乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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臺北萬華韓式半永久淡化乳暈老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北南港韓式半永久乳暈粉嫩工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北北投淡化乳暈設計技術好推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北大同乳暈粉嫩設計工作室老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北鶯歌淡化乳暈工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北新莊乳暈粉嫩網友老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

雪落了下來，異鄉和故鄉就沒有區別。故鄉和異鄉都有雪。所有的標志性建筑都失去意義，只有雪吸引了人的眼球，只有雪成為此時此刻的重大事件。 雪不知該落向哪里，落向東還是向西，落向南還是落向北，落向一個人還是落向一群人？我也忘掉身在何處，我眼中只有雪，只有雪，不聲不響地落著，落了一層又一層。 在異鄉，我仿佛看見故鄉的雪，仿佛看見落雪的故鄉。我是一年又一年看著雪長大的，那時我以為只有故鄉才會落雪呢。 今年，雪又下起來，催促我繼續成長呢。不管我走到哪里，雪總能找到我。雪是故鄉派來的。遙遠的故鄉以一場雪，表示它并沒有忘記我。順便還提醒我：不要忘記自己在故鄉看到的雪景。 >>>更多美文：隨筆美文

第十天：“成長”比“成功”更重要 今天是2020年8月21日，“身被名縛，哪來自由？心為形役，何言幸福！”，何苦追名逐利，何不放下自身心中的功利，何必在意他人眼中的勢利。 在“優勝劣汰”的壓力下，讓更多的家長患有“急功近利”的心態。而教育的“急于求成”往往會“拔苗助長”，其結果可想而知。 “幸福比優秀更重要”，曾經作為一名高中生的父親，我把這句話理解為“幸福地成長比優秀的學業更重要”，說得更直白一些，就是“成長”比“成功”更重要。 我曾對我女兒說：“不必為了成績的優秀而消得人憔悴，更不必為了不優秀的成績而變得人頹廢”。 高考誓師大會的時候女兒給我寫了一封信，當時勾起了我內心深處最柔情的部分，親愛的女兒長大了，回憶起伴隨她成長的點點滴滴，我真是思緒萬千，百感交集…… 當時的六月份就要參加高考了，在那個她人生中的重要階段，我最想說的首先還是：愿她時時平安健康，天天快樂幸福！這是我在某年寫給她的新春寄語，也是我最大的心愿。 記得我給女兒寫過這樣一首小詩《只為有你》：親愛的女兒/只因為看到你的滿面春風/我不禁意氣風發；親愛的女兒/只因為感到你的滿腔熱忱/我不禁熱血沸騰；愛我的天使/只因為有你的滿心期待/我心一直為你飛揚；愛我的天使/只因為有你的滿懷信任/我的愛始終為你閃亮。 在女兒寫的信中，我也讀到了：“于是，我想告訴所有人，有你在，燈亮著！”這一句，抵得過我以上所有煽情的詩句。 而我希望為女兒亮著的這盞燈，依然是閃耀著“積極樂觀、不屈不撓”的希望之燈。我一向認為：積極、樂觀、開朗和健康的學習與生活方式，應是女兒成長過程中最重要的追求。 “有你在，燈亮著！”，即使生活中還是會有十之八九的不如意，你我都能積極地盡全力改善，哪怕還有一時無法改善的，你我也能坦然承受、一笑而過！ 很高興我說的話“世界沒有你想得那么好，也沒有你想得那么糟”讓女兒感動了！當時我還希望另一句話能讓她振奮：“悔恨的記憶是永久的遺憾，而努力奮斗就不會有這樣的遺憾；只要你全力以赴，到時候你會發現，你將越來越接近于成為自己所向往的人，而要是你現在就下決心開始，不用多久，你就可以建立一段很樂意去回味的奮斗史，這是你生命與靈魂成長的資源庫，也是使身心愉悅的永不枯竭的源泉！”。 從心所愿，“幸福比優秀更重要”；從此所得：“成長比成功更重要”！ >>>更多美文：原創散文