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小林是超商店員，之前因為手機分期遲繳導致信用出現瑕疵，跑遍4間銀行都被拒。經朋友介紹找到OK忠訓，專人幫他重整信用紀錄並提出整合方案，最終順利貸出30萬，年利率僅4.5%，解決生活壓力。
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健康主題館／食物中毒腸胃自救法 腹瀉記得補充營養
食安事件頻傳，高雄春捲攤商爆發食物中毒案件，造成157人就醫；新北市一家食堂便當店也傳出疑似食物中毒案件，24人出現腸胃道症狀。消化內科醫師方冠傑表示，吃完東西後若出現「爆拉」症狀，通常是吃到被細菌汙染的食物，引起食物中毒反應，若要幫助腸胃道恢復，不能「拉完」就算了。注意上吐下瀉8大凶手方冠傑說，台灣天氣潮濕、悶熱，加上外食文化，海鮮、生食、便當、隔夜菜，可說是每天吃東西都在踩地雷，提醒民眾注意「上吐下瀉8大凶手」及腸胃自救吃法。1.腸炎弧菌：常見生魚片、蚵仔、沒洗乾淨的海鮮，症狀是直接水瀉且合併嘔吐。2.仙人掌桿菌：在隔夜炒飯、放太久的便當滋生，可說是便當殺手，但此菌加熱也殺不死。3.金黃色葡萄球菌：飯糰、壽司、涼麵常有，由於廚師的手有傷口及接觸食物，等於直接中招。4.沙門氏菌：常於早餐店半熟蛋、沒熟的雞肉，症狀為發燒、腹瀉、腹痛。5.病原性大腸桿菌：常見於半熟漢堡排、絞肉料理，外面看起來熟了，不代表裡面安全，症狀為腹瀉、腹痛。6.產氣莢膜梭菌：常出現在滷肉、咖哩、大鍋菜，尤其是自助餐，因煮太大鍋放在室溫慢慢冷，容易增生細菌，症狀為腹瀉、腹痛。7.曲狀桿菌：它是砧板兇手，常是切完生雞肉，又用同一塊砧板切水果，造成交叉汙染，症狀為腹瀉、腹痛。8.李斯特菌：常出現在生菜、未殺菌牛奶等，症狀為腹瀉、腹痛。方冠傑說，民眾出現食物中毒的腹瀉、腹痛等症狀，常只吃白吐司、白粥、香蕉，希望讓腸胃道休息。其實受傷的腸胃需要營養，建議狂吐狂拉時，可小口喝「藥局買的口服電解質液」補充電解質，若喝運動飲料要「加水稀釋」。當食欲慢慢恢復時，可吃水煮雞肉、清蒸魚、蒸蛋等低油、好消化、優質蛋白質，讓腸胃盡速修復。拉超過3天應盡速就醫方冠傑提醒，腸胃在休息期間有4種食物不要吃，奶茶、果汁等甜食，恐致腹瀉更為嚴重；炸雞、鹹酥雞等太油食物，可能造成反胃；牛奶、豆漿、拿鐵等奶製品，因腸胃會暫時出現乳糖不耐，恐致脹氣狂拉；生菜、糙米等高纖維食材，將刺激發炎腸道。一旦出現發燒、血便、一直吐吃不下、拉超過3天、頭暈、沒尿及脫水時，應盡速就醫。高雄春捲攤商食物中毒事件，昨檢出感染細菌為沙門氏菌D型。台北榮總臨床毒物與職業醫學部主任楊振昌說，沙門氏菌D型為最常見的感染型別，症狀為腹瀉等腸胃型為主，多存在於蛋品，如攤商使用散裝蛋、液蛋等，在處理過程可能造成汙染，但真正的感染原因還需相關單位進一步調查。「只要蛋品充分加熱，就能避免食物中毒。」楊振昌說，沙門氏菌只要加熱至100℃、維持5分鐘，或加熱至60℃、維持20分鐘，都可以被完全殺死。若有嚴重腹瀉、嘔吐，或頭昏、血壓低、發燒等嚴重症狀應速就醫，而處理食材時應充分煮熟、注意保存，且生熟食分開，以防食物中毒。沙門氏菌小檔案：*存在食物：存在於蛋品、豆乾及肉類，以蛋品最常見*不適症狀：發燒、脫水、電解質異常，及嚴重腹瀉、嘔吐，甚至出現敗血症*治療方式：治療多以症狀治療，若引發敗血症需使用抗生素治療*高危族群：老年人、幼童、免疫能力差的人*食材加熱：食材加熱至100℃、維持5分鐘，或加熱至60℃、維持20分鐘可完全殺死*食材保存：天氣悶熱、潮濕，食物在室溫下應於2小時內吃完，若超過2小時應放入冰箱冷藏8:31阿里山規模3.7地震 最大震度2級8縣市有感
2026年4月22日08時31分45秒，嘉義縣阿里山鄉發生規模3.7地震，震源深度約13公里，屬於極淺層地震。震央位於嘉義縣政府東南東方約45.2公里處。此次地震最大震度為2級，範圍涵蓋嘉義縣番路鄉、高雄市桃源區及臺南市曾文區，屬輕微有感程度。最大震度2級地區:嘉義縣、高雄市、臺南市本次地震造成嘉義縣、高雄市及臺南市部分地區感受到輕微搖晃。依照震度分級，新制2級搖晃對多數人而言可察覺震動，電燈與懸掛物輕微擺動，靜止汽車也會稍微搖晃。此震度尚屬輕震範圍，無重大災害報告。最大震度1級地區:雲林縣、南投縣、嘉義市、彰化縣、臺中市除上述區域外，雲林縣、南投縣、嘉義市、彰化縣及臺中市部分地區有輕微震感，但多數人難以察覺。本地震規模屬中小型能量釋放，震度未達3級，尚無須執行特殊震後應變措施。雖屬輕震，仍提醒民眾保持警覺，注意後續可能發生之餘震。地震發生時，請保持冷靜，室內應採取「趴下、掩護、穩住」的防護動作，避免靠近窗戶及懸掛物，並留意周遭安全環境。室外者宜站立空曠處，遠離危險建築及設施。駕駛者應平穩減速，避免急煞並注意交通安全。此外，地震後應檢查水電瓦斯管線有無異常，並保持通訊暢通，聽取官方災情報告與指示。若發現建築物有安全疑慮，應立即疏散至安全地點。地震可能產生餘震，請勿掉以輕心，確保人身安全為上。▶看最近地震列表。（文章為AI協作。資料來源：中央氣象署）彩妝控必看！2026春夏最強新品：YSL煙霧裸唇、3CE果凍唇蜜、PRADA暈染腮紅、TOM FORD 太陽親吻彩妝
彩妝控必看！2026春夏最強新品。張念慈/攝影今年彩妝新品真的很有感，不再只是換包裝，而是整體妝感直接升級。從PRADA「融膚腮紅」、3CE水光唇，到YSL煙霧裸唇，再到TOMFORD整套光影彩妝，全部都在走同一條路：讓妝看起來更自然，但質感更高級。這篇直接幫你整理現在最值得入手的話題新品，直接看懂怎麼買最不踩雷。編輯推薦2026春季妝容全攻略！水感光底妝、雲朵腮紅、玻璃唇三大關鍵一次掌握MEOVV也愛！2026必買美白精華推薦清單：淡斑、提亮、痘印改善6大產品比較與使用技巧文章目錄展開2026彩妝新品：PRADA輕霧暈染腮紅2026彩妝新品：3CE果凍護唇蜜＋果露水唇釉2026彩妝新品：YSL情挑裸吻煙霧唇膏＋情挑裸吻柔霧唇線筆2026彩妝新品：TOMFORD太陽親吻彩妝系列2026彩妝新品：BobbiBrown極致鑽石水感眼影棒2026彩妝新品：FreshO2×春水堂聯名彩妝系列2026彩妝新品：PRADA輕霧暈染腮紅PRADA輕霧暈染腮紅。張念慈/攝影走過路過真的不能錯過！PRADA這波搭配「春市集」活動，把新品熱度直接拉滿。《PRADA輕霧暈染腮紅》（NTD1,550／8色）主打一拍融膚的霧感質地，上臉幾乎沒有粉感，就像肌膚自然透出來的紅潤感。PRADA輕霧暈染腮紅。圖片來源：品牌提供最加分的是一盤多用，可以當頰彩、眼影甚至唇彩，超適合現在流行的乾淨妝。色號推薦#75冷甜粉是甜妹命定色，#71降噪棕則是溫柔乾燥玫瑰色，一抹直接顯嫩，不挑膚色誰用都好看。PRADA輕霧暈染腮紅。圖片來源：品牌提供2026彩妝新品：3CE果凍護唇蜜＋果露水唇釉3CE彩妝新品。張念慈/攝影韓系水光唇直接被3CE承包！這次主打《3CE果凍護唇蜜》（NTD410／10色），一擦就是QQ果凍水光感，質地輕盈不黏，還能修飾唇紋，嘴唇看起來更澎潤。再搭配《3CE果露水唇釉》（NTD565），走水霧光路線、顯色度更高，兩種質地可以自由疊擦。熱門色號像#04無花果凍是韓妞最愛紅棕色，#13蘇打果凍帶藍色細閃，疊擦會有透明人魚光，日常或約會都很加分。除了唇彩，這次也同步推出《單色腮紅》，粉質細膩好暈染，可以多層堆疊也不顯髒，輕鬆打造乾淨的淡顏氛圍。其中限量色「#UNUSUALDAY寶寶藍」更是話題焦點，能提亮整體妝容、增加透明感，讓妝感看起來更輕盈有空氣感。3CE彩妝新品。張念慈/攝影2026彩妝新品：YSL情挑裸吻煙霧唇膏＋情挑裸吻柔霧唇線筆YSL情挑裸吻煙霧唇膏。圖片來源：品牌提供霧面控這次真的會回鍋！YSL全新《情挑裸吻煙霧唇膏》（NTD1,650／10色）主打煙霧柔霧感，上唇像一層薄霧貼在唇上，不厚重、不顯唇紋，反而讓唇形看起來更精緻。搭配《情挑裸吻柔霧唇線筆》（NTD990）可以畫出現在最流行的暈染唇邊。色號幾乎零雷，#07私密裸是日常奶茶色首選，#04偷心紅則是氣色玫瑰色，一擦整個人會亮起來，加上內含保濕修護成分，上妝同時養唇，完全顛覆霧面會乾的印象YSL情挑裸吻煙霧唇膏。圖片來源：品牌提供2026彩妝新品：TOMFORD太陽親吻彩妝系列想要一整套直接升級妝感，TOMFORD這系列真的很值得看。全新《太陽親吻彩妝系列》以「日落黃金時刻」為靈感，把夕陽光影做進彩妝裡。像《太陽親吻高級訂製四格眼影盤》（NTD3,750／5色）用細緻珠光打造立體眼妝，《太陽親吻燦金腮紅霜》（NTD1,700／6色）是絲絨慕斯質地，上臉像被陽光輕吻的自然紅潤；唇彩《太陽親吻潤色光感唇釉》（NTD1,400／10色）則是水潤光澤＋染唇效果，從裸色到莓果色都很實用。整體妝感不是浮誇亮，而是那種像度假曬過太陽的高級光澤肌2026彩妝新品：BobbiBrown極致鑽石水感眼影棒BobbiBrown極致鑽石水感眼影棒。張念慈/攝影忙碌女孩一定要收！BobbiBrown《極致鑽石水感眼影棒》主打一筆完成眼妝，質地滑順到用手就能暈開，完全不需要刷具。光澤是細緻水光感，不會過度閃亮，反而讓眼睛看起來更乾淨、有精神。BobbiBrown極致鑽石水感眼影棒。張念慈/攝影五款色選從低調裸色到帶細閃的光澤色都有，無論上班淡妝或約會微光妝都能駕馭。最大優點在於「快速完成度高」，特別適合早上趕時間或不擅長眼影的人使用，輕鬆打造乾淨又有精神的眼神。BobbiBrown極致鑽石水感眼影棒。張念慈/攝影2026彩妝新品：FreshO2×春水堂聯名彩妝系列FreshO2X春水堂聯名彩妝。圖片來源：品牌提供最後這波最有記憶點！FreshO2聯名春水堂，把珍奶元素變成彩妝，最核心單品就是「珍珠奶茶小方糖」（售價NTD450），延續品牌方糖系列設計，主打潤唇與光澤感。FreshO2X春水堂聯名彩妝。圖片來源：品牌提供質地以可可籽脂、荷荷芭油與玻尿酸為基底，觸感像奶霜一樣細緻，能在上唇瞬間融開，同時達到保濕與鎖水效果。擦上後呈現的是帶有水潤感的光澤唇，就像吸飽茶湯的珍珠一樣，呈現Q彈透亮的唇況。FreshO2X春水堂聯名彩妝。圖片來源：品牌提供「經典紅茶小麥棒」是品牌原本就很熱門的氣色棒，這次換上紅茶版本「經典紅茶小麥棒」，主打一支多用，可以用在眼、唇、頰，質地是滑順的奶油感，上臉很好推開。配方中加入燕麥仁與綠豆萃取，讓妝感更貼膚，同時帶出像紅茶一樣溫潤自然的氣色。（售價NTD430）｢女子漾｣愛自己的每個樣子！【女子漾】最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享，都在女子漾！快點來加入成為創作者！https://woman.udn.comYT：女子漾https://www.youtube.com/@udngpowerFb：https://www.facebook.com/udnGpowerIG：https://www.instagram.com/udnGpower限會員,要發表迴響,請先登入
