日本青森縣最有名的就是蘋果，兩者幾乎是劃上等號，而青森縣的蘋果大多數是種植在弘前市，而在弘前市有一個蘋果公園，裡頭種植了80多種蘋果樹，其中有40種可以讓人體驗採收蘋果，採收1公斤的蘋果只要320日圓，約可以採收2-3顆蘋果，非常划算。一般的蘋果園都是種植同一種品種，不過弘前蘋果公園這裡種植的80多種蘋果樹，其中可以40種是可以體驗採收蘋果，20多種是觀賞用蘋果樹。如果美國月子來體驗採蘋果，要記得先抓取蘋果蒂再往上折一下下即可。因為這裡的蘋果種類繁多，蘋果成熟的時間不太一樣，因此蘋果採收的時間是每年的8月到11月，而建議最佳的體驗採收時間是10月中旬。要怎看蘋果好壞呢？弘前蘋果公園工作人員說，用手觸摸蘋果表面，如果有粗糙顆粒感是比較甜；另外，蒂頭附近果皮顏色愈紅愈好。

赴美國生產搭飛機注意事項：懷孕媽咪搭乘飛美國月子中心機注意事項有哪些？

一、美國生產座位：

懷孕媽咪坐飛機盡量選擇靠過道近的座位，方便媽咪起身活動。

二、注意運動：

懷孕媽咪在飛機上建意每隔1小時走動一下，讓下肢血液迴圈通暢。也可以定時做一些簡單的運動，如活動活動雙手雙腳、轉轉腳踝等。

三、飲食：

懷孕媽咪容易感到饑餓，最好事先準備一點解饞用的零時食物；當然水份的攝取也要充分，因為在飛機提升飛行高度或機內溫度時，懷孕媽咪可能有脫水或噁心的反應，因此一定要攝取充足的水分。

四、注意保護措施：

懷孕媽咪在坐飛機時記得穿著寬鬆、柔軟的衣服，並要注意保暖。隨身帶個旅行用的小靠枕、坐在座位上時放在背後，可以緩衝顛簸。安全帶不要繫在腹部以下大腿根以上即可。懷孕媽咪坐飛機要注意飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的顛簸，都會使懷孕媽咪以及腹中胎兒感到不適。

五、感覺不適即刻要求幫助：

懷孕媽咪坐飛機在旅途中一旦發生產科急症，如不明原因腹痛，下體出血、子宮搜縮、下體大量排出液體或排出血塊，應及時報告空服員，請求幫助。

另外，建議懷孕媽咪不要單獨搭乘飛機，最好有一到兩人陪同。