
另類醫療已經是世界各國不可興起的潮流,
像是食物療法、植物療法(草藥及中藥等)、同類療法(或稱順勢療法),
還有身心靈療法(如氣功、瑜伽、靜坐等)等,
當然花精治療也被主流醫療系統視為另類醫療。
我第二次跟
她提到人體的各種活動都是靠不同的系統協調合作,
她形容人的內在就像一個交響樂團-
運作得好就能演奏出優美的曲子,
運作得不好就是一個三流的交響樂團。
但是西醫通常都把這個系統拆開來看,
各管各的,並以為這是“專業”的表現。
可是例如頭痛的症狀產生了,
其成因可能很複雜。
所以她認為整合性的醫療很重要,
唯有從整體來看,
才能對病患有真正的幫助。
我長期都有睡眠障礙的問題,
雖然不至於到失眠到天亮,
但是記憶中都沒有好睡過。
無論中醫或西醫都說我是「自律神經失調」,
可是真的這麼簡單嗎?
因為睡眠問題,
我常常覺得自己掙扎在憂鬱症或躁鬱症的邊緣,
好像隨時會被拖引到另外一邊去。
可是明明許多種身心靈療法我都嘗試過了啊!
練太極拳、練瑜伽、練不同形式的靜坐…
可是睡眠狀況依然很差!
懷孕後,情況更加地嚴重!
白天學校沒課我就昏睡,
到了晚上,不知道為什麼,
童年的記憶一點一點地回來-
國中以前的家的內部陳設的樣子、
國中以後的家的內部陳設的樣子、
國中以後的家後來改建的樣子….
夜裡一閉上眼睛,
就彷彿自己在那些空間裡面穿梭著….
實在覺得不行了,
中醫或靜坐都沒什麼用處,
決定跟
我記得第二次跟
我們曾經談論到所謂的另類醫療、整合醫療或者她提倡的全人醫療,
為什麼接受這種概念的人口還是遠遠地少於接受西醫的人口。
結果她說能夠接受另類醫療的人
或多或少都接受過或者相信靈性的修行方法,
像是氣功、瑜伽、靜坐之類的。
所以他們的身體出狀況了,
自己會想找出答案。
而那些只願意相信西醫的人,
通常對身體的感受都不夠敏感,
一出問題了,就把問題丟給西醫去解決,
頭痛醫頭,腳痛醫腳。
我已經開始使用
每天我都把自己身心的感受寫在日記裡面,
大概過兩週了。
我會把這些感受整理出來,
慢慢地po到網誌裡面。
對於還沒有錢可以去接受花精治療的我的學生們,
我想告訴你們的是-
只要從現在開始,
你願意去正視你生命中發生的問題,
你選擇不逃避,
那麼即使現在你沒有經濟能力或時間接受另類醫療系統,
你還是可以保持和你自己的身體的聯繫-
一旦這種聯繫一直都在,
等你出社會了,能夠獨立了,
你就能找到平衡身心靈的方法,
而不是把你的生命任意地交給其他人去處理。








