置頂精選
其實，我自有一套處理「放下」的作法：留給時間自然評價。
2026/03/07 07:50
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今年是馬年，大家都在傳送「兩匹馬」的訊息，一匹放自己一馬，另一匹放別人一馬，所言無非「放下」二字。
「放下」的核心在於不再執著與掛慮，而非放棄或遺忘。它意味著接受現實、停止與過去糾纏，專注於當下，將注意力收回自己身上。透過承認痛苦、處理「結」、進行正念練習（感受情緒並消化），可將負面經歷轉化為滋養生命的養分，實現內心的平靜。
我問內人「如果我跟妳借了一大筆錢，一直耍賴不還妳，最後有人勸妳要放下，不要再對我糾纏要我還錢。妳覺得如何？妳會就此放下？」我不待她回答，笑著接著說「要我，我放得下；因為我是那個欠錢的黑心人一方啊。」她微笑不語，她懂我的意思。
其實，我自有一套處理「放下」的作法：留給時間自然評價。再者，我深深體會到「權利是自己爭取的，會吵的孩子有糖吃」這個大原則，把它充分發揮到淋漓盡致在「福分」上頭。因此，我從來不用暴力或法律追索欠款，而是鍥而不捨的緊耵債務人不放，而讓他（她-們的繼承人）無法安享的「福分」，在他（她-們的繼承人）心中一直有我這個債權人的情況之下，一點一滴慢慢地、正確地迴向到我身上。我對此「追索之道」深信不疑，因為「福分」歷來不曾稍減，故將好整以暇持續而為以竟其功。
所以，我從不勸人放下；放下，哪是那麽容易做得到的事。此外，平生不做虧心事，夜半不怕鬼敲門，時時刻刻神采奕奕，分分秒秒活力十足，我天天安享如此這般迴向福分的靜謐滋潤。
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