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日常—我的晨操
2025/05/24 19:37
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偶爾我會到公園散步,有一天看到一群人正在打太極拳,剛好我也一直想要學太極拳,只是過去一直沒有機緣,(因為,招生點最多的是「 *氏太極拳」,可是我比較不想參加這樣的團體),剛好這群年長者的社團早先是里辦公室發起的社區社團(後來經費的關係,便由團員繼續繳費聘請教練維持,這個社團因此已經有8年的歷史)。

除此之外,最主要的還是它很符合我的時間,我約莫在8:00左右看到這群長者。在公園裡,這麼晚時間活動的只有這個運動社團,實在太適合我了。循線加入之後,我才發現誤會很大,不是他們比較晚開始,而是他們是在這個公園裡最晚結束的團體。清晨開始在這個公園運動後,我發現,清晨7:30以前,這個公園的運動人數(不是人次喔!)至少有上百人,這包括兩個舞蹈團體,兩個太極拳社團,一個元極舞社團,還有來遛寵物,逗小孩的個人....。但是都沒有我參加的社團來得早,走得晚。

與其說這是個太極拳社團,不如說它是個「武術」社團(有時候還有農作、肥料分享),教練有出現的那幾天(一週四天),我們會打太極拳、太極氣功,教練離開後或沒來的那幾天,我們還會打太極棍、舞刀、弄劍(武器以棍取代),有時候學姊還會帶大家打「五禽之戲」(據說這是華佗創的拳法,我也很喜歡這套拳)。早上5:30就有很多人陸陸續續進場站樁(教練也大概是這時候來),多數人在6:00~6:30加入,我總是最後一個到場,幾乎都是7:00才出現。(我比較習慣在家自己站...站30分鐘是我的極限,邊站邊看電視,所以,我發現節目內容約播15分鐘會廣告5分鐘,所以節目播2段,30分鐘就到了),7:00結束站樁開始練拳,一路練到8:00,風雨無阻、全年無休(不一定每個人都是天天出現,但是,每天總有人會在那裡站樁、練拳)

大概經過一年半,我終於學會一套太極拳,可以自己打一套拳架。我學的是37式,教練說之後要教38式。我們這個社團團員平均年齡約莫70歲,還有一位姐姐叫我「阿咩啊」,覺得很有趣。我是最後一名加入的學員,加入的這一年半裡其實有其他人要加入,不過都被婉拒了,因為,在我這批(約四人,另三人早我兩週加入)之前加入的最少都有三年資歷,他們其實都學過了37式、38式,可是教練再教一輪,學長學姐們還是很認真學,對於新加入的人會有學長特別抽出時間特訓半小時,因此,半途不會再收新人。

這個團體九成是退休人士,其中有好多公教退休,也有很多企業主,公司高層退休人士。(我不是)

猶記得剛跟帶頭的學姐說我要加入時,她還試圖勸退我呢!她說:我們這個很無聊,你如果只是要健身,可以去參加元 *舞....。(她指著另一邊的大團體),偏偏,我就是不信邪(我就是要學太極拳啊!),不過,能撐下來是因為其中一位資深團員特別熱心、照顧我,常常主動招呼我,有好吃的也都留一份給我,讓我特別不會感到跟這個團體格格不入,才能有機會重新認識當初想勸退我的那位學姐,發現她也是很好的大姐。
這個團體約莫一年會辦一次旅遊,不過,這個旅遊跟一般的旅遊不一樣,比較像「戶外教學」,雖然大家都比我年長很多,可是,我還是不太敢加入他們的旅遊活動,比如去年他們去仙山(我剛來,沒參加)這次要去新竹的五指山,他們還是要去爬山耶....還跟我說山上沒廁所,來回要2小時.....,看到我沒報名,這位姐姐一直鼓吹我,她說:「不去妳會後悔」,加上大家的鼓勵,硬著頭皮報名,因此讓我有個很不錯的體驗。
新竹五指山的清晨,煙嵐繚繞,空氣清新,真的是個很棒的步道。
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