誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 TikTok，總有那麼一些影片，讓人一滑就停下來，超吸睛、互動爆棚，甚至直接帶動業績翻倍、事業起飛。

而我呢？就是那個每天滑著別人的影片，心裡癢得要命，卻一直不知道該從哪裡開始的人。

最初，我只是單純想把自己的小品牌經營起來。沒預算找人代操，只想自己摸索看看。但問題來了——剪影片？寫腳本？拍攝技巧？這些對我來說根本是天書，完全霧煞煞。

所以我開始上網找資料、看教學影片、翻社團、聽講師直播分享，也陸續報了幾堂課。沒想到才發現，現在網路上的「短影音教學」多到爆炸，而且每一個講師都說自己的方法最有效，看得我越來越迷惘，到底該聽誰的？

最後我告訴自己：與其繼續觀望，不如直接行動。

我決定來一場終極實驗，把自己當成測試者，實際去上課、實際去做。我一口氣報名了7位不同講師的課程，從線上課、實體班、密集營到1對1顧問式教學，各種類型我幾乎全都試過了。

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音課程推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在所有短影音課程的講師中，我最早報名的，就是老獅說的課——也是我收穫最大的一堂。毫無懸念。

吸引我報名的原因很簡單，他不是那種只會講「拍得帥」、「剪得快」的講師。他談的是內容邏輯、帳號定位、商業變現策略，直接聚焦在我真正想解決的問題上：如何透過短影音，讓品牌有聲音、有利潤、有未來。

更重要的是，這是我看過唯一一堂真正小班制、極高強度的課程。整整一天只休息不到 20 分鐘，每個學員都能獲得多次一對一指導，針對帳號直接剖析優化，實用到爆炸。

如果你跟我一樣，不只是想拍好玩的影片，而是想把短影音變成經營品牌的關鍵能力，那這堂課你絕對不能錯過。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音課程推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師是在教你「怎麼做內容」，那麼蟬師的課，教的是你——怎麼去思考內容本身的本質。

沒有華麗簡報、也幾乎沒有實作操作，課堂只有一張白板，和一連串簡單卻震撼的問題。他會讓你在短短幾個小時內，把原本以為自己懂的東西——行銷、腳本、故事結構、演算法——全部拆解、重組，重新思考。

有幾個瞬間我甚至會懷疑：「我是不是這幾年都走錯方向了？」但也正是這種徹底的思維衝擊，才讓我意識到過去做內容時缺的不是技巧，而是角度與本質的理解。

這堂課對我來說，**不輕鬆，但非常值得。**你會走出教室時沉默，回到家反覆咀嚼、推翻、重構，真正把「做內容」這件事，變成腦子裡的能力，而不是工具裡的模板。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音課程推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏重在策略、說故事與邏輯思維的建構，那麼安達老師的課，則是短影音「技術面」的終極入門與實戰現場。

我參加的是他的實體操作班，一踏進教室就像走進一個簡易影棚：腳架、補光燈、收音設備、手機支架一應俱全。沒有花俏的理論，而是直接手把手教你從 0 開始拍片：怎麼構圖、燈怎麼打、人怎麼站、景怎麼搭，連剪接軟體操作都一步步示範。

對我這種連「曝光補償」或「白平衡」是什麼都不太懂的拍片純新手來說，這堂課真的讓我「破冰」成功。從一開始對鏡頭的恐懼，到拍出第一支自己設計腳本的影片，那種成就感是我過去看再多教學影片也換不到的。

這不是一堂純理論的課，而是能讓你當天拍、當天剪、當天發出第一支短影音的實戰訓練。對想自營品牌內容、但一直卡在「技術門檻」的創業者來說，這門課超值、實用、值得。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音課程推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上待過一陣子，一定聽過「酷炫」這個名字。作為百萬級網紅，他的內容風格鮮明：誇張、直白、節奏快、記憶點強——正是許多年輕觀眾愛不釋手的類型。

當我報名他的分享講座＋操作課時，其實並沒有預設太多期待，心想可能就是一場「藝人見面會」式的熱鬧活動。但實際參與後，我的想法完全改觀。

整場課程不像傳統教學，更像是一位創作者親自揭露心法與創作背後的真實歷程。他毫不保留地分享了自己從選題、腳本、拍攝、剪輯到流量運營的每個階段——那些失敗、走過的冤枉路、爆紅的關鍵點，甚至包括如何與品牌合作的實戰細節。

現場人數很多，但氣氛非常熱烈，那種「網紅本人就在你面前講心路歷程」的感受，很有震撼力，也讓我對短影音的創作有了更現實、可實踐的理解。

如果你是一個希望抓住年輕族群注意力、同時想了解如何讓內容產生記憶點與話題性的品牌經營者，酷炫的課雖然不走傳統教學路線，但會是一場極具啟發力的體驗。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音課程推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

在我參加的七堂短影音課程中，穿透的課絕對是資訊量最紮實、筆記寫最多的一堂。

他不是那種創作者型的講師，也不走熱絡互動或現場演練的風格，但正因如此，更能看出他的底蘊與深度。他是少數能夠將品牌策略、內容行銷邏輯與短影音實務操作完整整合起來的導師。

他的強項不在於拍出「炫」的影片，而在於教你如何讓影音成為一種能轉化的「商業工具」。他會從「品牌目標」往回推導內容設計、帶你重新審視腳本結構、運鏡節奏、素材選擇，並解釋這些環節如何影響使用者停留、互動與最終轉換。

簡單來說，他是一位真正懂行銷、懂品牌、也懂影音內容製作的顧問型講師。

如果你是一位企業行銷人員、社群內容主管、品牌創辦人，甚至只是正在經營自媒體但希望「跳脫創作者思維」的人——穿透的課，絕對是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音課程推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這輪七堂課中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給人的感覺就像是創作者圈裡最值得信賴的「老大哥」親切、真誠、務實。

他的課程沒有華麗包裝，也不靠炫技吸引人，而是用多年來親身經營品牌、承接商案、帶社群、實際轉換的經驗，一步步拆解出創作者這條路的現實與可能性。

對我來說，這堂課的收穫不只是一堆技術筆記或策略方法，更多的是「被理解」的安心感，那種只有過來人才說得出來的經驗值與人味，讓人在紛亂的內容創作洪流中，找到方向與陪伴。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音課程推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

在這七堂課裡，串串李川的課，是最讓我「跳出慣性」的一堂。

他完全不照牌理出牌，整堂課幾乎沒有傳統意義上的章節架構，而是大量用案例腦洞、現場發想、角色扮演互動，帶你進入一種近乎「創作自由意識流」的狀態。

如果你習慣邏輯式、拆解式的教學，這堂課一開始可能會讓你有點暈船。但說也奇妙，當你放下分析的慣性，靈感反而就來了。

李川本身就是一位極具風格的創作者，從語氣、構圖、節奏、日常題材切入到社群帶話題的手法，都讓人一眼認出「這支影片是他的」。這樣的內容辨識度與個性，就是他要傳達的精髓。

這堂課對我來說，不只是學創作技巧，更像是一次風格覺醒。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦短影音課程的理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的短影音課程後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說短影音課程很值得上

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫的短影音課程還不錯

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師的短影音課程可以去聽聽

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7個短影音課程特色彙整總表

短影音課程主講講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰的課程最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

安達老師短影音課程線上課可以嗎？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

29歲生日感言（一）　　前天是我29歲的生日。坦率地說，這個生日讓我誠惶誠恐。剛上大學時覺得30歲很遙遠，可轉眼之間，十一年的時光就這樣輕飄飄、了無痕跡地溜走，我已經站在了而立之年的門檻上。　　生日照例收到了很多祝福，有短信，有留言，有一堆虛擬禮物，還有幾個電話，有從美國打來的，有從成都和上海打來的。這幾個電話的一個共同點就是跟我聊到情感問題。朋友們都很關心我的感情狀況和婚事。我很無奈。我說其實我很想馬上就結婚，只是不知道跟誰結，在什么時候結。回想到十一年前，那時是無論如何也不會預料到哥們我29歲時仍然孤家寡人孑然一身的。當然這本身并不是一件什么大不了的事情，有人說男人三十一朵花，按照這個邏輯，我還是一顆含苞待放的花骨朵。但是朋友的關心和父母的催促，總會讓我感到一些壓力。回想這些年來的情感之路，我現在仍然單身，是因為過去很長一段時間，有的時候我太挑剔，有的時候我太猶豫，有的時候我根本不想戀愛。正是過去的種種，造成了今天這個局面。　　這個生日最大的感悟就是，人生的種種結果，都是自己過去的言行造成的，都需要自己去承擔這個結果。無論過去我多么清高，多么灑脫，今天的結果仍然是煢煢孑立形單影只。無論過去遇到幾個讓我欣賞讓我心動的人，愛我的人或者我愛的人，今天的狀況都是沒有找到我愿與對方、對方也愿意與我相濡以沫共度余生的理想伴侶。我沒有得到自己想要的結果，是因為過去對這個事情不重視，不努力。婚戀這個市場就是這么殘酷，如果自身條件不夠好，不夠積極主動，不懂去珍惜把握，就會被剩下。推而廣之，世人在情感方面的挫敗，比如情感破裂、離異、分居、家暴、甚至反目成仇拔刀相向，乃至在人生的其他方面，比如物質上的貧窮、精神上的匱乏、身體的不健康、人生局面的狹隘，凡此種種不滿意、不幸福，或多或少都與其本人有關。說得難聽點就是咎由自取，可憐之人必有可恨之處，幸福之人也必有其可敬之處。　　過去的十年對我來說意義非凡，我漸漸擺脫了貧窮、愚昧和宿命論對我的影響，漸漸去成為一個積極主動、樂觀向上、有內心信仰和準則的人。我不會再為自己的種種失敗去找理由，也不再相信所謂的命運和緣分。因為命運無論你信不信，它都在那里，我能做的事情，就是把自己能掌握的做到最好。就感情而言，我不相信我找不到一個美好的姑娘。我們真正需要的，其實并不是某個帥哥美女本身，而是我們期盼的、渴望的幸福。每個人對幸福的理解不一樣，但是身體健康、生活富足、家庭和睦、感情和諧，是大家一致認可并且想要的。幸福需要追求，感情需要經營，成就需要付出，世間種種美好的事物和令人滿意的結果，都不是從天上掉下、白白得來的。　　29歲生日感言（二）　　我的生日，屈指一算，人生已經走過了29年的時光，恍然如夢啊！29歲了，還有一年就是而立之年了，可我這29年都干了些什么呢？回首往昔，留給自己的似乎只有遺憾與悔恨。人生長不過百年，一生中三分之一的時間就這樣在渾渾噩噩中被揮霍掉了。我也從當初懵懂無知的少年變成一個徹底的成年人了在平淡中迎來了我的29歲生日，因為如果再不盡快改變現狀，你的后半生將窮困潦倒、充滿噩夢。　　如果你已經開始思考自己的人生了，不妨問問自己——30歲的時候，你必須解決哪些問題？30歲的時候，你該為自己的人生做好怎樣的準備？30歲的時候，你應該選擇怎樣的人生方向？30歲的時候，你應該對自己的工作、生活、人生做出怎樣的規劃？30歲的時候，你渴望過上一種什么樣的生活？每個人都應該為自己的人生負責。　　對于男人來說，在30歲這個分水嶺的年齡，要么飛黃騰達，要么一生潦倒！30歲之前是助跑，30歲之后才是真正的啟航。只有那些在30歲之前做好準備的人，起步才會有力，才有可能在30歲之后的歲月里披荊斬棘，有所建樹。　　30歲，要么飛黃騰達，要么一生潦倒。30歲是男人的一個關口，要么你就此飛黃騰達，要么你就此一生潦倒！這絕非聳人聽聞。2500年前，孔子就告誡前來求學的人：“吾十有五而志于學，三十而立。”這句話至今仍足以振聾發聵，警醒世人。　　30歲是人生的一道坎，已經失去所有可以為自己掩飾的借口。你已經別無選擇、無路可逃，只有背水一戰，拿出更多的成就來應對世人的一切白眼。　　30歲的男人，已經把自己打造成一把鋒利的寶劍，心態和思維都已達到爐火純青的地步，舉手投足間透出一種成功人士的成熟。他們一旦出手創業，就意味著無往而不勝。沒有成就，男人的腰桿就絕對不會挺得太直。　　30歲的男人，已經沒有權利舒服地躺在床上睡大覺了，只有不顧一切地去拼、去闖。只有這樣，才能被人尊重和認可，才能挺直自己的腰桿！財富是男人強而有力的補藥，男人一旦擁有了大量的金錢，就會像吃了一劑強而有力的補藥一樣，馬上就容光煥發，精神抖擻，恢復到春風得意的自信狀態，生活在無拘無束之中。如今已不再是單槍匹馬的時代，每個人都要在合作中求生存。　　30歲的男人，不要再埋怨懷才不遇了，其實只需擴大交際圈，你的處境就會徹底改變！自己走百步，不如貴人扶你走一步。　　30的男人，一定要多結交高含金量的“重量級人物”，這樣才能在人生路上左右逢源，立于不敗之地！志存高遠的30歲男人，(www.lz13.cn)千萬不要關注太多眼前的東西，一定要明白：工作不只是掙錢，而是掙未來。工作不僅意味著生存，更意味著發展。“江湖上，誰的刀快，誰就有理！”古龍的武俠小說中經常重復這句話。這里的“快”有兩種含義，一是鋒利，一是速度。要知道，這個世界已經不是大魚吃小魚了，而是快魚吃慢魚。　　30歲的男人，一定要越挫越勇，要認為每一個障礙就都是一件上天的禮物，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。為了成功而不惜粉身碎骨。在險象環生的社會上，出落成一個真正的英雄！　　30歲的男人，因為生活壓力、精神壓力把自己逼上了梁山，只知道要爭口氣，打拼一片自己的海闊天空，才能有資本在別人面前挺直腰桿子。但可悲的是，許多男人往往忽視自己的健康問題，以致“贏得了世界，而失去了自己”。　　30歲仍然沉溺愛情的男人是幼稚的，更不要羨慕那些換女人像換鞋一樣的花花公子，要知道逢場作戲的愛情只能讓你浪費時間浪費精力！成功人士與平庸之輩的差別，并不在于天賦或機遇，其根本的區別就在于他們有沒有成功的人生目標，有沒有完成自己的人生規劃。　　29歲生日感言（三）　　時間，時間，我總是在感嘆時間的流逝，也在感嘆歲月的神奇，今天，我已經29歲了。我已經早就度過了我的兒童和少年時代，而掐指算來，距離我們高中畢業已經十年了，距離大學畢業也已經6年了。歲月淘洗了太多沉雜，只留下來那星星點點的回憶。　　曾經，自己是一個很懷舊的人，可是遠離家鄉，那些曾經年少的夢，真的只能成為夢。很多次，在夢幻中回到那多姿多彩的大學歲月，回到那為理想而拼搏奮斗的青春時光，多少次，告訴自己，跌倒了不要緊，但一定要從跌倒的地方爬起來。　　而現在，生活在江南水鄉，有一個美滿幸福的家庭：公公、婆婆、丈夫、兒子和我，一家人其樂融融。丈夫事業小有成就，兒子聰明健康，是我最大的幸福。我努力在家庭和事業之間尋找一個平衡的支點。所以，生活雖然平淡，也不富裕，但一家人心朝著同一個方向眺望，那也是很愜意的事。　　所以，感謝父母養育了我，并且盡他們最大的能力供我讀書，為我的今天的幸福生活提供了最充足的前提，我想如果我沒有讀書，我不知道現在的我流落在什么地方，我不會生活的這么安逸和舒適；感謝老公對我的愛。老公是一個事業心很強的人，在工作上一絲不茍，他的成功也讓我感到喜悅。雖然，對你可能也有抱怨，但我覺得，那更多的是對你身體的關心。感謝公公婆婆，兩個老人像對待親生女兒一樣對待我，從各方面呵護我，我真的很感激！　　所以，大家對我的評價是：你是一個幸福的小女人。 21歲生日感言 24歲生日感言 26歲生日感言分頁：123

引流游處管余香， 水滿疏隔不語時。 一道故鄉無所有， 無窟好處水光浮。 >>>更多美文：格律詩

抑郁短句文案 1.人生短短數十載，最要緊的是滿足自己，不是討好他人。 2.你說你愛了不該愛的人你的心中滿是傷痕。 3.哪有什么人間不值得，其實都是人間良人。 4.分開之后刪掉你所有的記錄，徹底的走出你的生活。 5.全世界我只想要你，別人再好我都假裝看不到。 6.我不知道遇見你是對是錯，但我知道遇見你我開心過。 7.體驗、參與，生成經歷。回味、感嘆，生成命運。我們有些人，在經歷中荒廢了人生，卻又在命運中質疑人生。 8.一個人最好的狀態就是：眼里寫滿了故事，臉上卻不見風霜。不羨慕誰，不嘲笑誰。 9.如果可以希望馬上死去，越快越好，最好就在這一秒。 10.我很好，不吵不鬧不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要別人知道。 11.我難過，因為我一直寂寞著；我難過，因為從來沒人關注過我；我難過，因為你不能陪在我身邊。我沒哭，但我不會忘記，疼痛是一種烙印，刻在我心里、心心難忘。 12.從來不想站在自己的角度審視別人，無論自己是否優于觀眾，但我還是欣慰做真實的自己。 13.曾經那些到過的風景，遺忘了誰的風花雪月，墨染了誰的芳華浮生。 14.懷著樂觀和積極的心態，把握好與人交往的分寸，讓自己成為一個使他人快樂的人，讓自己快樂的心成為陽光般的能源，去輻射他人，溫暖他人，讓家人朋友乃至于更廣闊的社會，從自己身上獲得一點欣慰的理由。 15.刪除昨天的煩惱；確定今天的快樂；設置明天的幸福；存儲永遠的愛心；取消世間的仇恨；粘貼美麗的心情；復制醉人的風景；打印你迷人的笑容！ 16.一個人睡覺，一個人吃飯，一個人笑，一個人哭，一個 17.沒有誰值得你流淚，真正值得你流淚的人是不會讓你流淚的。 18.失去緣分的人，即使在一個城市也不容易遇到。 19.一個人生活久了，遇到點溫暖，那顆假裝孤傲的心，便會潰不成軍！ 20.其實沒有那首歌會讓一個人你徹夜難眠，只是思念一個人的表現而已。 抑郁到崩潰的短句文案 1.一次次的信心，一次次的發奮，一次次的失落，所謂身心疲憊。 2.有些關系斷的悄無聲息卻讓人措手不及。 3.黑夜，是心事的發酵粉，睡得越晚心事越多。 4.凡事不要想的太復雜，握的太緊，東西會碎，手會疼。 5.終有一天，你會成為他人記憶的一部分，盡你所能，成為一段好回憶。 6.我本來就是你可以不喜歡就一腳踢開的人。 7.現在的感情就像紙，一揉就皺，一撕就破。 8.下個路口，能不能別放手，曾經說過的永久。 9.悲哀是真的，人是假的，沒什么執著。 10.時間會奪走我們的青春，但它抹不去那些記憶。 11.寂寞流年，于一段廖靜的光陰里，邂逅了你樸素的暖。 12.愛是什么 愛到底是什么 只有愛過才知道 13.我不吵不鬧，不聯系不打擾，你過你的生活就好，安靜的住在我心里就好。 14.孤單不是與生俱來，而是由你愛上一個人的那一刻開始。 15.我需要希望的時候，你扔給我絕望。我需要被疼惜的時候，你拋給我憐憫。 16.不喊痛，不一定沒感覺，是痛太深，淹沒了所有的回聲。 17.日與夜怎么交替得那樣快，所有的時刻，都已錯過，憂傷蝕我心懷。 18.感情被懂得是一種幸福，等待被懂得是一種孤獨。 19.就算哭泣也要拼命的忍住，因為沒有人會在乎。 20.不知道從什么時候開始，失去了什么也只是在心底輕嘆一聲，也許喜歡什么，多數就敗給什么吧。 深夜抑郁難過的心情文案 1.一個人不可能犯同樣的錯誤兩次。第二次還這樣做，已經不再是犯錯，那是你的選擇。 2.思念你的夜里，久久不能入眠，好想化為一葉飛舟，抵達你的身旁，徜徉在你的心田。 3.在無數個睡不著的晚上，習慣性的閉上眼睛，安靜地想念一個人。 4.生活一旦忙起來，什么情緒也沒時間表達了。難過的時候被子一蒙就睡覺，醒來還是繼續往前走。 5.我不介意人走茶涼，孤獨好過念念不忘。 6.為什么越長大，朋友就越少呢？大概是猛然回首時才發現路上只剩自己孤身一人吧。 7.一個人孤單久了最害怕什么？我想應該是改變吧。因為他已經習慣了孤單，沉浸在一個人的世界中無法自拔，不敢去愛，也不敢承受別人的愛。 8.喝酒不要超過六分醉，吃飯不要超過七分飽，愛人不要超過八分情。但大多數人經常都是喝醉、吃撐、再愛成傻子，結局是吐一身、長一堆肉、被拋棄！ 9.很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的狀態都不會輕易降臨。等吃夠了當下的苦，未來的甜才會順理成章地來，你也才能心安理得地享受。 10.我希望有人讀懂你的難過，明白你焦慮背后的所有小心翼翼；我希望有人把你捧在手心里，渴望慰藉你所有孤獨的情緒。你不要對自己失望迷茫，你再等等。 11.我不聰明，但肯定不傻，很多事兒，都能看明白，只是不想說太多而已。你對我一分好，我必加倍珍惜；你對我不在意，我必轉身離去。和我相處，請帶上你的真誠！ 12.成熟的表現不是虛偽地跟討厭的人陪著笑保持和平，也不是孩子氣地撕逼決裂，而是自然地保持距離，不委屈自己，不傷害他人。我走我的陽關道，你睡你的棺材板。 13.時間先安頓我們，繼而又迷惑我們。我們以為自己是在慢慢成熟，而其實我們只是安然無恙而已。 14.仰望星空，渴望能夠尋覓到一顆與明月相伴的星星。 15.別妄想我能一直等你，因為我的心也會有累的時候。 16.在你想要放棄的那一刻，想想為什么當初堅持走到了這里。 17.我想哭，可是我已經不知道該怎么流淚了。 18.因為愛讓人失去了分寸，忘記了男人也該矜持。 19.我們曾愛的那么囂張，那么猖狂。 20.我那愛的書簽一千遍一萬遍有一種感覺，它沒有開端也沒有結果，但它卻時時刻刻占據我，那就是想你的感覺。 >>>更多美文：短句文案

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