十種水果酵素
2012/09/15 16:35
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「十種水果酵素」的製作過程:
材料:
甜菜一個、
蘋果一個、
芭樂一個、
奇異果三個、
葡萄廿粒、
鳳梨一個(去頭尾)、
火龍果一個(去頭尾)、
青木瓜一個(去子)、
蕃茄二個(去子)、
酪梨一個(去子),
上述水果洗淨後風乾(不能殘留水份),連皮切塊備用。
砂糖一斤半。
蜂蜜一斤。
黑糖一斤半。
作法:
1. 買一個容量廿五公升的玻璃罐洗淨,不能殘留水份。
2. 將上述材料及菌種放入玻璃罐內。
3. 注入冷開水到罐頸處。
4. 以保鮮膜封九層以上,綁緊、勿漏氣。(保鮮膜鼓出時,把氣放掉,再綁緊即可.不可蓋蓋子,會爆開,會噴的到處都是).
5. 完工,靜置廿五天即可飲用。
注意:
1. 發酵完即倒出過濾裝瓶飲用(否則會成為水果酒)。
2. 每天至少喝90cc,可加水稀釋。
3. 過濾剩餘之果渣即是菌種,置於溫室即可,可保存數日(勿放冰箱,菌種會壞死),可再分裝五份繼續培養。
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