自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

黃昏的風（小說）   ◎ 李來春           大家酒飯酣足，并沒有撤走的意向。大家舒爽開懷甚至不斷摻雜輕佻浮薄的聲語漫布整個飯桌，整個玫瑰房間隱約彌漫玫瑰的誘惑。夏渝懷一開始并沒多大注意身邊的女孩的模樣，直到他感覺到自己套在椅背上的大衣被人翻動，他才發現那女孩纖細的手伸進他的衣袋里摸索著什么。她全然不顧大家眼睛的掃射，恰似把手伸進自己的衣袋里那樣從容自如。夏渝懷冷冷地睨了她一下，在沉默中折射著不屑。夏渝懷感覺到自己座位后背上的皮包已被移位，他聽到拉鏈的一聲響，就知道那女孩已打開他的包。女孩急切地想從皮包里獲取她急需的東西從而彌補剛才的失望，未曾料到竟摸一本《弟子規》出來，惱怒地把皮包扔回到夏渝懷的座位上。那女孩嬌聲嗲氣地與他搭話，慢慢地緊挨著他，其實飯桌旁大多數的男同胞亦無限風光地享受小鳥依人的柔情蜜意。可今天夏渝懷的沉默甚至透出幾分冷漠多少掃了大家的興。夏渝懷輕輕地推開那女孩，似笑非笑地對女孩說：“你沒醉怎么就倒歪了呢？” 那女孩見到夏大老板對自己淡漠感到有失臉面，嘟噥著嘴巴：“夏老板啥時變成正人君子了？天下誰人不知夏老板捕艷撈美的能力與嗜好？夏老板的慷慨天下人共知——特別是討夏老板歡心的女人哪個沒享受到夏老板的慷慨恩賜呢？難道我長得不好看不討夏老板的歡喜么？”一群粗男俗女也附和那女孩的嬌聲怨語。夏渝懷的沉默與似笑非笑一掃他往昔浮詞浪調，迷茫了飯桌上這一幫人。               外面逐漸被昏暗籠罩，走出玫瑰房的夏渝懷突然感到黃昏的風有些刺骨，他縮了縮脖子，把脖子藏到大衣領里，但黃昏的風，還是鉆進他的大衣，把他冷個寒透。姐姐就是摔倒在這樣的黃昏的風里，無限留戀地離開這個待她很薄的世界——留下一地孩子。姐姐在世時，夏渝懷并未認認真真關心過姐姐，就算是關心，也只是一種例行公事式的敷衍。在全國人們都義憤填膺翻卷在自己駐南斯拉夫大使館被炸的浪潮中的時節里，生意興隆春風得意的夏渝懷卻撇下襁褓中的孩子，瞞著妻子帶著妙齡女郎逍遙于山水之間，卻把終日在泥巴里打滾而生活條件并未獲得多大改善的姐姐忘掉在陰暗里。像這樣攜著不同漂亮的女孩游山玩水或品嘗山珍海味，夏渝懷已不記得有多少次了。就是在一個寒風橫撞的黃昏里，他與一個青春美女在大都市的燈紅酒綠里拋金擲銀，他關掉手機為的是自己的良辰美景不被干擾。恰恰是那時，他的姐姐從裝滿甘蔗的雷寶車上重重地摔下來，摔壞了腦袋。姐夫的懦弱與貧窮，再加上姐姐的婆婆執著于迷信，他們拒絕了醫生對姐姐立即實施手術搶救的建議，姐姐就被擱置在醫院的大廳里，直至生命的枯萎凋零。其實那時，夏渝懷的妻子、姐夫不斷給他電話，他的關機狀態直接把姐姐推向死亡。如果彼時他第一時間趕到姐姐身邊，或在電話里以一個將軍的口氣來命令姐夫要不惜一切代價搶救姐姐，姐姐應該不會這么年輕就扔下孩子匆匆離去。當他匆匆趕回時，一堆拱起的新土阻隔了他與姐姐的相見。         姐姐大他八歲。家庭的貧困使姐姐過早地懷有母愛般的情懷。他是在姐姐的背上長大的。姐姐的背是他的尿墊、是他的搖籃、是他的溫床。為了他能夠更好地完成學業、走出窮山溝，學習成績優秀的姐姐主動退學，與父母刨土挖地供他上學，他就是這樣趟在姐姐和父母的血汗中走向大學之門。在全家為他的大學費用傷神費腦時，姐姐委屈地下嫁了姐夫，用那份結婚彩禮來送他進入大學。               夏渝懷曾暗下決心，將來一定好好打拼天下，報答父母與姐姐的恩情。他的確兌現了一部分諾言，他下海經商，成為成功的生意人，他坐擁豪宅、開豪車，同時身邊亦是美女如云頻繁交替，在花紅酒綠霓虹閃爍的世界里，姐姐在他的心里已被擠到陰暗的角落，直至姐姐消失在黃昏的風里。         夜幕已把天地合圍，但各家各戶的燈還是穿破了夜的黑。夏渝懷在回憶被姐姐疼愛的甜蜜中不知不覺已走到自己的家門口。他抬頭，姐姐的兩個大孩子正坐在樓上的窗邊溫習功課，兩個小的在庭院里與他的孩子打鬧嬉笑的聲響涌向他的耳朵，一股暖流涌遍夏渝懷全身…… +10我喜歡

文/竇俊彥            他和她好不容易逃出警察的追捕。          他躺在懸崖邊的石頭旁，在苦苦地思索，這一次，到底是誰出賣了他？          她看著他，濃濃的劍眉，高高的鼻梁，強健的臂膀，使她想起一個人，她心中就充滿了無限的悲哀和傷痛，但她依然用溫和而又熱烈的目光望著他。         她說，別想了，以后還是找個正經的事干吧。         他攥緊拳頭揮了一下，咬牙切齒地說，不，我一定要東山再起，再來一次。         她皺了皺眉，說，這都是第幾次了，還不是失敗了，我看你還是別再干這事了。         他輕哼了一聲，說，我做的事沒錯，是發財的事，只可惜，我認人不準。我的團隊里，出了內奸。 她笑了笑，說，你早就該考慮你的團隊，是不是出了內奸。不然的話，警察對你們怎么掌握得這么清楚，每次都能找到秘密窩點。        他咬牙切齒地說，我一定找出那個叛徒，非扒了他的皮不可。        你能找到他嗎？她問。        他說，我已經知道了，今晚，我就找他算賬。        她心里一緊，但仍不露聲色地問，他是誰？        他說，還有誰，就是咱鄰村的小凱。        她問，你怎么就肯定是他。        他給她分析道，你想想，第一次，我們在城中村的民房里授課，那次小凱推脫鬧肚子；第二次，我們在社區的地下室講課，又是這個小凱，他說他發燒感冒；這次，我們在郊區的果園里授課，還是這個小凱，他又推脫沒有參加。這三次，我們之所以被警察連窩端，肯定是小凱告的密。        她輕輕哀嘆了一聲，心想，他要是將自己的聰明，放在正經生意上多好。       他聽見她的哀嘆聲，激動地抓住她粗糙的手，說，還好，咱們幾次化險為夷，對虧了有你在。你放心，我一定會讓你過上舒服生活的。       她問他，你怎么讓我過上好日子?       他說，警察能抓我的人，我就能繼續召集人馬，繼續干我的事。 她看著他，仍然執迷不悟，心里痛苦極了。       她咬了咬干澀的嘴唇，對他說，你錯怪人家小凱了，根本不是他告的密，告密的人是我。 他瞪著眼睛，說，不可能，你天天在我身邊，怎么會是你？       她難過地說，我是天天跟著你，可我也有我的辦法把消息傳給警察。       他搖著她的胳膊，說，我不信，這不是真的，既然你要告密，讓警察抓我，可是在最關鍵的時候，都是你救了我。就像這次，你還是救了我。       她悲哀地說，我救你，就是希望你能夠懸崖勒馬，早日醒悟過來。你難道忘了，你爹當年就因為傳銷而喪身。這些年，為了供你上學，我給人家做保姆，做清潔工，再苦再累的活，我都不怕，就希望你能夠有一天，出人頭地。你大學畢業了，你說你在城里干大事了，我為你驕傲，辭掉了工作，來到你公司，才發現你干的，跟你爹做的一樣。我兩年多來，一次又一次，讓你脫險，就想讓你醒悟過來，走上正道，可你到現在，還是執迷不悟。       她說著，說著，竟然哭了起來，她覺得自己好失敗。       他沒想到，出賣自己的，是自己的親娘；一次又一次救他的，仍然是他的親娘。      他紅著眼，心里猶豫著，對娘說道，不做這個，與其貧窮的活著，還不如死了好。       娘聽了他的話，凄慘地說，好，你繼續做吧，我去死，我不想再看到你這樣活著，讓我傷心。       娘說完，就向懸崖走去，她要以死喚起兒子的覺醒。       他心里一驚，上前一把拉住了娘，向娘跪了下去。            （小小說《較量》發《太康月刊》第11期）   +10我喜歡

“小，放假了么？嘛時候回來？村里有殺豬的，我要了一個后座。30多斤哩，回來天天給你燉肉吃。   “爺爺，我先寫幾天作業。”   “這回考得咋樣？”   “全班第一！”   “好！著調念書。沒文化，以后怎么混？”   “小，今天我又去趕集了，買了藕，咸魚，白條雞。還買了黃面，咱家有大紅棗，給你蒸黃面糕行嗎？”   “我不想吃。對了，不是你和我奶奶愿意吃嗎？”   “那••••••那就算了，不蒸了，太費事。等你想吃時，咱再蒸。”   “爺爺，我饞韭菜豬肉包子了。”   “明天讓你奶奶早起和面。”   “爺爺，記著多放肉！”   “知道，臭小子。”   “爺爺，今天這包子真香！”   “多吃，你現在是骨頭、肉一齊長。剩下的，都給你拿著。   “爺爺，你小時候咋過年？”   “吃了上頓愁下頓，眼巴巴盼過年。多分點糧食，起碼能吃頓飽飯。”   “我爸爸小時候呢？”   “你爸爸出生那年，正趕上改革開放。日子好多了，有白面吃，過年能吃起肉了。”   “小，你趕上好時代了。”   “可不，生活比蜜甜，天天像過年！”   “爺爺，每年買豬頭有什么講究？”   “以前都迷信，供奉老天爺，祈盼來年大豐收。”   “我覺得應該感謝國家好政策，咱是不是該慶祝改革開放四十周年？”   “還是我孫子明事理，書沒白念。”   “爺爺，別買煙花爆竹。”   “我天天看新聞，還不知道這個？”   “爺爺，過年我回來住。”   “不行，家里冷。”   “我陪你看春晚，咱還得守歲哩。”   “好！讓你奶奶曬上新被子。”   過年嘍！“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜兒粘；二十四掃房日；二十五，炸豆腐；二十六，燉塊肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；大年三十熬一宿；大年初一扭一扭。”……     【作者簡介】高洪新，女，高唐縣第二實驗小學語文教師。喜歡讀書，夢想成為會寫作的教師。 +10我喜歡