「週末終於到了！」這是我每個禮拜最期待的時刻，想著可以好好放鬆、賴在家裡充電。但奇怪的是，明明全身懶洋洋只想發呆，卻又覺得好像少了點什麼。尤其是每次要出門見朋友或逛街，看到鏡子裡那頭總是扁塌沒精神的頭...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

還記得我年輕的時候，為了矯正牙齒戴了兩年多的鋼牙，那種每次回診的痠痛感、食物卡牙縫的尷尬，還有不小心刮破嘴巴的經驗，都讓我對「牙齒矯正」這件事產生了不小的心理陰影。所以當我發現我親愛的女兒也開始對自己...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

這些年在職場上打滾，從一個小職員做到經理，外人看來光鮮亮麗，但我心裡卻常常覺得空蕩蕩的。每天睜開眼就是無止盡的會議、報表和應酬，回到家雖然有舒適的空間，卻感受不到一絲溫暖。我曾經那個充滿熱情、對生活充...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

你是不是也曾想過：「政府各式補助真的跟我有關嗎？」 其實，每一位老闆、每一家企業，心裡或多或少都曾浮現過這個念頭。 我想開發新產品、我想改善流程、我想升級技術……但，錢從哪來？ 別擔心，其實你並不孤單...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

以前我總覺得，隆乳離我很遠，甚至有點排斥。畢竟，動刀總讓人有些不安。但自從生了孩子，哺乳後的胸部就像洩了氣的氣球，又扁又垂，讓我每次照鏡子都只想嘆氣。那種空蕩蕩的感覺，真的讓我自信心跌到谷底。我的胸型...