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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉買車注意事項的時候 

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所以我一開始就要強調&nb雲林元長鄉小額借款3萬成功的關鍵因素sp;" 別借高利貸 "

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芒種1日限定「星巴克」買一送一！ 6月「爆爆星沁爽」新品開喝、超萌「斑紋貓屁屁杯套」新款開搶

一年一度的芒種節氣在6/5，星巴克接連釋出6月多項限定驚喜！不僅推出酸甜沁涼的「奇異果百香果爆爆檸檬星沁爽」新品飲品，還祭出節氣限定「買一送一」活動、飲料券73折優惠等，超多折扣一次看！貓奴必收的還有6/4起開賣風靡全日系圈的「斑紋貓屁屁杯套」新款限量登場，超萌爆表千萬別錯過！星巴克「奇異果百香果爆爆檸檬星沁爽」新品開喝！圖／星巴克提供星巴克6月推出初夏全新熱帶系清爽飲品「奇異果百香果爆爆檸檬星沁爽」，融合奇異果的微酸、百香果的香氣與檸檬的清爽感，還能咬到爽脆荸薺爆珠，滿滿口感超消暑。同步推出「星送禮」飲料券優惠，即日起至6/5期間，星禮程會員使用星送禮功能，單次購買6張150元飲料券可享73折優惠，等於每張不到110元，送人、自用都划算。圖／星巴克提供另外，更將2款沁涼酸甜升級成「冰雪星沁爽」，有酸甜草莓果乾搭配檸檬汁風味的「草莓巴西莓風味冰雪星沁爽」，還有以酸甜芒果火龍果搭配檸檬汁「芒果火龍果冰雪星沁爽」，一同享受夏季冰爽口感。芒種節氣「星巴克買一送一」6/5限定好友分享日快閃登場芒種節氣好康一定要收！6/5當天11:00-20:00，星巴克推出限時「節氣消暑涼一夏好友分享日」，只要購買兩杯大杯（含）以上、相同品項飲料，就有一杯由星巴克招待，連眾人愛的星冰樂、星沁爽都有。圖／星巴克提供多款飲品可享買一送一、，每人每次最多買二送二，需現場領取，但不包含雲朵冰搖濃縮咖啡、罐裝飲料、典藏系列咖啡、手沖、虹吸式咖啡及含酒精飲料，亦不可外送預訂，詳情與適用門市請依星巴克公告為準。星巴克「斑紋貓屁屁杯套」6/4新登場！3花色同步開搶貓奴尖叫聲準備好了嗎？風靡全日本的「貓咪尾巴便利單杯提袋」再推新色！6月4日星巴克將開賣全新「斑紋貓屁屁杯套」，奶茶色小花臉配上毛茸茸小尾巴與黃色杯套，療癒到不行；同場加映經典灰貓與粉貓設計，搭配經典花色一次推出三款可愛爆表杯套統統有，限量發售，喜歡就別錯過開搶時機。圖／星巴克提供編輯推薦張員瑛魅力引爆手搖飲之亂！「珍煮丹」西瓜烏龍搶購一空「山焙」一句話惹怒粉絲JOJO迷快收！鶴茶樓聯名《JOJO的奇妙冒險》6/4登場11款獨家週邊+4角色杯身打卡再送最愛角色海報

你喝水的溫度錯了嗎？ 醫生：溫度比你想的更重要

【編譯樂羽嘉】很多健康報導和教練都強調喝水的重要性，哪些時候該喝冰水、哪些時候喝溫水比較好？人體含有大量水份，男性成人每天應該喝15杯水、女性成人每天應該喝11杯水。常溫水、冰水、結冰水、熱水，每個人都有自己喜歡的飲水溫度。而根據醫師和醫學專家的說法，如果要享受喝水的最大益處，水溫是不可忽視的一環。醫學專家發現，在正確的時候喝下正確溫度的水，可以對健康產生正面影響，包括我們消化食物的方式和健身的表現。‧常溫水：消化系統最好的朋友何時喝應該喝常溫水？許多營養師和健康專家建議早上起床第一件事就是喝常溫水（大約攝氏20度），溫和地啟動你的消化系統、促進腸道運動。很多人把這種溫和的做法稱為「日式水療法」，並鼓勵一醒來後先喝4到5杯水，等候45分鐘後吃早餐。這對於每天早上補充水分也很有幫助，因為常溫水通常很好吞下。有證照的中醫師布雷克威（Dr.JillBlakeway）指出，「我們中醫提倡喝溫水，是因為對消化系統的效用。」「喝冷水讓食物中的脂肪凝固，可能使消化系統變慢。」而常溫水能被人體更快速吸收，對腸胃的負擔最小，特別適合腸胃敏感的人。‧冰水是健身、熱天的好夥伴何時應該喝冰水？冰水（攝氏5度到15度左右）是運動員和健身愛好者的好朋友，在炎熱的夏天能夠冷卻正在運動或剛結束運動的身體，也能給你的新陳代謝一點小刺激。研究指出，你的身體在將冰塊加熱至體溫的過程中，每盎司冰塊大約會消耗5卡路里的熱量。研究顯示，喝冷水能夠啟動一種特殊的反射，幫助你更快停止流汗，有效降低核心體溫並改善整體運動表現。腸胃科醫師威納（Dr.BrianWeiner）說，「研究發現，身體還沒完全吸收水分前，就會停止出汗。」「人體有某種反射機制會辨識液體的攝取，而研究顯示，這種反射在喝冷水時反應更明顯。」‧熱水有助於舒緩不適當你感冒、喉嚨痛或鼻塞時，一杯熱水（約攝氏55到70度）可以有效舒緩不適。一項2008年的研究發現，熱飲可快速、持久地舒緩流鼻水、咳嗽、喉嚨痛與疲倦等症狀。熱水產生的蒸氣有助於疏通鼻竇，而溫暖的液體則可放鬆腸胃肌肉。一項小型研究顯示，這對手術後恢復期的患者也有幫助，包括讓患者變得比較舒服、改善消化健康。熱水和溫水都可以減輕壓力，讓身體保持舒適的溫度，但要注意，超過攝氏70度的水可能燙傷食道與舌頭。哪些時候該避免喝冰水、溫水或熱水？雖然大多數醫生都同意「喝足夠的水」遠比「水的溫度」更重要，但在某些特定情況下，仍需特別注意：偏頭痛：不要喝冷水！2001年研究發現，原本就容易頭痛的人，若喝冰涼的飲品可能會引發甚至加劇症狀。食道賁門弛緩不能症（Achalasia）：如果你的食道功能受損，冷水可能會讓症狀惡化。建議改喝溫水，能幫助放鬆下食道括約肌，減輕不適感。大熱天：有些民間說法流傳喝熱水能解暑，但熱水其實會讓人覺得比較不渴。營養師莉塞托（VanessaRissetto）提醒，若你因此減少攝取水分，在你大量出汗、身體努力冷卻時可能不太好。（資料來源：upworthy、Healthline）【延伸閱讀】印巴衝突再起，這次為何特別值得關注？鴻海三菱電動車來了，裕隆三義廠製造！拿下首家傳統車廠訂單，為何是三菱？亞洲光學回來了！昔日相機鏡頭霸主走出失落十年獲利關鍵：傻瓜相機心理學家：對感情殺傷力最強的一句話成功減重22公斤長壽專家每天吃6種營養品※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載

學者看新冠疫情…6月估91萬人染疫 8月恐現新變異株

新冠病毒染疫人數攀升，中重症病人增加，台大公衛學院流病及預醫所教授陳秀熙推估，以現行變異株NB.1.8.1分析，至六月底全台將有九十一萬人染疫，約二成病人需用抗病毒藥物，重症住院人數累計逾七千人，至七月初因年輕族群染疫人數眾多，形成群體免疫，疫情可望趨緩，但隨感染數增加，八月恐現新變異株。Omicron變異株衍生的LP.8.1病毒株，陳秀熙表示，亞洲國家如中國大陸、香港、南韓等，日前出現NB.1.8.1疫情，且蔓延至日本、新加坡及台灣，該變異株成為我國主要流行變異株，它具免疫逃脫能力，且有非常高的傳染力與傳播力。陳秀熙表示，NB.1.8.1中和抗體產生能力下降約一點五至一點六倍，代表該病毒株具較強免疫逃脫能力，以公衛模型推估，截至六月底，NB.1.8.1將造成全台九十一萬人染疫，中重症住院人數達七六○七人，預估須優先接種疫苗，以降低重症死亡風險的高齡、免疫低下等族群，高達六十萬人，且染疫人數中約十八萬人須使用抗病毒藥物。民眾染疫後，雖不至於重症住院，但也非輕症，須通報嚴重症狀者，截至六月底將累計八萬人。陳秀熙表示，與中重症住院病人相同，出現嚴重症狀者，屬高風險族群，應藉由提升此族群疫苗覆蓋率，與抗病毒藥物即時介入，以降低中重症發生風險。疾管署預估，八月初我國將有一七一萬人染疫，八月底累計染疫人數將破一八○萬人。陳秀熙表示，他的推估以NB.1.8.1為基礎，每一病毒株流行約二點五個月推算，盼提醒國內醫療量能準備，且隨染疫年輕民眾攀升，預估七月初國內可形成群體免疫，但八月初開始恐會有新變異株出現。【2025報稅季來了】▪報稅進入延長期最後一個月！錯過小心面臨滯納金▪今年報稅怎麼繳才不吃虧？2025新制亮點總整理