引用文章搞定壓力 部落格活動2

我的紓壓秘技很簡單，就是適時的放空自己，像是有時候什麼都不做什麼都不想，讓腦筋空白一陣子，就這樣讓自己放鬆一下，或者是聽聽音樂，看看電影有時候也會看看書，總之就是讓自己遠離那個壓力來源，只要不要一直處於有壓力的狀態之下，這就是我的紓壓秘技。