每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

在商務往來中，企業送禮一直是一種重要的禮儀文化。不論是感謝長期合作的客戶、維繫商務關係，還是節慶時傳遞祝福，一份得體的禮盒往往能展現企業的用心與形象。企業送禮的目的，不只是單純送出一份禮物，更包含了維...

在商務往來中，企業送禮一直是一種重要的禮儀文化。不論是感謝長期合作的客戶、維繫商務關係，還是節慶時傳遞祝福，一份得體的禮盒往往能展現企業的用心與形象。企業送禮的目的，不只是單純送出一份禮物，更包含了維...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

身為一個熱愛美食、喜歡在城市裡挖掘驚喜的人，臺中公益路一直是我最常出沒的地方之一。這條路可說是「臺中人的美食戰場」，從精緻西餐到創意火鍋，從日式丼飯到義式早午餐，每走幾步，就會有完全不同的特色料理餐廳...

一直以來，我都對自己的笑容不太滿意。我的門牙有點外突，而且牙縫還不小，每次拍照的時候，我總是不自覺地抿緊嘴唇，深怕露出那些讓我困擾的牙齒。大學生活多采多姿，系上活動、朋友聚會少不了合照，但每次看到照片...

我第一次想自己沖咖啡，是在週末早晨。 看著影片裡的咖啡師，緩緩注水、咖啡香氣瀰漫整個畫面—— 當下我心想：「如果能在家也沖出那種香味就好了！」 想說來去酷澎逛看看，買些咖啡手沖器具與咖啡豆，打開購物網...

身為一位專業經理人，每年最讓我頭疼的，莫過於要籌辦一場讓高階主管們都滿意的尾牙聚餐。這可不是普通的吃頓飯那麼簡單，除了要犒賞團隊一年的辛勞，更重要的是，這往往是主管們能輕鬆自在地，邊享受美食邊討論下一...

最近我喺YouTube睇到有位網紅紀錄自己飛台灣做產後隆乳嘅過程，每條短片都好詳盡，由諮詢、設計到術後護理都毫無保留。見到佢話術後兩個月終於有返舊日嘅大胸部線條，我心入面即刻響起一個聲音，諗住真正嘅改...