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高球／空氣中瀰漫愛意！老虎伍茲證實與川普前媳婦戀情

美國高球名將老虎伍茲（TigerWoods）今天在社群媒體發表簡短貼文，罕見地證實他和美國總統川普前媳婦凡妮莎．川普（VanessaTrump）的戀情。多年來以極力保護自己私生活而聞名的伍茲，在社群媒體平台X的貼文中證實，他正與川普長子小唐納．川普（DonaldTrumpJr.）的前妻凡妮莎．川普約會。伍茲分享兩張他與凡妮莎．川普的合照，並寫道：「空氣中瀰漫著愛意，有妳在我身邊，生活更美好。此時此刻，我們希望所有我們心愛的人能夠保留隱私。」TigerWoodsannouncesheisinarelationshipwithVanessaTrump.pic.twitter.com/rUQLy6A3qU—GolfDigest(@GolfDigest)2025年3月23日有關這對情侶的八卦謠言傳了幾週後，伍茲發布的這篇貼文。凡妮莎2018年與小唐納．川普離婚，結束長達13年的婚姻。她也在自己的Instagram帳號上發布一張她和伍茲的合照，這似乎是兩人經過協調後所做的宣布。伍茲的私生活在2009年的性醜聞中暴露無遺，這場醜聞顛覆他的職業生涯，並導致他與前妻艾琳（ElinNordegren）的6年婚姻破裂，他們育有兩個小孩。在伍茲一連串對婚姻不忠的行為曝光後，雙方以離婚收場。有媒體報導，伍茲在婚姻期間曾與多達120名女性發生過性關係。udn瘋運動有IG了！▪瘋運動的IG開張啦🔥🔥🔥大家追蹤起來！

TPBL／張宗憲轟本季新高25分 夢想家客場勝特攻

TPBL福爾摩沙夢想家今天作客新北中信特攻主場，靠著「噴射機」張宗憲攻下過去2季的生涯新高25分，率隊以122比115擊敗對手。去年12月27日剛滿37歲的張宗憲，在台灣職業籃球大聯盟（TPBL）的2024-25賽季共出賽23場比賽，單場最高得分為17分（2次）。進入到2025-26年賽季，連同本場張宗憲出賽了12場，在今天之前，單場最高得分是去年10月29日對高雄全家海神的21分。首節2隊進攻狀態都很火熱，各自攻下36分戰成平手；關鍵第2節，夢想家靠著張宗憲單節11分，加上洋將湯普金斯（TreyThompkinsIII）挹注15分，讓夢想家單節打出38比19的一倍勝分差，半場結束，就以74比55領先。下半場特攻雖極力反撲，無奈命中率仍不盡理想，終場前2分21秒，夢想家中鋒高柏鍇（BrandonGilbeck）上籃得手，又將領先差距擴大到21分，正式宣告比賽提前終結。夢想家和特攻都各投進16記三分彈，但夢想家團隊2分球命中率高達71.8%，完全比下特攻的52.3%，是雙方勝負分水嶺，夢想家拿到這場勝利後，戰績8勝8敗，重返5成勝率。張宗憲賽後接受轉播單位訪問時表示，「我一直覺得我們球隊天分很高，但可能之前還不太懂打團隊籃球，現在大家做得越來越好，也更相信隊友。」張宗憲最近4場比賽有3場得分達雙位數，在場上也更享受比賽，他笑說：「可能年紀大了吧，比較知道要做什麼，何時該防守、何時該進攻，中間拿捏的比較恰當。」中信特攻啦啦隊演出。TPBL提供🔥《中華隊×經典賽20年》▪全台唯一！完整呈現中華隊歷屆經典賽史的出版品《中華隊×經典賽20年》，填問卷享$100折扣

元氣最愛問╱年輕時多存腦本 預防失智要「三動」

知名藝人羅志祥近日透露母親確診罹患阿茲海默症，形容她的記憶彷彿被橡皮擦抹去了。許多人擔心經常忘東忘西是否為失智症的前兆？台大醫院神經部特聘主治醫師邱銘章在「元氣最愛問」節目中指出，記憶力衰退是中老年人常見的現象，但若「重複出現記憶力問題」，並且「周遭人也覺得有異狀」，應盡速就醫診斷。台大醫院神經部特聘主治醫師邱銘章。記者林澔一／攝影走道效應記憶短暫遺忘邱銘章提醒，如果出現某些記憶短暫遺忘的情況，不用太過緊張，例如，從房間走到廚房後突然忘記要拿什麼，走回房間才又想起來，這在心理學上稱為「走道效應」，在正常人身上也會發生，這種現象是大腦為了節省記憶能量所做的調整，並不代表失智。許多人擔憂頭部外傷可能增加失智症的風險，邱銘章表示，這確實有可能，但一般日常生活中的輕微碰撞並不會直接導致失智症。真正需關注的風險，則是來自中度以上的頭部外傷，尤其是導致意識喪失或昏迷超過一小時的情況。保護頭部避免嚴重外傷邱銘章說，當腦部因外傷出血，並在電腦斷層掃描或核磁共振掃描檢查發現異常，長期累積可能成為失智症的危險因子。因此，保護頭部並避免嚴重外傷，是預防失智症的重要措施之一。人生可大致分為40歲以前、40至65歲、65歲以後三個階段。邱銘章指出，在前兩個階段，應該積極學習新知，如接受教育、培養新技能，以促進大腦神經網絡的連結，提升認知儲備，進而降低失智症的風險，並延緩失智發生。出現重複記憶盡速就醫許多40至50歲的上班族可能會發現，過去能輕鬆同時處理多項工作，但現在卻感到力不從心，甚至懷疑記憶力衰退。邱銘章表示，這並非失智前兆，而是「工作記憶」下降，建議隨著年紀增長，使用大腦資源時要更專注，一次只專心做一件事情，就會比較得心應手。邱銘章指出，記憶力衰退是正常現象，但若重複出現記憶力問題，應盡速就醫。年輕時多存腦本，搭配「三動」生活和健康飲食，可有效預防失智，讓大腦保持活力。預防失智飲食目前並沒有特定藥物能有效預防失智，但研究發現，健康飲食能夠減少風險。其中，地中海飲食與麥得飲食被認為最有幫助。這些飲食模式強調4大重點：●攝取大量生鮮蔬菜，但須留意並不包含水果，除了藍莓、黑莓、草莓等莓果類以外。●多攝取未精緻穀類、綠色蔬菜、堅果、橄欖油等富含抗氧化物的食物。●減少紅肉攝取，改吃魚類和雞肉，以減少飽和脂肪酸對大腦的影響。●限制全脂奶類、加工食品與人造奶油，避免攝取過多反式脂肪。防失智要「三動」1.動身體：每周至少進行2.5小時以上的有氧運動，讓心跳上升、身體微微出汗，這有助於促進腦部血液循環。如果真的沒時間，可以利用快走和騎腳踏車代替開車。2.動腦：多學習新事物，如學下棋、烹飪，或挑戰不同工作內容，避免大腦陷入固定模式。3.社交互動：孤獨與缺乏社交刺激會提高失智風險，因此要保持人際互動，不要只是在社群軟體上傳長輩圖，而是要進行語言交流，分享想法與情感，這樣能有效刺激腦部運作。