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創業是很多人的夢想，但現實總是被「沒資金」卡住。我也曾經因為資金不足，錯失過幾次創業機會。直到我找到了「理債一日理債一日便 信用瑕疵ptt便」，整個局面才扭轉！�理債機器人流程自動化一日便 信用理債一日便 信用瑕疵ptt瑕疵ptt�

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睡不著怎麼辦？專家曝睡前穿「1物」降低核心體溫 讓你更快入眠

美國有線電視新聞網（CNN）報導，根據克里夫蘭睡眠障礙中心（SleepDisordersCenter）專家德洛普（MichelleDrerup），儘管聽起來有些反直覺，但是睡覺時穿上襪子溫暖雙腳，實際上可降低核心體溫，幫助更快入睡。核心體溫是指位於體內深處的心臟、腦部及其它維持生命重要器官的溫度。一般來說，成年人白天核心體溫介於攝氏36.1度至37.2度，平均值落在攝氏37度；10歲以下兒童的核心體溫則更低。隨著夜晚降臨，核心體溫會下降1至2度，幫助身體準備入睡。德洛普解釋，末梢血管擴張（distalvasodilation）有助於身體降溫，其原理是透過擴張手腳等四肢的血管，增加皮膚散熱，「穿上襪子讓腳變暖，有助於身上其他部位降溫」，他說，「促進腳部血液循環，反而能降低核心體溫」。事實上，一項2018年的小研究發現，穿上襪子睡覺的年輕男性比沒有穿襪子的對照組平均更快入睡近8分鐘，整體睡眠時間也多出32分鐘，而且夜間醒來的次數較少。除了穿襪子，睡眠專家也建議，臥室溫度維持在攝氏18.3度可幫助在夜間維持較低的核心體溫。不過，舒適溫度因人而異，有人可能偏好更冷的攝氏15.6度，有人則覺得攝氏21.1度更舒服。德洛普表示，這其實和睡前洗溫熱澡的原理一樣，「如果睡前稍微提升核心體溫，那麼當體溫下降幅度更大時，也更容易讓人產生睡意」。不過，猶他大學睡眠中心專家芒特（JenniferMundt）提醒，具體還是要看各人情況，重點在於舒適，「如果覺得穿襪子睡覺腳太熱，脫掉也沒關係」，「應該用自己的感覺判對什麼溫度才是舒服的，身體很擅長告訴我們太熱或太冷」。【全球熱話題】▪川普徵25%汽車關稅！「非美國製造」皆適用連汽車零件都入列▪陸行之揭川普25%汽車關稅衝擊5大車商慘了、台積電受影響曝▪川普汽車關稅劍指歐洲！德國恐最傷歐盟回應了▪北韓首度公開空中預警機金正恩視察AI自殺無人機▪整理包／川普最新談了什麼關稅？從汽車到晶片4大重點看懂▪聯航機組員逼2歲病童拿下呼吸器母親心碎：道歉毫無誠意

房市警訊？房貸壞帳連七升 2月國銀逾放額近80億寫3年高

據金管會統計，2025年2月國銀房貸逾期放款金額達79.5億元，已連七個月走升，更一舉改寫逾三年新高紀錄，銀行圈憂心房市信用風險已逐步升高，房仲業者則直言，房市續緊縮，小資族或投資客愈來愈難「變現脫困」下，高逾放水位恐難逆轉。為何房貸逾放額連七個月走升，房市出現信用風險了嗎？金管會官員認為，與其看逾放金額的絕對數字，金管會更重視逾放比率，就數據顯示，從2022年至今，房貸逾放比都維持0.07%左右，金管會認為並無信用風險的問題。官員重申，房貸量續增，逾放金額增加應屬合理，加上房貸客戶逾放金額小，各銀行也不太會一次轉銷壞帳以降低逾放額，後續將持續密切觀察。據統計，2月國銀房貸逾放79.5億元，月增1.06億元，月增額是近三年同期最高，顯示房貸逾放並未因農曆年後、房貸戶拿到年終而舒緩；2月國銀建融逾放63.51億元，月減12.34億元，主因是國銀已大舉轉銷建商壞帳。面臨房貸逾放一路走揚，銀行圈認為有三大主因，一、借款人屬中小企業負責人，卻因疫情或經濟環境因素，使其公司經營不善，影響個人還款能力，導致發生逾放。二、央行從2022年首季起升息六次，加重借款人利息負擔，或因寬限期滿而無力償還；三、小資族或投資客仰賴寬限期賣屋套利、或轉貸續命，卻因央行控管、房市無人接手又難轉貸，資金周轉失靈，最終變成房貸壞帳。高力國際業主代表服務部董事黃舒衛說，央行持續對銀行承作房貸、土建融金檢，再加上之前假換屋、新青安人頭戶等查核，投資客遭斷資金鏈，連自住客、低首付交屋全都得接受最嚴格的負債比檢視，房市難樂觀。金管會公布2025年2月國銀承作房貸與建融狀況，2月底國銀承作房貸餘額11兆694億元，月增169億元是近兩年低點，年增9.74%連五個月走低並是近十個月低點；建融餘額3兆8,430億元，年增5.26%是半年低點。金管會官員說，房貸年增持續下降，是因：一、央行實施第七波選擇性信用管制，新撥貸偏低；二、房貸戶農曆年前交屋提前還款：建融也因建案完工還款、周轉金清償使年增走低。

貨車司機打工開綠博小火車 失控撞遊客1死1傷檢警偵辦

2000年起登場的宜蘭綠色博覽會今天下午發生遊園電動小火車疑似煞事失靈撞遊客，造成一死一傷意外，是綠博開辦以來最嚴重事故。宜蘭檢警迅速展開偵辦，初步了解，陳姓小火車司機酒測值為0，整起案件朝過失致死罪方向偵辦。據了解，小火車駕駛為45歲的陳姓司機，他原本是貨車司機，暫時到綠色博覽會打工。因小火車採空氣煞車，當時他發現電量較不足，正要開回充電卻踩不到煞車，又因一路下坡，失控撞到人。宜蘭綠色博覽會從2000年開辦，僅在2020年因為疫情停辦一年，今年邁入第25屆，小火車今天撞到新北市游姓老夫妻，造成一死一傷，是開辦以來最嚴重事故。宜蘭地檢署檢察官洪景明下午到現場進行勘驗，接著到蘇澳榮民醫院相驗死者。他表示，會針對現場的物證、監視器、車輛等做詳細鑑識，並調閱車輛維修、駕駛紀錄，確認車輛的來源、平常的保養狀況、性能等，不會放棄任何跡證，也會請公正單位鑑定，完整調查盡全力釐清事故真相。宜蘭綠色博覽會今天下午發生遊園小火車失控撞死遊客事故，是開辦以來最嚴重意外，檢警趕到現場採樣調查，釐清原因。記者林佳彣／攝影宜蘭綠色博覽會今天下午發生遊園小火車失控撞死遊客事故，是開辦以來最嚴重意外，檢警趕到現場採樣調查，釐清原因。記者林佳彣／攝影