心理治療對一個人的意義是甚麼

今天想著這個問題

想著每當遇到一個需陪伴的當事人

初始心中是沒有架構的

帶著沒有架構的自己

在嘗試理解後

似乎能做的是運用我所學的概念

"想點辦法"去面對當事人的困境

去陪伴當事人在歷程中對自己,對困境有新的看見與因應

而陪了這一段

不代表一個人從此被療育了

而是暫時有了些力量與力氣重新面對困境

於是

認真的準備好一個架構去面對當事人

所獲得的經驗常是適得其反

常是綁手綁腳的挫折感

反而是在陪伴歷程中的尊重,同在,直覺,創意...

常能真正幫助當事人

想著~~

架構宜是化有形為無形的

重要的是態度

重要的是把體會到的一些哲學觀好好地用在陪伴中

想著~~

自己要輕鬆些

在輕鬆中帶著認真的態度

好好地想想要如何陪伴不同的人 

想著~~

問題的解決沒有唯一的路徑

而是有許多不同的可能性

心理治療

其實一點也不偉大

一點也不神秘

心理治療

無非是一個人在面對困境時能重新找回自己的力量

然後再與下一個困境相遇

想著~~

做心理治療的工作

愈來愈覺得自己的渺小

愈來愈需要"謙卑"

禮敬生命中的苦難

那是學習的功課