想當初生了第一胎時，因為還年輕，所以對產後保養沒有特別的照顧，但在這次得知懷上二寶之後，狀況完全不如第一胎的輕鬆順利，所以才開始認真的管理飲食和保養。儘管如此小心翼翼，不知道是不是年紀大了，懷二寶比懷大寶時更不舒服，懷孕初期我對氣味很敏感，孕吐非常嚴重，胃口也不好，我和老公都很擔心這樣下去，二寶的營養會不夠，沒辦法好好長大。貼心的老公想到可以買保健食品來給我吃，詢問同期懷孕的同事，她推薦我吃燕窩來補身，燕窩含有豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質還有胺基酸，補氣養生還能養顏美容，她推薦市面上常見的老協珍與老行家都不錯，而且老協珍的效期比較長，買回來也可以不用馬上吃完，所以老公就下重本幫我買了蠻受推薦的老協珍和老行家這兩個品牌，希望我可以吃好的、同時也找到我愛吃的。

實際吃了老協珍與老行家後的結果，發現原來現在的燕窩料理處理得都很好了，老行家和老協珍的口味都比我以前吃到的好上非常多，也沒有奇怪的腥味，孕吐嚴重的我吃了竟然不會反胃，自己都覺得蠻驚訝的。

不過老協珍跟老行家比較起來，我蠻推薦比較絲絲分明口感的老協珍燉燕窩，精選的印尼六星級頂級燕盞品質果然不同，入口也很滑順美味，特別是當身體不太舒服，或是孕吐之後，把老協珍的燉燕窩加熱來吃，能夠舒緩不適的感覺，人也比較有精神，這點也是讓我推薦的原因。

熬過了懷孕初期孕吐嚴重的階段，接下來的時間裡我配合醫生的指示，維持健康均衡的飲食，也覺得身體的狀態不錯，但老公不希望我為了貪圖方便，繼續吃老行家冰涼的即食燕窩，而把寒氣一同帶入身體、也帶給寶寶，所以為了鼓勵我多喝溫熱的燕窩，每天出門上班前，都會先幫我把老協珍燕窩放進電鍋加熱，這樣即使我起床之後空腹喝，對身體也不會造成負擔！(難得他對我的身體健康這麼上心，當然就認真的聽老公的話囉XD)

另外也順便跟大家分享，在懷孕的過程中，我對吃下去的保健食品都有做功課，當然也研究了老協珍與老行家燕窩，才有信心來發推薦比較老協珍和老行家的文。

建議想入手燕窩的人，應該都要先讀過這篇文章，了解一下燕窩真實的面貌，不要錯誤的以為燕窩是愈白愈乾淨，品質就比較好，像越漂亮的蔬果所殘留的農藥成份也會越多，有些不肖業者會為了維持賣相，刻意用化學藥劑去漂白燕窩，這樣的處理方式不僅成本低又快速，吃下這種燕窩反倒會傷身體，而老協珍堅持使用人工挑毛，花費人力及時間達到優質的乾淨度，也成為他更加令我喜愛的理由。

因此建議挑選老協珍與老行家這些大品牌，就比較不用擔心受不肖業者欺騙。最後真心推薦比較營養美味，伴我度過孕吐時期的老協珍燕窩，女神徐若瑄都選老協珍了，我們當然也要跟進囉！

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