如果愛情是一場及時雨 ，那麼我情願與晴空訣別

如果愛情是一個夢，那麼我情願永不甦醒

如果你我的際遇是一段冒險故事，那麼我情願永遠醉在你不斷給我的驚奇中

如果生命只是一剎那的永恆，那麼我情願拿它來換你凝眸深處的那份溫柔

有沒有一雙手，握住了便不輕易放手

有沒有一個肩膀，可以倚靠一輩子都有安全感

有沒有一場擁抱，緊緊的讓兩個人再也不分開

有沒有一種約定，是相約每一個來生都要和你相遇

有沒有一段感情，深深刻在心裡一輩子不會忘記

有沒有一個人，是妳用盡了一生力氣還捨不得將他遺忘.

「放下」不表示停止關懷，它意味著我無法為別人做這件事。

「放下」不是將自己隔離，是了解到我不能控制別人。

「放下」不是去改變他人或責怪他人，它是發揮自己最大的潛能。

「放下」是不刻意促成什麼，它是讓自己從自然的因緣中學習。

「放下」是不批判，它是允許別人表達他們的人性。

「放下」是不為了達到自己的目的而操縱別人，而是允許別人掌握自己的命運。

「放下」是沒有執著，只有關心。

「放下」是承認無能為力，它的涵義是結局的呈現不在我的控制中。

「放下」是允許別人去面對事情的真相。

「放下」是不否定事情的真相，是接受一切事物的前因後果。

「放下」是停止責罵或辯論，是找出自己的缺點，並改正它們。

「放下」是不苛責或糾正任何人，是試著使自己成為夢想中的人。

「放下」是去除恐懼，讓愛呈現。

「放下」是不追悔過去，是讓自己成長並為未來而活。

「放下」是不為自我的慾望而大動干戈，它是迎接每一日的來臨，並讓自己在其中得到滋潤。

微笑──出自內心的，為周圍的人。

問候──不是應酬的，為認識的人。

聆聽──不帶批評的，為與你談話的人。

感謝──非習慣性的，為共事的人。

祝福──溫馨虔敬的，為遠方的友人。

犧牲──甘心情願的，為更高的價值。

包容──心平氣和的，為令人生厭的事物。

寬恕──帶著諒解的，為有意無意的傷害。

贊美──全心全意的，為一切生命的存在。