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🌍 【2025 葡萄牙 Portugal 旅行筆記】
孔布拉最佳飯店建議從辛特拉的童話宮殿、里斯本的菲斯古菲斯古城旅遊指南城旅遊指南老電車，到波多河畔的藍瓷與美酒，葡萄牙有種溫柔的魔法，會讓人一走進來就放慢腳步。

在科英布拉 Coimbra 聽一場正統 Fado，在里斯本 Alfama 區迷路也覺得浪漫，搭著老電梯看見城市的高低起伏。波多 Porto 的老城、咖啡館與市集，也有太多讓人想記住的時光。

除了景點與行程，我們也寫下了在歐比都 Obidos 小鎮的書店旅館體驗、走進拉哥角大海盡頭的寧靜感、在 Alfama 巷弄吃到的平價燉菜和蛋塔的回憶。

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• 【港都散步】波多孔布拉最佳飯店建議 Café Majestic × 鐵橋 × 美食市集
• 【小鎮慢旅】歐比都書店旅館 × 葡式婚禮傳說 × 文人酒店實住分享
• 【旅人日記】葡萄牙 vs 希臘住宿差異 × 早餐幸福感觀察

還有更多藏在巷弄裡的散步、在葡式RPA 麻雀機器人甜點之間的微笑瞬間，就在我們的文章裡慢慢記錄。

健康主題館／聽損易失智 50歲後應積極篩檢

醫學研究指出，聽力缺失為失智症重要風險因子。根據國內工研院調查，我國65至75歲族群中，自覺有聽力損失困擾者比率高達18.7%，且同一族群失智風險分數明顯偏高。耳鼻喉科醫師指出，粗估國內潛在聽損者45萬人，聽力退化緩慢且易被忽略，多數病人等到完全聽不見才就醫，往往已錯過刺激大腦最佳時機，導致聽損加劇，腦部萎縮退化，失智風險增加2至5倍。國際醫學期刊「Lancet」報告指出，在14項已知失智症風險因子中，聽力損失名列第一。根據工研院發布的「台灣失智白皮書」顯示，全球每3秒新增1名失智症患者，至2050年更將增加3倍達1.4億人。研究證實，聽力受損每惡化10分貝，失智風險將隨之增加。林口長庚醫院耳鼻喉部助理教授級主治醫師趙偉傑說，國際研究顯示，歐美國家聽損比率約6至10%，以人口數2%保守估計，我國聽損人數應高達45萬人，但截至2024年，實際領有雙耳聽損身障手冊者，人數僅約13萬8966人，足見人數顯著低估，建議民眾從50歲開始，應積極篩檢聽力，讓輔具及早介入，否則等到聽不見再尋求協助，恐已造成不可挽回的後果。英國政府提供成人免費聽力測試及助聽器，澳洲政府則針對55歲以上民眾提供每年一次免費或部分補助聽力篩檢，我國衛福部國健署成人健檢雖包含耳鼻喉檢查，但缺乏聽力篩檢項目。聽力師公會全聯會秘書長蔡鋕鑫說，因應超高齡社會，全聯會倡議將聽力篩檢納入成人健檢篩檢項目，聽力篩檢設備普及，各家醫院幾乎都有裝設，民眾戴上檢測用耳機就能完成篩檢。聽力下降損耗「大腦記憶體」趙偉傑說，聽力下降會「損耗大腦記憶體」，原因是民眾聽不清楚他人說話，需要「腦補」利用思考，理解其表達意思，若花太多腦力用來「腦補」，反而影響腦部深度思考、記憶能用的空間，加速大腦萎縮、退化，聽力退化嚴重時，病人常選擇「乾脆少講幾句話」，導致社交孤立，缺乏透過互動產生的大腦刺激，陷入惡性循環。減少抗拒輔聽器外型似耳機國際研究顯示，輕度聽力損失會讓失智風險增加2倍，中度聽力損失讓失智風險增加3倍，重度聽力損失恐讓失智風險增加5倍之多。趙偉傑表示，及早使用聽覺輔具介入，可望逆轉聽力損失者失智風險，常見輔具除助聽器外，還包括外型及功能類似一般耳機的「輔聽器」，可減少長者對聽覺輔具的抗拒心理，病人使用後如改善程度有限，則可進一步使用助聽器。熱愛攝影與雅石收藏的吳先生，隨著年紀漸長，聽力逐漸退化，與家人、朋友溝通日漸困難，明明聽得到卻聽不清內容、需反覆確認才能聽懂，時常答非所問，使得吳先生開始變得沉默、退縮，不願主動開口說話。所幸配戴助聽器後，吳先生不需要一再確認對話內容，能自然銜接話題，找回與家人溝通的自信，並重新投入攝影與雅石世界。

勇消詹能傑殉職…父母盼消防員次子調回基隆 卓揆：盡速辦理

基隆暗夜惡火釀2死4傷，仁愛分隊小隊長詹能傑殉職，行政院長卓榮泰今天到詹能傑的靈堂上香，詹的父母當面表達希望在桃園消防局服務的次子詹庭豪調回基隆，卓揆指示消防署盡速辦理。消防局表示，下周一發文給桃園市消防局啟動商調程序。詹能傑、詹庭豪兄弟都是消防員，兩人原本都在基隆市消防局服務，詹能傑在仁愛分隊，詹庭豪在百福分隊，在去年10月調至桃園市消防局蘆竹分隊。日前家屬到火警現場招魂時詹庭豪手捧哥哥牌位到場，場面哀淒。詹能傑的父母向消防署長蕭煥章說，「大兒子已為國捐軀，希望能讓小兒子調回基隆。」卓揆今天上香時主動再提此事，他說，返鄉服務會請消防署協助，沒有問題。蕭煥章當場致電桃園市消防局長請他盡速辦理。詹父當場向卓揆說「謝謝」。基隆市消防局長游家懿說，人事已簽辦相關公文，下周一就會發文桃園市消防局啟動詹庭豪商調程序，讓弟弟回到基隆服務，就近照顧年邁父母。勇消詹能傑殉職父母盼消防員次子調回基隆，卓揆：盡速辦理。記者游明煌／翻攝

指控濫權 柯文哲請求移送3檢懲戒

民眾黨前主席柯文哲（右二）昨天由律師陪同，到檢察官評鑑委員會遞狀申請評鑑承辦京華城案的檢察官林俊言等人，指控林偵查期間涉偽造筆錄等不法情事。記者潘俊宏／攝影"title="民眾黨前主席柯文哲（右二）昨天由律師陪同，到檢察官評鑑委員會遞狀申請評鑑承辦京華城案的檢察官林俊言等人，指控林偵查期間涉偽造筆錄等不法情事。記者潘俊宏／攝影">民眾黨前主席柯文哲（右二）昨天由律師陪同，到檢察官評鑑委員會遞狀申請評鑑承辦京華城案的檢察官林俊言等人，指控林偵查期間涉偽造筆錄等不法情事。記者潘俊宏／攝影民眾黨前主席柯文哲涉京華城收賄等案宣判在即，他昨前往檢察官評鑑委員會遞狀申請個案評鑑，要求評鑑對象不止承辦貪汙案的時任台北地檢署檢察官林俊言，還包括前主任檢察官江貞諭、台北地檢署檢察長王俊力。柯文哲律師鄭深元說，林俊言除偽造都發局前局長黃景茂筆錄涉嫌偽造文書，也違反刑事訴訟法、檢察官倫理規範、辦案程序；為確立「司法問責」制度，就林俊言、江貞諭、王俊力提出評鑑請求，請檢評會決議將三人移送司法院職務法庭為懲戒處分。柯說，京華城案檢方一開始騙票搜索他家、辦公室、民眾黨中央黨部甚至助理家，林俊言還指示廉政署捏造事實、曲解法令聲請搜索票。羈押禁見一年，台北地檢署高調洩密給特定媒體，完全看不到檢察官倫理規範和偵查不公開，法務部長鄭銘謙放任一手隱匿對被告有利證據、一手洩漏資料給特定媒體做假新聞，然後說查不到洩密者。柯文哲說，林俊言公然說謊去醫院「視察」，「突襲偵訊」威京集團主席沈慶京，威脅抽銀根、斷生路，「中華民國的檢察官可以這樣幹嗎？」重要的還不是一個人幹的，而是一群人幹的。他指林俊言二○二四年十月廿五日聲請延長羈押他，聲請書寫「柯文哲抗拒到庭接受偵查審判」、「對司法毫不尊重」、「不無逃亡之虞」故意抹黑他「請問江貞諭、王俊力你們是監督不周？還是根本就是你們授意？」柯說，主持都委會的前副市長彭振聲說沒有違法，但檢察官說有罪所以彭認罪；都委會前執秘邵琇珮認為沒有違法，因思慮不周認罪，因為檢察官威脅「如果妳覺得可以呼嚨過去的話，我們就來試看看」！此外，林俊言罵黃景茂「上次要給你臉你不要臉」，甚至在黃始終否認違法狀況下，偽造筆錄成「我明知違法仍推進去」，「請問江貞諭、王俊力你們是監督不周還是就是你們指使？」鄭深元說，案件偵辦期間多次偵查內容外流特定媒體，定期出刊披露偵查內容配合輿論操作，恣意侵害柯文哲名譽，甚至有媒體負責人持偵查資料、私約被約談人干擾偵查，違反偵查不公開。鄭也指林俊言趁沈慶京臥床，假借視察名義行訊問之實，矇騙不知情的襄閱主任檢察官發布不實新聞稿，損及機關聲譽。另林俊言等檢察官以暗示羈押、給予優惠承諾、威嚇或情緒性言語、羞辱等方式訊問彭振聲、沈慶京、邵琇珮、黃景茂、朱亞虎等被告與證人，違反辦案規定。柯文哲昨由律師鄭深元、陸正義、蕭奕弘陪同在法務部正門發表談話，警方以人牆維護機關安全。陳情狀由檢察事務官陳姿伶收文。林俊言已升派新北地檢署主任檢察官，昨表示「不便回應」。