Alyson’s 《心理治療師：生病的心，是怎麼好起來的？卸下諮商的神秘面紗，直擊治療者的養成、掙扎與極限》之試讀心得

哇！

如果我有機會可以試試箱庭，那真是一件很厲害的體驗。

我的意思是，不是指生病所以去做箱庭治療；而是，現在，健康清醒的模樣。

我總認為，人的心理狀態，是沒有所謂的完全健康的。

我們會忌妒，會有討厭的感覺，會不喜歡，甚至是厭惡某某誰。

我們總用〝這是真實的人性〞來打發解釋。

可，確實，有的時候，當自己的情況也很不好的時候，心中的惡意萌生，強大，甚至很有可能會閃過一絲想要藉由傷害別人來獲得自己病態上的成就感和滿足感。

終究，我們還是會很快地清醒了過來，讓理智駕駛著自己。

但，這樣片刻的邪惡思想，我們，生病了嗎？

有的時候，我們常處於迷茫，或者說，看到別人的所作所為已經偏離了正軌。可這種時候，要如何具象化這個謎因？

我讀了這本《心理治療師：生病的心，是怎麼好起來的？卸下諮商的神秘面紗，直擊治療者的養成、掙扎與極限》書後，竟然興起了一個想法，如果將箱庭的使用方式平易近人化呢？

這樣是否可以適用在公司於招募時，更容易找到與公司企業文化相合的人。

甚至也許在找尋另外一半時，可以藉由箱庭，了解另一個人的價值觀，甚至是在他心中對他而言什麼是較為重要的，進而更加的認識現在自己對面的那個人，與自己的三觀，想法，態度是否走在同樣的頻寬中。

我不是學習心理學方面專業的人士，我只是因喜歡閱讀心理學方面的書籍，加上是助人工作者的志工，所以對於心理學方面的書籍更加想要了解和閱讀。

我總是喜歡將複雜的事情簡單化，將專業的事情口語化，我們不須多專業，但至少明白和懂得這些是在說什麼，或者是也許可以如何的運用。

這世界有那麼多人。

而書中那些恢復健康的病人又是多麼地幸運，碰到了如此有耐心的醫生，遇見了如此適合自己病況的療法。

看完這書的試讀內容，我總覺得又可以對更多的辛苦人生可以再抱持多一點的希望。

或許，因為這本《心理治療師：生病的心，是怎麼好起來的？卸下諮商的神秘面紗，直擊治療者的養成、掙扎與極限》書在台灣的出版，也能幫助到許多讓人心疼的人。