跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

昨天傍晚在廚房準備晚餐，女兒突然走過來，小手輕輕摸了摸我的臉，帶著擔心的語氣問：「媽媽，妳的眼睛怎麼紅紅的？看起來好累喔。」一句童言童語，卻像重磅炸彈一樣，瞬間把我震醒了。看著鏡子裡疲憊不堪的自己，那...

前陣子在FB社團搜尋「商用英文」，看到有網友貼文推薦易森語言的課程安排。我平常經常需要撰寫Email英語，也要參加線上會議，但總是猶豫不敢直接開口。文末分享他透過一對一外師互動練習後信心大增，讓我決定...

在一次朋友的聚會中，意外聽到有人提起孩子的英文學習方法，讓我對易森語言產生了濃厚的興趣。當時，這位朋友分享說她的孩子在易森語言的課程中取得了驚人的進步，這讓我不禁想起我家孩子的學習狀況。過去，我曾經為...

開心快樂的朋友圈文案 一、人總要滿懷期待，盼望點什么，這樣人生才有意義。比如說我吧，上課時候盼下課，下課時候盼放學，放學時候盼放假，放假時候盼學校倒閉。 二、我身材保持得這么穩定，是因為我對飲食有極其...