燻臍保健的好處:

1.增強免疫

2.改善體質

3.防治疾病

4.促進循環

5.養顏美容

6.美白瘦身

7.增加受孕

8.加強體力

9.延年益壽

艾草功用:

1.辟邪

2.行氣

3.通經絡

4.消炎

5.止痛

6.止崩漏

7.轉胎

燻臍保健的用法:

一.燻臍必備器材:

1.燻臍藥粉

2.玉石

3.艾條

4.灸棒

5.灸桶

6.灸蓋

二.燻臍保健的次序:

1.先將藥粉舖在臍中

2.臍上放置玉石

3.將艾條置入灸桶點燃

4.將灸棒置入點燃的灸桶

5.將第4點的整組器材放在玉石上

6.將毛包住灸棒放在腹上開始進行燻臍保健

7.大概20分鐘需要彈掉艾灰

8.一個星期最多使用3次              

三.燻臍的禁忌     

1.嬰幼兒

2.沒有意識者

3.重大疾病者

4.患皮膚病者

5.老人有失智者