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台股下跌102點收22,106點 台積電終場收平盤972元

台股24日開高走低，早盤以22,348.38點開出，終場收22,106.64點，下跌102.46點，跌幅0.46%，成交量2446.5億元。櫃買則收251.22點，下跌2.67點。台積電（2330）終場收平盤972元。盤面上以類股來看，以電腦周邊、運動休閒、電機機械、電子零組件、汽車、資訊服務等較為弱勢，另外則以玻陶、居家生活、金融保險、營建、油電燃氣、食品、航運表現較為強勢。觀察台股成交額排行榜，量大弱勢的有鴻海（2317）、廣達（2382）、聯鈞（3450）、奇鋐（3017）、台達電（2308）、新盛力（4931）、材料-KY（4763）、昇達科（3491）、凌群（2453）、南亞科（2408）、世芯-KY（3661）、聯亞（3081）、上銀（2049）、信立（4303）、貿聯-KY（3665）、啟碁（6285）、穎崴（6515）等而量大強勢的則有，波若威（3163）、華星光（4979）、漢翔（2634）、富喬（1815）、台光電（2383）、濱川（1569）、雷虎（8033）、創意（3443）、中信金（2891）等。統一投信表示，川普關稅政策提出「骯髒15國」台灣被列入榜，加上美國對等關稅即將於4/2執行，關稅對經濟的影響程度，不確定性仍未除。清明長假在即，市場追價意願不足，台股依舊維持在年線附近震盪。短線技術指標轉為正向，惟外資現貨再度轉為賣超、期貨空單加空，籌碼面尚未穩定。因此操作上維持建議低接不追高，嚴控持股率，布局以基本面佳的AI概念股、工業電腦、散裝及航空、不鏽鋼、高殖利率的營建股、腳踏車及高爾夫球等運動族群為主。

8旬翁吃了一口粽子就進了ICU 醫：健口操降肌少、失智

隨超高齡社會來臨，肌少症人口增加，但多數人僅注意四肢肌肉量，卻疏忽口腔也會有肌少症，且口腔肌少症影響更劇。85歲李爺爺吃粽子時，因無力吞嚥導致噎傷，引發吸入性肺炎，一度住進加護病房。醫師提醒，口腔肌肉影響咀嚼與吞嚥功能，忽視恐致嚴重後果，每天應進行2次、每次5分鐘的「健口操」，預防誤嚥、失智與肌少症。高雄醫學大學大南方咀嚼吞嚥健康產業人才培訓基地營運長陳俊鴻說，臨床收治的李爺爺，自然牙很少，長期戴活動假牙，日常飲食以粥類、軟質為主，較少吃質硬或黏稠性食物，但因端午節氣氛濃厚，家人貼心幫他準備了一顆軟糯的北部粽，以為「配水吃比較好吞」，沒想到卻成了導致肺炎的導火線。陳俊鴻指出，據統計，60歲後肌肉量每年以1至2％速度流失，而長者常見的口腔退化性疾病，包括進食速度緩慢、吞嚥功能下降、牙齒容易鬆動、容易出現口臭、說話能力減弱；據統計，65歲以上長者口腔機能退化嚴重，高達36.6%留存自然齒不足20顆，咀嚼吞嚥異常比率為12.8%，相當於每10人就有一人面臨吞嚥困難，且口腔衰弱族群，將增加30%吸入性肺炎風險。口腔肌少症更為影響健康。陳俊鴻指出，相較口腔健康者，口腔衰弱者由於咀嚼、吞嚥、營養吸收等功能受到影響，身體衰弱風險增2.4倍、肌少症增2.2倍、失智症增1.8倍、死亡增1.2倍，甚至跌倒事件增1.55倍。陳俊鴻說，透過「健口操」放鬆頭頸部肌肉、加強兩頰及喉部的口腔機能核心肌群的訓練，成功提升長者咀嚼與吞嚥功能，不僅降低「因噎廢食」的發生，更延緩因口腔肌少症所出現的健康風險。中華長照暨偏鄉醫療基金會昨發表「社區中高齡居民肌肉骨骼及老化相關疾病之介入預防研究計畫」成果，總計畫主持人、高雄醫大公衛學系教授楊俊毓說，其子計畫三針對中高齡者研究，透過自然牙存留數、連續發音能力及舌壓檢測等綜合評估，找出「口腔肌群功能退化」者，並給予健康介入健口操，提升舌頰肌力。楊俊毓說，吃得下才能活得好，咀嚼、吞嚥功能不佳，影響營養吸收、說話能力等，研究團隊將持續推動健口操數位教材、培訓社區衛教師，建立更全面的高齡營養與口腔健康照護模式。簡易健口操：動作一：壓舌板輪流放在左右兩側臼齒下方，各用力咬4下，訓練口腔肌肉。動作二：壓舌板放在上下嘴唇間用力吸住，隨著節拍嘗試將壓舌板拉出，訓練口腔的吸吮能力。動作三：壓舌板橫向放在嘴巴前，舌頭分別用力往前頂、向上頂，訓練舌頭力量，方便進食。動作四：壓舌板輪流直向放在嘴巴兩側，舌頭分別向外用力頂住壓舌板，訓練舌頭活動。【2025報稅季來了】▪免稅額、扣除額怎用最省？2025報稅不求人新手也能輕鬆掌握▪租屋族報稅新制：房租支出納入特別扣除最高可扣18萬

郭昱晴公審路人直播翻車 凌濤批獵巫到走火入魔

民進黨立委郭昱晴在Threads發文指，遇到一位拿手機直播的「鬼祟男」，引來男子友人回擊，她雖澄清「提醒不等於獵巫」，但網友仍不埋單。國民黨國政基金會副執行長凌濤批評，「萬老師」路上隨機公審年輕人，簡直比共產黨還要共產黨，綠共當之無愧。凌濤指出，「萬老師」多次大翻車不認錯，上次不查證說426凱道造勢影響統測，被發現周遭沒有考場，還要教育部發文洗地。今天更誇張，路上隨機公審年輕人，簡直比共產黨還要共產黨，綠共當之無愧。凌濤表示，如果一般市民在路口、公園直播，都說明只是直播自己，都被獵巫當成第五縱隊，要被大立委送交內政部警政署，那太恐怖了。民進黨大罷免若成功，食髓知味，人人都可能被抓、被誣賴。郭昱晴的責任區是桃園，常常配合在地民代貼標籤，見怪不怪，但這次愛蹭翻車，捅馬蜂窩，拒不刪文，恐怕下不了車。凌濤批評，民進黨立委自我認知作戰，已經走火入魔，演戲演過頭變成「麻辣青鳥」，真正摧毀弱化台灣民主的就是這些人。郭昱晴、林月琴、沈伯洋，已成民進黨不分區青鳥新三寶，受台灣人厭惡，「罷免去投不同意，反綠共才有力。」民進黨立委郭昱晴挨批公審男子。圖／取自臉書粉絲專頁「政客爽」