連日來早晚氣溫變化大，桃園市衛生局提別提醒本身有心血管疾病的民眾，除了要規律服藥，一定要做好保暖措施，同時建議不宜泡湯或泡澡，以確保安全。

連續幾天溫差變化大，小心心肌梗塞，或腦部血管阻塞引發腦中風發作，桃園市衛生局健康促健科科長葉潔瑩表示，氣溫變化大之同時，血管內的平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，患有高血壓的民眾容易發生腦出血，而本身有高血壓、高血脂、糖尿病的民眾，因為疾病關係，血管本身的彈性會比較差，面對溫度的改變，血管收縮、擴張的調節能力不好，若沒寶寶寫真有妥善控制，可能會因血管收縮導致冠狀動脈阻塞，引發心肌梗塞，或腦部血管阻塞引發腦中風。 遠離風險寶寶寫真因素，葉潔瑩科長提醒民眾一定要做保暖，包括注意頭頸部及四肢末端，善用圍巾、帽子、口罩、手套、襪子、防滑鞋，及多層次台北婚攝保暖衣物等。同時，65歲以上長輩，晚上睡覺時，要先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後再進行活動。

俗話說：「女人的本性就是愛美」。有不少女生從小時候起就受到許多迪士尼影片、卡通，還有許多浪漫的偶像劇的影響，自小就夢想能嫁給一個屬於自己的白馬王子，自己全身穿得美美的裙子，披著白紗，被一個自己所愛的帥氣男子牽著手，高高興興地舉辦婚禮，但夢想總是會被現實給摧殘。前陣子剛好姊姊要辦婚禮，根本沒有夢想這麼美好，甚至可以說是忙到焦頭爛額，從試吃喜餅、試禮服、拍攝婚前婚紗照、喬定結婚喜宴、喜宴飯店桌數、伴郎伴娘、影片剪輯、預約婚攝、禮車綁帶、新屋擺飾、結婚登記、化妝、試吃喜宴菜色等等，更何況在台北有許多間飯店跟婚紗攝影都預約滿人，不斷重新敲定改期，預約台北婚攝挑選禮服時，也遇到許多禮服都被租借走，想在台北找到一間好的飯店舉辦宴客，好日子也通通被預約走，許多事情都會需要不斷調整，不停忙來忙去。總算忙完這一切之後，才能穿得美美的在結婚當天驚艷出場，呈現出最美的自己讓台北婚攝團隊可以拍下美照，我想，當下那刻就一切都值得了，所有的忙碌都只為了最後這一天可以被台北婚攝好好記錄起來，讓這段美好回憶跟時光，被相機鏡頭給牢牢鎖定，留住結婚的這段美麗。

外出時有隨身攜帶一件保暖衣，以備不時之需。 葉潔瑩也提到，民眾在飲食及情緒管理要做好，避免大吃大喝及情緒起伏太大，勤喝溫開水，避免血液過度黏稠；多攝取蔬果等高纖食物，以預防便秘，也要避免突然用力、緊張、興奮以及突然的激烈運動等。 喜歡運動的民眾，葉潔瑩也建議避開在酷寒與早晚的高風險時段，外出運動，而且要規律用藥以及隨時測量血壓。

懷孕後讓我心心念念的事情就是拍孕婦寫真，所以從我知道懷孕之後，我真的就開始想要讓自己的體態更好，每天持續的運動，不敢間斷，該喝的水，該補充的營養，不像之前隨便吃，因為我很多朋友都說拍孕婦寫真很疲憊，會常常需要休息，我希望我可以在最快的時間拍攝完畢，我比較不會疲憊以外，也不會耽誤到別人的時間，因為我真的不喜歡麻煩人，但畢竟各行各業都有自己的專業，我自己也真的拍不來，老公拍就真的只能當純生活照，是不管怎麼修圖就是那樣，所以我在跟婦產科醫生確認好我的時間，他也給我最適合拍攝的時間點，大概３個月前我就去找廠商了，比對了六家，挑選了一家離我家算近，作品風格也都是我比較喜歡的，後來我大概是在２９週的時候去拍的，那時候肚子是挺大的，但是還不會說讓我一下子就腰痠，看來媽媽的腰有練過，我真的做很多肌耐力的訓練，背肌的部分我也做很多努力，就是希望挺著這個大肚子不會太快就疲憊痠痛，因為我真的很害怕痠痛，後來整個拍攝下來真的很快，一個下午就拍完了，效果也都還不錯，雖然衣服的重量也不輕，但比較多躺著或坐著的就其實還好，站著的不多張，但是我真的有重女王的感覺，真的是充滿霸氣跟柔情的感覺。