☆心情的靈藥☆

偶兒回想到過去在絕望之際，心想到母子生死相許的心境，

我的眼淚就會一粒一滴的滾滾而下。

胡上校謝謝您 ， 您們是我們母子生命重生的恩人，在此永遠祝福您全家康泰。

當時的情境是雙手抱小兒子後背大兒子，

面對往前是一片茫茫冷霧懸崖坎坷的斜坡小山徑， 後面是懸崖山壁深溝。

一路上走著走著，童言童語的說著說著，

我被喚醒了，我不可以那麼的自私，我可以做很多事，

我告訴我自己，我只有往前走，我努力又努力盡心盡力的，

只看見有小山徑就有通小路就有出路。也因此，我開始思考出路，

我想到是如何讓母子安定生活，我要找一份工作，

可以工作又能照顧孩子給孩子有一個家。

於是慢慢的一步一腳印向前走著走著， 就這樣的過平凡的生活。我做到了。

上天對我的厚愛讓我終於心想事成的出路，

我開始自我成長一面工作一面教養兒子，

另一方面有機會我就學習過去我來不及學習的各種生活知識。

先學習教養知識與如何過生活再學習心境調整。

工作是我這一生中最重要的轉淚點，也樂在工作中。

環境可以改變我的工作崗位， 但是我告訴自己這份工作意義是我的第二生命。

心永遠是不受外在的影響與污染的。

20幾年的歲月就在熱愛的工作上渡過， 孩子也在平凡的生活環境中長大了。

當孩子長大後，我才感受到心境的調整需要好好的處理。

一段時間我尋找宗教的資源，閱讀偉人的成長過程的格言激勵自己，

與觀察周圍環境人事因果變化，尋找專家的創作和相關性的書來閱讀。

常常在閱讀書中的每一句話時，會有一些話是心中的茫然，

此刻也會讓我有豁然開朗的頓悟，心情就放開了， 會心一笑煩惱就減少了。

有段時間我會開車到郊外看海的平靜，欣賞雲兒自由飄散，

我也學習養成問自己，為什麼這樣、為什麼那樣？

自己就告訴自己暫實離開這個思緒吧！

雖然有很多次是失敗的，真的是很煩惱。

經常就想到用轉移視線，找要做的事未完成的來佔有自己身心，

讓心境轉換到手上工作，很快的我就恢復過來，心情就好很多。

過去有很多種型的朋友，知心朋友、錦上添花、雪中送炭、落井下石、酒肉朋友等等。

親情偶而也會出錯，奈何，現在學會告訴自己；

自己的命運自己要承擔，自己的環境自己要調整。

每當憤世嫉俗時，塗鴉畫圖，會把最不好聽的話或最氣憤的事，

用紙和筆寫一寫，寫完就燒掉或撕碎氣憤隨即消失。

雖然是短暫， 至少心情會舒服一點。也降低失誤或無心的行為。傷到別人。       

心情的靈藥是將心境歷程讓筆和紙陪伴您，然後努力再努力的學習和冷靜，

思緒轉移尋找自我療傷的方法與閱讀專家來引導。

如今再回想過去，唯一感恩是自己的勇氣，再次感恩的是遇到了良師益友的開導，

當生活遇到了窒礙難行之刻，不要急著做決定， 謹記要轉緩、

給自己多一點點勇氣，一切都會好起來。