自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者:紫金藤 　　剛剛還晴好的天，忽然就黑上來，隨著一聲聲雷鳴，狂風暴雨兇猛地襲來了。霎時間，烏云滾滾，仿佛有吞噬天地的氣勢。一道閃電劃破長空，嚇的在屋檐下躲雨的鳥兒驚飛起來。一道道銀白色的閃電交織著，悶雷滾滾，仿佛有千軍萬馬的氣勢;又仿佛訴說著自己的苦惱。隨著主角雨的到來，拉開了這場氣勢恢宏的情景劇的序幕.....。 　　豆大的雨珠不留情面的砸下來，街上幾個行人匆匆跑過去，雨水已淋濕了他們。一顆顆雨珠仿佛蓄滿了千噸的力量，披頭蓋臉地砸下來，棚子被砸的噼里啪啦，大樹終于支持不住這樣兇猛的氣勢，翠綠的葉子在空中飛舞，久久不愿落下。 　　河邊的垂柳亂了陣腳，碧綠的枝條在雨中顯得發黑，像一個女孩被風吹亂了頭發，枝條向水面瘋狂的抽著，激起萬千波浪。 　　雨下的更大了，風刮的更猛了，雷打的更響了，這場華麗的情景劇被逐漸推向了高潮。炸雷聲聲，像死神敲響的喪鐘，風雨陣陣，像英雄們撕心裂肺的吶喊。 　　農田里的莊稼被雨點打的左歪右晃，一陣狂風吹過，農田響起了破裂的聲音。平房上的屋瓦終于支持不住了，幾片瓦落下來，發出碎裂的響聲。池塘里水花一片，幾個浮萍被雨點生生砸進了水里。就連睡夢中的人們也被吵醒，饒有興趣的觀看著這場宏偉的演出。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　雨停了，太陽出來了，天邊出現了一道最美的彩虹。 　　風雨有多大，彩虹就有多美。人生的風雨大大小小，但是最后總是出現一道美麗的彩虹。 +10我喜歡

閑淡生活      作者|錢君秀       出生農村的我，從小就接觸田野里的花草。 春天里，父母會買回一只小綿羊，到冬天時，這只小綿羊的毛可以成為我們一家人毛衣的原料，肥肥的綿羊也會成為一大家子過年時餐桌上的美味，而養活這只小綿羊就是我的份內事，于是，我每天學校下課后的第一件事，就是拿起小籃子、小柴刀到田野里、到田埂上尋找野草，那是小綿羊的糧食。 也有貪玩的時候，約上幾個小姐妹，在田埂上挖上一個小坎，用樹枝做灶臺，用野草做糧食，滋滋有味地做起娃娃家的游戲；還會扯下狗尾巴草，編成小兔子或圈成戒子狀戴在手指上。那時候，只知道田埂的野草是小羊的糧食，也是我的玩具。   知道野草也是有其他用的。每年的清明前，奶奶會到田埂上挖馬蘭，奶奶說，清明前的馬蘭頭能解毒，她身體里的毒吃點馬蘭頭就都清爽了；隔壁家的場地上常常會晾曬大把的玉米須，母親告訴我那是隔壁大嬸的藥，她浮腫的腳要吃玉米須煮的水才能好；還看到過村頭人家的屋后面那漂亮的花，妖冶而芬芳，母親悄悄地對我說那是罌粟花，國家是不允許種的，因為有毒。“那么漂亮的花，有毒？”“是啊，但是它也能治病，因為那家的老太公肺不好，每天半夜都咳的厲害，所以就偷偷種了一些罌粟。”“你別出去亂講話哦！”母親最后叮囑我。 便對我身邊的花花草草產生了莫名的敬意，真的不知道，這些生長在田野里的野花野草原來都是有用的啊。 慢慢長大的過程，也慢慢知道了花花草草給予人們的不僅是眼觀上的認識，也是心靈上的共鳴：如牡丹的富貴，芍藥的榮華，蒼松的高潔，蘭花的優雅，翠竹的瀟灑，秋菊的傲骨……也知道了聰明的人們還會根據每種花草的性情和四季共鳴：如玉蘭和牡丹，常在春景中出現；紫薇、荷花，會在夏天中現身；楓林、桂花、菊花則在秋日里賞光；而山茶、天竺、臘梅，能在冬天里成景。便感嘆著，大自然真是無私饋贈啊，連這些花草也同樣感受到了。   盛夏的傍晚，和夫漫步林蔭小道，路邊一排排的樹從眼邊晃過，就覺得樹葉的顏色怎么變了呢？夫在一旁笑著說，“那不是樹葉，是樹開的花啊。”“這是什么樹啊，開黃色的花？”“是欒樹啊，現在就是它的開花時節。它呀很會變的呢，它的葉子為亮綠色，春季嫩葉紅色，夏季開黃花，秋季結紅色果實，冬季落葉。凡是裸子植物和被子植物都是會開花的哦。”夫總是這樣善為人師，“哇塞，這么善變啊，我每天從這里經過，都沒有注意呢，這也算花？這不過是變了顏色的樹葉啊，”我不服氣地嘟囔，夫有意要考我，“那么，無花果有沒有花呢？”“當然沒有，你看，它的名字就是無花果。”我得意的答，“呵呵，錯了吧，無花果是一種開花植物啊，只不過它的花藏在花托里，你看不見罷了。”“啊，那它開花干啥呢，都不讓人看的。”我不服，“因為它要結果的呀，沒有無花果的花，哪里有無花果呢。”夫緩緩道。“其實，在植物王國中象無花果這樣未見開花就結了果實的還有好多呢，如橡皮樹、榕樹、菩提樹、薛荔等，它們都是有用的植物哦。” 原來，每一個來到世界的生命都是有使命的啊，就如這看不到的無花果的花，為了孕育無花果，即便不能呈現自己的美，即便還有很多很多像我這樣的人不知道它的存在，但是又有什么關系呢，它孕育的無花果同樣可以讓人們健脾開胃、潤肺止咳、延緩衰老、美容養顏啊。   慢慢變老的過程，也慢慢知道了花草有五色，紅黃藍白黑，花草也有五味，咸甜苦辣酸，而老祖宗告誡我們：五色之變不可勝視，五味之美不可勝極啊，很多事，慢慢來！ 就如現在的我，雖再無年輕時的容顏姣好，也無青年時的豪情萬丈，但有家人陪伴，能守著江南這一小闕山水，筑一間籬笆小院，種一些花草，簡潔的窗臺，晾曬幾件花布小衣，就這樣過閑淡的生活，養點閑情，說點閑話，寫點閑字，即便光陰給了一身的傷，我也為如今這份安寧靜好的生活感激涕冷。因為我知道，萬物的存在，都帶著使命，無論起落，都有其自身的風骨啊！        +10我喜歡

文/陳頂云 　　馬寡婦那時候不叫馬寡婦，人家都叫她馬三家的。她上過初中，頭腦靈活，說話語速也快，走路也快，大家就不再叫她馬三家的了，就得了個“跑得快”的外號。 　　要說起她的近鄰李大哥“說不清”的外號來歷，還和“跑得快”有關呢。那時候的農村，一到臘月就是閑日，女人們做著針線活，拉著東家長李家短的呱兒，男人們就相約著去打牌，打到盡興處，就玩錢了。 　　馬三就是被李大哥約去打牌的，誰知道打著打著就和一個人因為幾毛錢的事打起來了。后來心情不好，就去李大哥家喝酒了，心肌梗塞犯了，回家躺床上就再也沒醒過來。 　　有一次李大哥家的雞找不到了，就去“跑得快”家里找，只幾秒鐘的功夫，“跑得快”就像斗雞一樣把李大哥攆了出來。只聽李大哥說：“我和你說不清，說不清!” 　　“說不清你就別說!吃你一只雞咋了?俺還想讓你賠俺男人呢!”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　李大哥也來氣了：“是他喝醉了酒你沒給水喝，燒死了，能怨我嗎?” 　　“不怨你怨誰?就怨你，就怨你!”“跑得快”爆竹似的話語炸得李大哥張不開嘴兒。李大嫂聽到了跑了出來：“喲!賠男人呀，現在就是捏個泥的也曬不干了。” 　　跑得快更來氣了，她上前抓住李大嫂的頭發就扯，李大哥站在原地干打磨磨，他嘴里喊著“真是和你說不清”就要往家里竄，“跑得快”松開李大嫂的頭發就把李大哥攔住了：“說不清?咋說不清了?”她把高高的胸脯故意去碰李大哥，李大哥更是滿嘴“說不清”地跑進了家，關上大門再也不敢露面了。從此后，看熱鬧的人就給他取了個綽號叫“說不清”。 　　李大哥和“跑得快”做鄰居做夠了，就跑到路邊建了廠棚，開了個木材加工廠，很多年沒有開懷的李大嫂也忽然開懷了，生了個千金，李大哥整天笑得合不攏嘴。可天有不測風云，李大嫂忽然就有了心臟病，孩子還沒滿月她就撒手人寰了，這可苦了李大哥，他哄完孩子還得干活，整天忙得更是滿嘴“說不清”了。 　　馬寡婦就是跑得快，她先養狐貍，后來行情不好全賣了。再養肉食雞，后來不掙錢也不養了。可失去了頂梁柱的家庭，一雙兒女還要撫養啊，她就趕集賣鞋，掙些錢貼補家用。去年的暖冬，她提的棉鞋全部積壓在家里，很是苦惱。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　她每次走到李大哥廠子前時，總是有意無意搭訕幾句，李大哥沒有心情調侃，只是敷衍幾句對生活的說不清了事。農村大概就是謠言的發源地吧，久而久之，一個寡婦一個鰥夫經常說話，在外人眼里，真的有些說不清的味道了。 　　今年才剛剛進入農歷十月，一場大雪紛紛揚揚沒有頭緒地下個沒玩沒了。“跑得快”不顧路滑，趕緊往各個集市上跑，只兩天的功夫，去年積壓的棉鞋銷售一空。她買了兒子最愛吃的雞翅，又給女兒買了新衣服，興高采烈地開著汽油三輪回來了。 　　像往常一樣，她習慣性地往李大哥的廠子瞟，這一瞟不打緊，她嚇得心驚肉跳，趕緊停了車，顧不得熄火就往他的廠子里跑，邊跑邊喊：“廠子要塌了!快跑啊!”原來，一天一夜的大雪堆積在廠房的石棉瓦上，承重不起，廠房頂正在一點一點地塌陷，正好被“跑得快”看到。 　　她的尖嗓子在村里是數一數二的，廠子里干活的工人都跑了出來，有人趕忙跑進屋子，把李大哥不滿周歲的女兒也抱了出來。李大哥卻聽不見，他正用著電鋸，“仍仍”的刺耳聲壓過了“跑得快”的尖嗓子。 　　眼看廠房就要塌了，電光石火間，跑得快一個箭步跑上去，拉起李大哥就跑。剛跑出廠房，跑得急，就被雪滑倒了，他和馬寡婦就滾倒在雪地上，身后的廠房“咔嚓、嘩啦”癱倒!驚得李大哥緊緊抱住馬寡婦! 　　那么多工人見證了他們抱在一起，事后，他們的關系更說不清了。 +10我喜歡