你們有沒有過這樣的經驗，參加婚禮時總覺得主持人一直在趕時間、催流程，才剛跟新人說上兩句話，就聽到下一道菜上桌的廣播？說真的，我對這種被時段追著跑的感覺超厭惡，覺得根本無法好好享受婚禮的溫馨，更別說跟久...

你是不是也有這樣的困擾？ 精心設計了一個FB粉專，辛苦拍影片經營IG，Threads、YouTube、TikTok全都開通了——卻發現粉絲數始終卡在原地，貼文沒人按讚、影片播放冷冷清清，明明內容不差，...

Becoming a mother changes everything, doesn't it? Before having my little one, I honestly never gave...

由細到大，我對自己嘅要求都幾高，尤其係外表。試過各式各樣嘅美容療程，由日常護膚、高科技facial，到微整形、打botox，我幾乎咩都玩過。好多人話我係個「醫美達人」，但其實，我只係想將自己最好嘅一面...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

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還記得那天搭捷運，明明緊抓著手把，卻突然一陣暈眩襲來，地板像在搖晃，整個人彷彿要往下倒。那種突如其來的失衡感，讓我當下感到極度恐慌。原本只是偶爾的耳鳴，現在卻連出門都得提心吊膽，深怕意外再次發生。我開...

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名 短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」 不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 ...