乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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桃園大園淡化乳暈設計ptt工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北中山淡化乳暈工作室推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北南港淡化乳暈ptt工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園大園淡化乳暈ptt推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北新莊淡化乳暈網友工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北內湖乳暈粉嫩設計工作室工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

在老家的時候，我沒見過椿樹，也從來沒有吃過椿芽，只在書上看到過——— 愛它之人趨之若鶩，嫌它之人避之不及。 真正吃到椿芽，是在外地工作之后。 第一次吃椿芽，是在一個明凈的小山莊里，和當地的朋友一起吃飯。他略帶幾分惡作劇說：“今天，我們吃香椿炒蛋！”下單后，他一副得意洋洋的樣子：“你個外地人，椿芽吃的吧？” 椿芽？是我在書上看到過的那個椿芽嗎？那個甘于負累不怕攀折，每到春天便無怨無悔向人們提供美食的椿芽，是嗎？ 我興奮地瞪大眼睛：“是書上的那個能吃的椿芽嗎？” “是啊，臭的喲，敢吃嗎？” “有什么不敢的！” 椿芽炒蛋上桌，噴香的雞蛋里摻雜著枯葉子般的東西，有一股子特殊而刺激的味道，像是家里奶奶陪嫁的老木箱子打開時發出的味道……沒有蔥花攤雞蛋顏色對比鮮明，但滋味卻格外吸引人。 朋友一直緊張地盯著我：“怎么樣？” 我瞇瞇笑：“很好吃啊！” 朋友向我豎起大拇指：“嗯，可以，入鄉隨俗了。” 見到椿芽是在早晨的菜市里，兩三支暗紅色的芽用草繩捆一起，被菜農毫不在意地堆放在塑料布上，也不見吆喝，自有賞識的人前來問價，往往不到一會，便會銷售一空。 我喜歡椿芽的味道，微澀中帶著清爽，自己時不時會用椿芽做點小吃犒賞一下自己。 媽媽帶著小侄女來住兩天，我興致勃勃地做了個涼拌椿芽，她皺起眉頭，嘴里咕噥：“味道有些怪。”小侄女是嫌棄得只把碗往外推——— 果然還是有不喜歡椿芽的人。 春天的時候，路邊的椿芽樹多半是光禿禿的，它只要一暴出嫩葉便有人前去攀折，常常會看到路邊一枝枝光桿的棍子戳著。但初夏一來，椿芽樹便要補償似的，披了一頭的綠葉。往往這個時候，我就會有些遺憾，椿芽的美味似乎只能在那一時節里享用，太饞人了。 2012年，我到鄉下任職，食堂的阿姨是一個很親切很和氣的人，做得一手好菜，會帶著我們腌酸筍、泡豆角、做辣椒醬……春天來的時候，她會到市場里，買回椿芽，及時燒開一鍋水，把椿芽焯水，晾涼，用保鮮膜一團一團纏起，整整齊齊地碼放到冰箱的冷凍層。 吃椿芽季節過去，她隔段時間就從冰箱里取出一團，或涼拌、或炒雞蛋、或調成汁澆到五花肉上……每次都跟在五星級飯店吃大餐一樣讓人食指大動。 這個時候，我最喜歡到廚房里去偷師。雖然，我的手藝長進不多，但至此，我總算能在不同的季節里都享受到椿芽的清香。 驚蟄過去了，倒春寒仍纏綿不散，眼看椿芽又要在春天里生長了，而我已經早早做好了準備：香椿煎蛋、涼拌椿芽、炸椿芽魚、香椿拌豆腐、香椿炒臘肉……相信，今年必定又是一個美好的開始！ >>>更多美文：情感短文

周日下午，女兒要返校了。按慣例，她每周的生活費是五十元。我拿出六十遞給她，說，這周多給你點，想吃什么自己買點兒。她連忙擺手：不用恁多，五十就夠了。又笑著說，上周還有五塊沒花完哩。 十五歲的女兒，很懂事，從不亂花錢，還很體貼人。這一切都得益于我的母親。 母親今年76歲，仍然保持著勤儉的習慣。今年冬天，我接她到我家住些時日。讓她住大房間，她不肯。她站在一個小房間說，我就住這兒了。一桌一椅一柜，一盆吊竹梅，一屋子陽光。站在屋里，她很滿意，說，吃不過三餐，睡不過三尺。人一輩子有這樣一個小窩兒，就夠了。 母親對生活的要求，總是這樣簡單。 我們小時候，家里雖窮，但母親用她的智慧和一雙巧手，讓我們體會到來自樸素的快樂和美感。一把野菜，她能做得色香味俱全；姐姐的衣服破了、小了，她會把它改得漂亮舒適，讓我穿；床單爛了，她繡一朵花上去…… 如今，閑暇時，她仍然做針線活兒。我們拿回去的舊衣服，不幾天，就變成鞋墊、被罩、褥子、沙發墊等重新回到我們家，發揮著它們的余熱。 母親說，好多人不會節儉，最大的原因就是一個字：貪。有好衣服穿著，還要一件一件買新的；能吃一碗飯，偏要做兩碗；買東西時，只嫌買得少，最后壞了，扔了。現在生活好了，但也不能浪費，要讓買回來的東西發揮最大的作用。 劉德華在歌曲《悟》里唱到：“多一物，卻添了太多危險；少一物，貪嗔癡會少一點。”和母親在一起的日子，我深感生活的輕松快意。雜物少了，屋子整潔了，心境清爽得像秋天的天空，瓦藍瓦藍的。 女兒和外婆很是親近，母親常帶她做家務。做飯的時候，母親告訴她吃多少做多少，要及時把容易變質的菜吃完；收拾屋子的時候，母親和她一起把有小洞的襪子補好，教她體諒父母，有計劃地花錢…… 看著一老一小溫馨的身影，我知道，一切良好的品質都會隨著母親的言傳身教，隨著勤儉的生活習慣，一點點在女兒的心里生根、發芽…… >>>更多美文：生活故事