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健康主題館／天冷防氣喘發作 謹記4重點

冬天氣候寒冷乾燥，氣管容易受到刺激，當溫差大、氣溫驟降，許多人就會出現咳嗽、喘氣、胸悶等症狀，甚至半夜咳到醒來。國泰醫院兒童醫學部主治醫師洪詩萍表示，誘發氣喘的原因，包括氣溫變化、病毒感染、過敏原等，若反覆發作讓呼吸道長期處於發炎狀況，即影響到肺功能，可能導致肺部提前老化或併發肺阻塞（COPD）。二成患者症狀伴一生氣喘是全球最重要的慢性疾病之一，也是孩童最常見的慢性疾病，逾半患者長大後症狀會減輕或痊癒，但有2至3成的兒童可能因未治療控制，一輩子都有氣喘問題。洪詩萍指出，氣喘會造成呼吸道慢性發炎，在不同環境受到刺激而產生過度敏感反應，包括呼吸道平滑肌收縮、黏膜腫脹、發炎細胞浸潤及發炎物質堆積，氣管吐氣受限而造成呼吸困難、喘鳴、胸悶、咳嗽等。根據我國2017年針對台北市國中國小學童，參與國際同步的過敏性疾病問卷調查，發現國小一年級學童，醫師診斷的氣喘盛行率為14.4%；國中二年級學童為12.4%。洪詩萍強調，氣喘的診斷及治療並不困難，需要長期管理以達到控制良好，包括疾病正確認知、正確用藥、配合治療、持續監控等4項重點，才能達到良好的氣喘控制。兒童氣喘的治療，洪詩萍說，目前主要依據全球氣喘臨床照護指引GINAguidelines（GlobalInitiativeForAsthma），將氣喘兒童區分為12歲以上，6歲至12歲，以及5歲以下三個年齡層，並擬定兒童氣喘階梯式治療建議方針，臨床醫師會依據病童的氣喘症狀嚴重度給予不同的處置策略。不論是成人或兒童氣喘，要達到良好控制，洪詩萍強調，除了維持正確用藥控制，避免過敏原的接觸及誘發因素也非常重要。生活中盡量避免接觸過敏原、注意室內及戶外的空氣品質、忌冰冷及刺激食物、適度規律運動，才能有效減少氣喘發作。需規律用藥定期回診氣喘的控制目標並非「沒有喘就不是氣喘」，治療目標包括減少日間及夜間氣喘症狀、減少急性發作、維持正常運動與生活、及維持良好肺功能、避免長期氣道重塑。洪詩萍說，氣喘是慢性的氣管發炎，無症狀不代表發炎消失，氣喘保養藥物副作用極低，應在醫師指導下規律用藥，並定期回診追蹤，降低惡化風險。治療氣喘藥物分3大類1控制藥物：用於平日的氣管抗發炎控制、預防氣喘發作及維持良好肺功能。2緩解藥物：當症狀惡化或急性發作時，迅速改善氣管收縮及急性發炎狀況。3嚴重氣喘之附加藥物：改善患者的肺功能和生活品質。

主動式台股ETF 規模創高

台股上周五（23日）再度創下歷史新高，也讓去年才問世的主動式台股ETF持續火熱，不僅檔數來到十檔，且總規模領先被動式台股ETF創新高，來到1,357.7億元。在十檔主動式台股ETF中，有五檔規模創新高，包括：主動群益科技創新（00992A）、主動野村台灣50、主動復華未來50、主動安聯台灣高息、主動中信台灣卓越。其中，主動群益科技創新及主動中信台灣卓越都是新成立的ETF，掛牌都不滿一個月。前者於去年12月30日掛牌，規模快速成長到114億元；後者則於本月13日成立，22日掛牌，規模超過24億元。以績效來看，今年來，以主動野村台灣50漲9.9%最強，其次是主動復華未來50漲9%、主動群益科技創新漲8%、主動安聯台灣高息漲7.8%。主動中信台灣卓越從13日成立以來上漲3.2%。法人表示，台股主動式ETF已成為新投資趨勢，預期規模仍將持續創高。主動式ETF可適時參酌時事對各產業的影響分析，每日即時調整投資組合，彰顯出因應市場而主動靈活選股策略的優勢。群益投信台股ETF研究團隊表示，台股近期盤勢維持在相對高檔區間震盪，表面上指數漲勢趨緩、波動加大，但若從更宏觀的角度觀察，市場實際上正進入由基本面主導、而非情緒驅動的再定價階段。群益投信指出，台股企業獲利預期仍能持續上修，指數得以在高檔區間反覆消化利多與利空。整體而言，目前台股呈現「趨勢向上、節奏放慢」的格局。AI資本支出超出預期點燃長線動能，台股高檔震盪中延續結構性多頭。安聯投信台股團隊表示，在AI相關主題帶動下，受惠於重要法說會加持，產業能見度提高，台股再度挑戰新高且交投放大。但在盤面上，則出現新AI主題和原有AI主題走勢不同調的現象。※免責聲明：本文僅為個人觀點與紀錄，而非建議。投資人申購前需自行評估風險，詳閱公開說明書，自負盈虧。

背後原因太催淚！《粉紅豬小妹》喬治確診「中度聽損」，網友回看片頭驚：早就有伏筆

背後原因太催淚！《粉紅豬小妹》喬治確診「中度聽損」，網友回看片頭驚：早就有伏筆。圖片來源：IG@officialpeppa風靡全球超過20年的英國兒童神作《粉紅豬小妹》（PeppaPig），近日拋出一顆震撼彈！官方今(2/6)於社群宣佈，主角佩佩的弟弟「喬治」（George）將在2026年的最新集數中，被診斷為「中度聽力受損」。這項重大的角色設定更動，不僅在社群媒體上引發熱烈討論，更有眼尖網友挖出多年的「經典片頭」，驚覺原來製作組可能早在多年前就埋下了伏筆，而且背後意義超暖心。編輯推薦春節親子必看！《冰上迪士尼》華麗攻蛋，冰雪奇緣2、玩具總動員齊聚，時間票價一次看比爸媽還老的動畫來了！《海螺小姐》80年國民回憶暖心登台，平日晚餐時段一起看不會設計也能做懶人行程圖卡！4步驟教你用Gemini把旅遊行程變成圖片圖片來源：IG@officialpeppa震撼彈！喬治聽不見了？《粉紅豬小妹》即將迎來播出以來最受矚目的劇情轉折！在即將推出的特別集《聽力損失》（HearingLoss）中，佩佩的弟弟喬治將被診斷為中度聽力受損，製作團隊也首度大膽嘗試全新的敘事方式，讓這部學齡前動畫跨出重要一步。圖片來源：IG@officialpeppa該集將視角切換為喬治的「主觀聽覺」，帶領觀眾親身體驗聽損者所感知的世界。當喬治在泥巴坑裡跳躍，或冰淇淋車從街道駛過時，聲音不再清晰分明，而是呈現出層次模糊、忽遠忽近的狀態，讓孩子在不知不覺中理解「原來每個人聽到的世界並不一樣」。隨著劇情推進，喬治將接受聽力測試並配戴助聽器。當他第一次清楚聽見姊姊佩佩呼喚自己的名字，佩佩隨即給了弟弟一個溫暖的擁抱，這一幕也被視為全劇最核心的情感場景，溫柔傳遞出家庭支持與理解差異的重要性。圖片來源：IG@officialpeppa網友驚呼：經典片頭早有「神伏筆」消息曝光後，社群平台迅速掀起一波「考古潮」。不少資深粉絲回頭重看播放多年的經典片頭動畫，意外發現一個如今看來格外耐人尋味的細節：當豬爸爸發出招牌的大聲噴氣與哼聲時，佩佩與豬媽媽都會被震得明顯受驚，唯獨年紀最小的喬治始終一臉淡定，彷彿完全沒有受到噪音影響。過去觀眾多半將這一幕解讀為角色的呆萌或慢半拍，如今對照官方公布的聽損設定，不少網友恍然大悟，紛紛留言直呼：「原來這伏筆埋了22年」、「以前以為是呆萌，現在看全是細節」、「製作團隊真的太用心了」。圖片來源：IG@officialpeppa喬治確診「中度聽損」原來超有教育意義！這次喬治角色設定的轉變，並非單純的劇情反轉。為了精準呈現聽損兒童的真實處境，製作公司孩之寶（Hasbro）展現高度誠意，特別與英國國家聾兒協會（NDCS）及美國聽力損失協會（HLAA）深度合作，並邀請聾人製作人卡蜜拉．阿諾德（CamillaArnold）擔任顧問，確保內容呈現符合實際經驗。劇中為喬治進行檢測的聽力醫師，則由英格蘭首位聾人橄欖球明星喬迪．奧斯利（JodieOunsley）擔任配音，讓角色設定更具代表性與真實感。喬治的故事，觸動了無數真實家庭官方同步釋出聲明指出，喬治正在成長，而他的故事也將隨著成長一起前進。製作團隊形容，這是一段重要的新篇章，將分享喬治在被診斷為中度聽損後，如何在支持、好奇心與熟悉的泥漿水坑陪伴下，用自己的方式持續探索世界。官方也預告，三月將推出全新集數，並開設YouTube頻道《PeppaPigSignLanguageforKids》，提供英國手語（BSL）與美國手語（ASL）版本內容。這段訊息曝光後，在國外社群引發強烈情感回響，有聾童家長留言表示，自己是重度聽障女兒的父親，看到這項宣布忍不住落淚，感謝製作團隊願意讓孩子在動畫中看見自己；也有完全聾啞的成年網友分享，自己童年時期一直特別喜歡喬治，如今看到角色設定的轉變，讓他感到被理解與被看見，直言「很高興這件事真的發生了」。｢女子漾｣網站全新上線，陪你愛自己的每個樣子！最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享，都能在這裡看到！快點來加入成為創作者！https://woman.udn.comYT：女子漾https://www.youtube.com/@udngpowerFb：https://www.facebook.com/udnGpowerIG：https://www.instagram.com/udnGpower