上，所以把那些還沒說出口的話消化在每一步走過的路上，四下無人的夜里。然后在你問起來的時候笑著說一句，沒事啊。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　從小到大經歷的人事讓我慢慢在情緒化中清醒，如果想日后活的灑脫，就千萬別和以前的人藕斷絲連，也別和錯過的人相互虧欠。寧愿恩怨算盡，一筆勾銷，天涯兩忘，此生不見。我對我用情至深的人尚能如此，對那些一廂情愿的人更能視而不見，從同情憐憫變成冷淡默然。所以別逗了，我怎么樣，那都已經是從前。說到底，每個人對于生活方式的選擇并沒有絕對的對錯之分，喜歡夢想的人就去追夢，喜歡穩定的人就平淡生活。個世界分工不同，有人負責星辰大海，有人負責守護家園，都是一樣的。實在沒有必要彼此詬病，互生敵意，按照自己的本性生活就好。兵荒馬亂的青春里，自己度過就好，誰也沒必要記得誰。 　　活了十幾年，從來沒有人給過我一次意外感動或驚喜，也沒有人在我生日的時候給過我特別的禮物，生病的時候得到的只是一些不在身邊的語言安慰，也不見誰真正的照顧過自己，甚至有的時候自己蒙頭睡一覺就好了，也有人喜歡過我，但是從沒見誰堅持過。沒人會一直順利。每個人都曾咬著牙撐過低谷期，只跟最親近的幾個人訴說、崩潰、大哭，外人看到的還是春風滿面事事稱心。有你成功時你才可以坦然談論失敗，而且失敗會成為成功的一部分。愿你更加強大，然后終于有天，可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間，那時你應該是真正放下了。有時候你會特別渴望找個人談一談，但是到最后你會發現，往往都談不出個所以然，慢慢地你領悟到，有些事情是不能告訴別人的;有些事情是不必告訴別人的;有些事情是根本沒辦法用言語告訴別人的;有些事情是即使告訴了別人，別人也理解不了的。所以，有些話，只能放在心里，讓時間告訴你一切。 +10我喜歡

文字：香襲書卷 　　人的一生是一條很長的路，從幼稚到成熟，從出生到老去，隨著時間在不斷的成長和遺忘。在走向終點的路上，與許多人相遇，與一些人別離。 　　也許有些分別不是我們想要的結局，但是終有一別的時候，我們也學會了坦然。 　　那一年，文友發過來信息：姐姐，我怎么去挽留一個離開我的人? 　　我回復：如果真的要離開，就微笑著揮手告別，扶他上馬，再送一程。然后，做最好的自己，過更好的生活。 　　我不知道這個文友經歷了多少內心的煎熬，在過去了一年的時間，她又發過來信息：姐姐，我遇到了一個對我非常好的人，現在很幸福，準備結婚了，特意和姐姐說說。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　由衷的替她高興，時間總是把最好的留在最后。 　　我回復：感謝他的離開，成就了你幸福的現在。祝你永遠微笑! 　　女友曾經給我講了一個故事：很多年前，她剛開始自己做點事情的時候，請了一些非常優秀的導購，業績飄然上升，總是擔心她們會辭職離開，就格外優待。忽然，在一個年關，她們都辭工了。當時以為自己會感到失望，恰恰相反，那一刻，沒有一點失望的情緒，卻堅定了把事情做好的決心。 　　于是，又有新的人員加入，事情做的依然有模有樣。才發現，原來并不是誰離開了，就會失去。可能會暫時的受點影響，未來還是一樣的美好。只是后來，她們的離開成就了更加成熟的自己。 　　感謝曾經的放棄，讓我們懂得了怎么樣去堅持到底。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我們不斷的相遇，不斷的別離。能永遠留在身邊的人不多，所以我們要學會適應一些人的遠去，充實自己的能力，不懼怕失去的活著。 　　感謝你在，我覺得這個世界很可愛。感謝你離開，讓我們活得更加明白。 　　一起走，是緣分。一朝別離，是緣盡。 　　緣來時，我們珍惜了，無怨。緣盡時，我們彼此祝福，無悔。 　　生活有太多的不如意，它不可能隨著自己的想象去給予我們想要的一切。唯一能做到的是，在有限的生命里，給自己增加生活的底氣，不攀附任何人，不依賴別人的感情。然后，有滋味的活著，優越下去。 　　還有的離開，是致命的傷害。會傷筋動骨的疼痛，工作中合作伙伴的離開，生活中相愛著的人的離開，這些對我們造成傷害的離開，請一定及時學會清空忘懷。不要延續痛苦，要學著感激對方陪伴的歲月。 　　你在，我會很好。 　　你離開，我會更好。 　　這樣的人生才是足夠的精彩，感謝你在，也感謝離開。 +10我喜歡