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我非常深愛你，但我也深愛我自己！《苦盡柑來遇見你》最新催淚金句，句句都心酸又療癒！

「我不想讓他成為收拾桌子的人，而是可以成為掀桌子的人。」《苦盡柑來遇見你》最新催淚金句分享，句句都讓你心酸又療癒！Photo:@netflixkr隨著近期《苦盡柑來遇見你》剛播完的第三幕秋季劇情，除了可以看到IU讓人每集都流淚的細膩演技外，現實的劇情與真摯的情感牽動人心，加上最新劇中一句句鏗鏘有力的台詞，可說是每句都打動人心又貼近現實，讓人回味無窮。在等待3/28上線的第四幕冬季篇之前，一起來看看以下小編整理的最新金句分享，這些台詞不僅觸動人心，更彷彿是在對你說話。編輯推薦《苦盡柑來遇見你》看不夠？IU李知恩10部經典代表作一次盤點，劇荒必追！2025春天腮紅趨勢解析！蜜桃粉、珊瑚橙到玫瑰紅，打造元氣透亮妝感的必備技巧早春衣櫥必備！用這幾款針織單品打造溫柔高級感，在換季時也要時髦穿搭！《苦盡柑來遇見你》劇照。Photo:@netflixkr「我不想讓他成為收拾桌子的人，而是可以成為掀桌子的人。」這句話充滿力量，不僅是一位母親對孩子的保護，更代表的是對命運不再妥協的姿態。不要一味承擔、退讓，有時候我們也該學會站起來，捍衛自己。「醬汁發酵後味道更好，人生要經歷過才知道甘苦。」最濃郁的味道，需要時間的釀造。就像人生的低潮與挫敗，會讓我們更懂得什麼是真正的甘甜。《苦盡柑來遇見你》劇照。Photo:@netflixkr「問題是出在個性，不是命運。」不是命運對我們不好，而是我們怎麼選擇面對它。改變從來不是因為天注定，而是從我們的心開始。「越是忍氣吞聲，日子越是難過。」壓抑從來不是最好的解決方式，學會表達、說出心聲，才是真正愛自己的第一步。《苦盡柑來遇見你》劇照。Photo:@netflixkr「聖誕樹不管被放在什麼地方，都會做該做的事，不管是放在地下室的小房間，或是在沒有人去的商店角落，都會閃閃發光，讓人心動。」你是誰，不是由環境或他人所決定。即使在人煙稀少的角落，也要能綻放屬於自己的光芒！《苦盡柑來遇見你》劇照。Photo:@netflixkr「每次我們因為做錯事自責時，我們就多懂事一點。」錯誤或犯錯不是失敗，而是經驗寶貴的學習機會。每一次懊悔的背後，都是成長的證明。「曾經，沒有人低頭看手機，那是一個真情流露的年代，曾經，我們看著對方，而不是自己的手機。」這是一個對現代人的提醒：真正的情感，是需要眼神與陪伴的。在跟親朋好友相處時，適時地放下手機，能與對面的他們互動才是最珍貴的。《苦盡柑來遇見你》劇照。Photo:@netflixkr「如果一個人老是自怨自艾，說自己的人生毫無可取的地方，你的人生就會這樣。」負面情緒會養成一種習慣，適當的接受、消化負面情緒是必要的過程，但人生要改變，得先停止抱怨，開始行動。「我一直有個夢想，就是獨立，凡事靠自己，其實是相當了不起的事。」成為獨立自主的人不代表孤單，而是對自己負責的勇氣。即使走得慢，也要走得踏實！《苦盡柑來遇見你》劇照。Photo:@netflixkr「我非常深愛你，但我也深愛我自己，我心疼我自己，心疼到我不想再折磨自己了。」這句話道盡無數人在感情中的情況，但同時也提醒著看劇的我們：愛別人之前，先學會愛自己。編輯推薦2025春季「白襯衫」專屬穿搭指南：6種百搭造型技巧讓經典單品煥發全新魅力！《苦盡柑來遇見你》IU根本演自己！隔代教養貧困童年「國民妹妹」的辛酸過往曝光虞書欣新劇《噓，國王在冬眠》熱度有望超越《難哄》？5大必追亮點：超甜CP感、撒糖劇情⋯通通都有！「我們不一定要成為誰，但可以慢慢成為自己喜歡的樣子。」謝盈萱10大戳心金句，分享金馬影后的人生智慧｢女子漾｣網站全新上線，陪你愛自己的每個樣子！最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享，都能在這裡看到！快點來加入成為創作者！https://woman.udn.comYT：女子漾https://www.youtube.com/@udngpowerFb：https://www.facebook.com/udnGpowerIG：https://www.instagram.com/udnGpower

健康主題館／「鹽」以律己防中風營養師教你7招

春天氣候變化大，忽冷忽熱、陰晴不定，時而熱如夏天，時而又冷如冬天，日夜溫差大，尤其低溫與溫差容易造成血管收縮，增加心肌梗塞及中風機率。營養師劉怡里指出，高血壓、心血管疾病都跟「吃太鹹」有關，因此提醒民眾平常飲食應「鹽以律己」，並且提出生活中減鹽7招。國人鹽攝取量普遍超標1.5倍衛福部建議，成人每日鈉總攝取量不要超過2400毫克（食鹽6公克），不過，現代人外食機率高，許多加工食品也隱藏不少鹽或鈉，累積下來很容易攝取過量。根據調查，國人鹽分攝取量大都超過建議量的1.5倍以上，因此易造成身體負擔。近日天氣溫差大，血管會隨著溫度的變化收縮或擴張，對高血壓患者來說，血管調節功能已經不佳了，更要注意控鹽飲食。當鹽分攝取過高時，除了高血壓問題，還有隱藏的慢性腎病變、胃癌、骨質疏鬆等風險；過量的鈉也不利骨骼發展，會影響兒童身高。劉怡里指出，鹽不單只是會使血壓上升，最後可能導致心血管疾病及中風發生也是很大的隱憂。多吃原型食物使用天然調味預防心血管疾病，飲食方面一定要控鹽，劉怡里分享生活中減鹽7個小技巧，包括多攝取原型食物、少吃加工食品、使用天然調味、挑選減鈉鹽等。如果想吃零食，要學著看營養標示，了解鈉含量；泡麵類則建議佐料包使用1/3包就好，並減少食用的頻率。如何挑選鹽？1如果有單純高血壓的家人，可以選擇減鈉鹽，烹調時正常添加就好。2腎臟疾病患者因排鉀能力較差，易造成高血鉀，所以不適合減鈉鹽，可以選擇一般食鹽即可。3一般家庭如果沒有其他疾病問題，且國人營養調查發現碘缺乏，易影響新陳代謝，建議可以選擇含碘鹽。低鈉飲食小技巧資料來源／劉怡里圖／聯合報提供

房若要自住現在能開始「看」了！Jet Lee：習慣還是會買有捷運的地方

我覺得如果你是想買房自住，現在可以開始看了。注意！是說可以開始「看」，而不是要趕快買。當然如果你有看到喜歡的要入手也不是不行。我會說可以開始看是因為現在很明顯已經是買方市場，並不像去年之前都是賣方說了算。所以你可以很有餘裕的慢慢挑、好好選。價格也相對好談許多。但要買哪裡？我個人習慣還是會買有捷運的地方，而且不要跑到第二環以外的區域。以我買在土城的海山這一區來舉例。這邊有本來的板南線，再加上幾年後會有萬大線。現在往板橋三站可以接環狀線到新莊、三重，以後往中和四站接環狀線往永和、新店。往南三站接三鶯線往三峽、鶯歌。如果之後泰板輕軌蓋好，還可以透過輕軌往泰山、五股。我個人認為這種就是好的區域，未來會有一定的居住需求存在。當然你看這張圖就會發現很多類似的區域，你可以自己斟酌。但我會建議你要選往後會住得開心的區域，而不是為買而買。◎本文內容已獲JetLee的投資隨筆授權，原文出處於此；未經同意禁止取用轉載。🏠udn房地產-推薦新聞▪海外置產賺飽飽？全台7千人受騙、金額高達97億！3類常見詐騙話術一次看▪住大樓繳管理費值得嗎？網大推「有收包裹」就划算、怒噴3大浪費錢公設▪公務員買不起雙北、見高雄百萬套房想南調！在地人傻眼：哪有這行情▪買房貸款像拆彈...怎麼避雷？專家提3點多留心：月收通常是貸款2.5倍以上▪婚後一起買房...卻被建議不要「共同持有」？專家解釋：稅務規劃更有彈性板橋買房投資區域捷運房產新訊買房貸款像拆彈...怎麼避雷？專家提3點多留心：月收通常是貸款2.5倍以上房產新訊槓桿買股、利息買房...兩不耽誤？專家搖頭「5常見理財陷阱」：不懂別碰房屋搜奇26坪新家僅50萬怎裝潢？過來人分析「天地壁」優先項目：空屋不做很麻煩←上一篇全面租屋市場實價登錄行不行？內政部長給出四大困難點下一篇→26坪新家僅50萬怎裝潢？過來人分析「天地壁」優先項目：空屋不做很麻煩