飲豆漿對身體好嗎？ 豆漿含有豐富的高蛋白質，對女性來講能夠養顏，對皮膚特別好，但對於孕婦來講豆漿可以飲嗎？究竟有什麼好處？ 大豆富含優質蛋白質(含量高達40%)，是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白...

天氣這麼熱 ，常常都想食冷凍食物，無非都是想舒服一點，尤其孕婦本身身體溫度比一般人高，有時胃口都不是這麼好，心想不如獎勵一杯雪糕比自己….. 以下食物好容易滋生李斯特菌！ 即食凍肉： 一般在自助餐常見...

懷孕期間胎教 媽媽從懷孕開始就可以進行胎教，畢竟胎教是想胎兒得到健康成長，過程中能夠令到父妻相處在情緒平穩的環境中，令媽媽懷孕期間能淨化心靈，對母胎都有好處。 坊間有好多教法是用播放輕柔音樂或者胎兒溝...

懷孕期間發燒 每個人一生都有發燒的經驗，這些都是人體在對抗外來感染原時，所產生的生理反應，本質上，對人體並無傷害，而且可藉由發燒提升身體免疫的作戰能力。 孕婦的身體溫度會比一般人高，因為新陳代謝速率較...

孕婦喝咖啡 「其實是可以的」，只要不過量即可。咖啡因具有中樞神經興奮的效果，喝完咖啡或茶飲，如果適量飲用，確實可以讓孕婦擁有好心情。 不過，懷孕後，人體代謝咖啡因的速度變慢，因此咖啡因在體內作用時間會...

選奶瓶就是爸媽最頭痛的一個問題， 市面上有好多不同品牌丶材質丶功能丶大小尺寸的奶瓶，到底要怎麼選呢？讓你看完就明？不再花冤枉錢！ 奶瓶材質如何挑選？ 爸媽第一次選奶瓶遇到最大問題就是材質怎樣選？以下就...

孕婦出暗瘡很常見 不過懷孕時出現暗瘡也是常見的情況，正因體內的賀爾蒙水平轉變，皮膚的油脂分泌也有影響，增加出現暗瘡的機會。也試過有懷孕媽媽跟我分享對皮膚的憂慮，但在懷孕期間不敢求診，也不敢胡亂使用護膚...

在周邊環境令幼兒常存在緊張情緒，感到無聊，缺乏安全感或在長牙過程之中，幼兒常感覺不舒服，這時奶咀能夠發揮安撫作用，可以減少疼痛或焦慮感提供舒緩緊張情緒，並滿足口腔期的慾望。決定給幼兒奶咀，最好等到幼兒...

由BB出世那一刻開始，媽媽們最繁忙的事就是餵奶，有些媽媽亦會選擇埋身餵人奶，這個過程亦是與孩子最親密時候， 但這些美好時刻總會有完結的一天， 究竟什麼時候幼兒才戒奶? 有什麼方法可成功戒奶？ 幼兒最佳...

夫妻間的性行為和婚姻健康有着密切的關係，很多媽媽懷孕後對可否發生性行為是一知半解？認為懷孕性行為可引致流產！或者不知懷孕期間甚麼時候可以進行性行為！而媽媽心裏只想好好保護寶寶，所以她們會盡量避開性交來...