乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

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臺北中山淡化乳暈ptt工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北永和淡化乳暈工作室工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北北投淡化乳暈工作室工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北林口乳暈粉嫩推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北樹林淡化乳暈設計工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園龍潭乳暈粉嫩推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

泡 三月萢，又名刺萢、樹莓。兒時的記憶里，每當看見刺萢樹發出嫩芽時，小心兒便歡欣不已：春天來啦！ 我們仿佛看見刺萢像紅寶石般在綠葉間閃爍，貓耳朵、茶皮籮在茶樹上沖我們招手，酸筒桿水嫩水嫩地立在溪畔照鏡子，肥肥胖胖的竹筍悄悄地拱開黃泥地…… 清明前后，是刺萢成熟的時節。漫山遍野，一顆顆紅艷艷的小果點綴在碧綠的嫩葉間，讓人垂涎欲滴。 “黑皮，摘萢去！”“黑皮，吃貓耳朵不？”“黑皮，我們去挖黃麻筍好不？”又到刺萢成熟的季節，耳邊驀地響起遙遠的童音。那個叫我“黑皮”的小男孩去了哪里？那樣動聽的聲音，那樣甜蜜的笑容，那樣誠摯的眼神。 重逢已過三十年。前年清明，他開著車給外公、外婆掃墓。車子經過我家門前，他帶著老爹、娘子一前一后走進堂屋。“你好！”他雙手插在褲袋里沖我點了一下頭，微卷的發，黝黑的臉，我本能地回應了一句“你好！” 若非我的母親介紹，我們誰也無法認出誰。 家里沒有水果，廚房里只有剛摘的刺萢，我趕緊用白瓷碗盛了一碗，然后泡了三碗綠得透心的茶。“刺萢真好吃！在哪摘的？”他笑著問。我想像小時候那樣頑皮地一昂頭“老地方！”但話到嘴邊轉了方向。客人走后，收拾茶碗，只見父子倆的都已見底，唯獨娘子的滴水未動。娘子在車上問：“那個女子是誰？”“兒時的玩伴。”他淡淡地回答。他的老爹馬上接著說：“是的，小時候一起玩過的。” “妹妹，刺萢好吃！可惜終究有些酸。”說這話時，正是今年清明前后的一個清晨，他帶著自己患了癌癥的母親徜徉在刺萢夾生的村道上。他的母親，那個和我母親一塊兒長大以閨蜜相稱然后遠嫁他鄉的婦人，那個一直想讓我給做她媳婦卻陰差陽錯從未謀面的婦人，那個給我電話聲音都激動得發顫的婦人。 如果可以，我要親手做一瓶刺萢醬送給她。這種山野間的小果含有大量的鞣花酸，對于一個罹患癌癥且有高血壓的老人來說，似乎再沒有哪種水果比刺萢更適合了。 我特地請假回了一趟老家，采了滿滿一大盆刺萢，用涼開水洗凈，晾干，去掉蒂部小葉，然后把它們搗成暗紅的果醬，再加入這個季節的槐花蜜細細攪拌均勻，用玻璃壇子密封存放在冰箱里。 “五一”過后，老人要在長沙做手術，這瓶刺萢醬就算我的見面禮吧。我仿佛看見一雙憂傷的期盼的眼，一張蒼老的綻放的臉…… >>>更多美文：隨筆美文

種子把它們要說的話，放到了日歷之上。地底下的驚雷，響過柳堡的天空。 穿紅披綠的村莊，走出農歷年的門檻。幾聲零星的爆竹，讓柳堡在節后的詞典里還原。 嫩芽紛紛撒開歡樂的小馬蹄。作為春天的發言人，一枚枚乳葉用細微的聲音，掀起了春風浩蕩的蝴蝶效應。 更多的溫暖和閃電，隱藏在植物的根部。如同黑暗的事物，常常懷有一顆明亮的心。 風箏開始露頭，怯怯地打探著季節的行情。它們真實的想法，是把春來了的喜悅，擴散到遙遠的天邊。 花朵在柳堡的年畫里開放，莊稼從故鄉的對聯下返青。 喜慶的鑼鼓保持著最新的常態，每一棵樹都敞開了寬廣而平靜的胸懷。 流水的琴弦彈撥著迷人的天籟，燕子的翅膀接近了春天最初的模樣。 地平線像母親的叮嚀，拉近了我和柳堡的距離。田壟上膨脹的綠色，為老家建起了內心的廟宇或教堂。 原野的風景，被返城的少女曬進了微信。用互聯網做生意的柳堡人，在農村淘寶里販賣著九九艷陽天的美名。 柳堡的春天，其實另有一種抽象的畫面。它比春天的柳堡，更加有趣動人。所有的修辭都已派上用場，一切的筆法統統大顯神通。春耕春播豐富了時尚的內涵，一年之計在于春，是說勞動和創造最能使柳堡萬象更新。 驚蟄 柳堡的驚蟄，只是一聲妙趣橫生的口哨。由外而內的抓撓，酥癢了泥制的心。 萬物，揉著惺忪的睡眼。蓬勃的襲擊，近在腳前。 春天的神，將要破土而出。凡夫俗子的耳朵，聽不見地底的梵音。 閃電，挾帶著雨水的鋒芒。屬金的節氣，觸手可及的，便是這小小的雷霆。 以“驚”打頭的詞語，最好的就是“驚喜”嗎？驚，是曙光；驚，是圣歌；驚，是幸福的源泉。 驚動了樹間的木，驚動了書里的紙，驚動了漢后的字。墓中的祖先，也在黃鸝的鳴叫下迎迓。柳堡在路上，柳堡的故事也在路上。 一切，都要重返原初的新了。從愛情里糶出的火焰，讓平庸的贊美死灰復燃。 這袖珍的一片江山，作案的痕跡隨處可見。借一種力量，從柳堡的肉身里取出骨頭。從此，家園學會了隱忍和守候。 綠，是遍地的道義和美麗。手持綠的柳堡，則是我們精神世界的領袖。 風箏 柳堡的三月，天空由風箏把脈。松散的仰望，像一種神話充滿張力。 不為別的，一陣風可以把柳堡的萬物抬高，高過了另一個人間。而我在春天躊躇滿志，只想讓一部分目光大于好夢。 大地的子孫，皆可以與白云共舞。為什么，我總想在自由的藍處，做一個放牧或種植的人？ 農民的肉身本來就能離開沉重，紛飛的故事，拋棄了金銀和欲望。 太陽，你要繼續地普照。柳堡的大人和小孩，一抬頭，就能感受到生命的歡快，與愛的時光。 暫時的解脫，讓自制的鳥類發出了悠揚的笛音。一場生物界在上蒼的交響，使柳堡張大了幸福的口型。 一根線，有時就是一條情感的通道。如果有一只斷了線的風箏來自西天，那是柳堡的小神收到了布道的指令。 也許天幕上布滿了祖先的足跡，放風箏的日子，其實是另一種懷念與祭奠，在農歷的風中降落或升起。 發給柳堡的微信 手機上的漢字，一粒粒，像葵花的種子。飽滿而又新鮮。這用柳堡體書寫的微信，輕輕一點，便傾倒了千山萬水。 小橋流水人家，豈止是朋友圈里的炫耀。魚米之鄉的各種曬，會不會把老家的激情點燃？ 詩意盎然的評論，贊。贊。贊，已嚴重刷屏。 在柳堡，日月星辰都是低頭族。我閑置的空間，剛好讓草木楊柳，做一回永不離線的情婦。 流量，只是從從容容的河流，異國他鄉的心臟，借此穿梭、漂泊。 掃一掃，能掃到塵世間的好夢。荷也好，蓮也罷，仿佛附近的人，露出了誘惑的笑臉。 頭像是什么？藍天、白云，似乎適宜做一幅聊天的場景。打開語音吧，朝圣的路途盡管遙遠，五谷上的頌經之聲，在體內，清晰可見。 紅包里的愛，不是選擇，也不是填空。那是柳堡相思的淚啊，打濕了遠方一首歌里的嘆息。 >>>更多美文：經典散文詩