自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 若塵   那一年，我從拉薩坐火車回家，坐了兩夜一天。 與我鄰座的，是一個騎行川藏的湖南小伙子，從上車就開始向我們說西藏的種種不好。 西藏有什么好的，風景一般，人也不好，就是一些四線的小城市。到處都臟的很，物價又高，東西還不好吃，我以后再也不來了。 然后就是說他遇見的種種不好的事。 我心中反駁，但嘴上沒說。說了有什么用呢？ 與一個不在一條路上的人說方向，他是聽不進去的，只能增加對方的反感，最后還有可能從爭論演變成爭吵。 其實，西藏只不過是一個地方，和別的地方沒有什么區別，人也都是一樣的人。 西藏更多的應該作為一個理想，讓人向往，而不應該被當作現實，你用現實的眼光看西藏，你必然會失望。 這也是一個看事物的角度，你用理想的眼光看生活，生活就會變成一種理想，你用現實的眼光看世界，世界會變的丑惡。 去西藏不是為了看風景，還是為了改變我們的心。 想起一句佛經：云何以降服其心？善護念，不住相，不住相布施，菩薩摩訶薩應如是降伏其心。 在去西藏的路上，陪伴我們的可能是孤獨，人在孤獨中才能認清自己，而認清世界的開始就是認清自己。 身是菩提樹，心如明鏡臺，時時勤拂拭，勿使惹塵埃。 我們看到世間一切的不好，都是我們心上的塵埃，要記的時時勤拂拭，才能讓我們的心和眼睛都干凈明亮。 經常聽到有人說，到日子過成詩，詩就是境，一種情境，一種發自內心的恬淡。 +10我喜歡

原創 迷路者們     這個世界有時候是真的并不是那么友好，我有些懼怕他。   “友好” 鄰居家里有一條狗，每次我見到它的時候，它總是很膽怯，小心翼翼，不會近距離接觸任何一個人，好像生怕來自外界的任何一點好的或壞的對待。   最近，它的主人都不在家，可能是那個原本居住的地方沒有人跡的緣故，它只能找另一個讓它覺得有安全感的棲息地，漸漸的，它來我家的次數也越來越多。   我一開始簡單地以為，它只是覺得孤獨，才來尋找同伴，可是后來，我漸漸開始可憐它， 那天，當我備好狗糧的時候，我連同它也一起喚，它就只是遠遠的望著我，不斷的試探著向我走來，卻在門前停住了腳步，當我靠近它時，它又忽地一下就跑了。                   也許是我太過敏感，那一刻我覺得世界上的生靈都是相通的，它如此小心翼翼，讓我想起自己，也是那么膽怯，內向，怕生，極力的把自己藏在自己的保護殼里。直至自己的心墻越壘越高。甚至和自己最親的人之間都存有一份疏意。   這個世界有時候是真的不友好，我有些懼怕他。   我一直懷疑自己是否是這世界多余的存在，因為我的生活時常性迷茫，我的情緒總是控制不住跑偏。聽說我這樣性格叫做敏感性人格，多愁善感是特性。   為此，我時常做一些在別人看起來沒有必要的事情，比如說因為別人的一句語氣略重的話，而難過一天；因為在某些事情上朋友不經意的忽視而胡思亂想。比如極度渴望在他人面前表現上自己，從而獲取自我價值。   這些聽起來真的矯情，可是有些太沉重的東西，他不能被磨滅，只能在時間里被掩埋或者釋懷。   幸運的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。   我從來沒有想過自己作為一個成年人后的生活會如此稀爛。不斷地失眠，隨身的孤獨，對生活迷茫，不知道自己想要什么，無限延伸的自卑，阻止了我對美好生活的所有動力。   小時候那些美好的憧憬，最終沒有跑過現實。   一場疫情，將所有人都限制在了一個小空間里，沒有多余的交際娛樂活動，這對于很多人來說，大概是一種折磨，可是對于我來說，相反，這卻是一種解脫。   我回到了家，好像就有了足夠的理由拒絕所有的交際，我可以追劇，在漆黑的午夜，看那些極其恐怖，懸疑的劇情， 感受一個人在幽暗里的呼吸；我可以瘋狂的熬夜，睡懶覺。   或者是買一大堆零食滿足自己口腹之欲。這種看起來極其放肆自我的時刻，我明白它不正確，可是它卻讓我覺得享受。                         而面對現實生活中的一個個難題，心情極不好，極度沮喪的時候，我甚至會怨天尤人，覺得這世界真是極度不公平啊。   如果不開朗，不活潑，不能言會道所有這些不利于社會生存的劣勢，是與生俱來，那么 我們這樣的人存在的意義是什么呢？生活里只有不停的勉強自己，沒有所謂真正的愉悅輕松，好像什么都在迎合別人。   我知道它是一種逃避。可是我改變不了。我很無力。   有一個朋友說，他很喜歡向日葵，因為它向陽，它溫暖。其實，我也很喜歡，并且渴望擁有屬于自己心中的向日葵。它真的很溫暖。   也許是隨著年齡變大和經歷的增加，我更愿意相信，如果你覺得自己偶爾過的渾渾噩噩，沒關系，它只是生活的另外一種形態。   其實寫到這里，我的心境已經開始變化了，真的，悲觀，他就只是一種情緒。   雖然年少時，可能由于某些天性，家庭，生長環境，或者是其他因素，導致成人后性格上的某些缺陷，在社會生活中被不斷地體現出來。從而影響到了自己的正常生活。但是我還是很開心，很慶信那份自心底的溫柔善意，一直都還在。            文|麻辣豆卷 +10我喜歡

年也過完了，擼起袖子干吧！ 現實告訴你，   不爭氣連你最親的人都會瞧不起你。  生活告訴你，   沒什么，別沒錢。      感情告訴你，   不要以為你想的人，同樣也會想你。    不要以為，   你放不下的人，同樣會放不下你。     你行的時候，怎么都行。   你不行的時候，什么都不行。    所以你一定要行，不行也得行。       ———這就是現實！      二十不勤，三十不立，   四十不富，五十而衰靠子助。   父母給的叫背景，   自己打的叫江山！     2018年最經典的話語：   請不要假裝很努力，   因為結果不會陪你演戲！   幸福都是奮斗出來的！     劉備不折騰就是個賣草鞋的，   劉邦不折騰是個流氓，   朱元璋不折騰就是個乞丐，   成吉思汗不折騰是個放羊娃，   毛澤東不折騰是個師范生，   馬云不折騰還是個老師。     老百姓本身都是窮人，   折騰對了就成為富人，   折騰錯了大不了還是窮人，   如果不折騰？   100%一輩子還是窮人！     想：都是問題 ，   做：才是答案。   2018年送給自己四個字：   大膽折騰～！      努力的意義： 不要當父母需要你時，   除了淚水，一無所有。 不要當孩子需要你時，   除了慚愧一無所有。 不要當自己回首過去，   除了蹉跎，一無所有。 ———這就是奮斗的理由。     致每一個不甘平凡的你！ +10我喜歡