自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

回來吧（微型小說）   作者‖牛喜生   從南方A市出發，列車一路北上。張志遠倚窗望著車外，野花點點，除了綠色，還是綠色。他歸心似箭，甚至興奮激動，為了事業，離家半年了。他多想見到家人，更多的是想見到那寶貝兒子。   圓圓的臉蛋，聰慧的大眼晴，淘氣的可愛。將來，張家的接班人，將像棵蔥郁的大樹，撐起一片天，光宗耀祖。想到這些，張志遠不由的臉上露出微笑，春風蕩漾。   下午五點多，他下車讓公司司機接他回家，正好可以接放學的孩子。   他給孩子打了電話。幾分鐘后，一群孩子走出校門。   “爸爸！”他兒子向他跑來，忽然兒子停步，向他后面的兩個同學大聲說：“我爸接我了，看我家的小車，你們有嗎？窮鬼，再見！”   張志遠心里“咯噔”一響，臉忽然陰沉下來：“寶貝，不須這么說話！”   “就要說！就要說！”   回到家，孩子像個小皇帝，媽媽抱起來，一個親吻：“寶貝，班上沒人欺負你吧？”   “哼，老師說我字沒寫整齊，欺負人！”   奶奶給孫子端來面條，孫子把碗摔在地上“不吃！爛面！”   張志遠頓時火冒三丈，要給“寶貝”一個耳光，但揮起的巴掌又慢慢收回。   他走到窗前，望著窗外，想起了自己小時候的小山村、破舊的學校，想起早去的父親的嚴厲，還有……，剛半年時間，兒子還小，幼苗正在成長期，他忽然感到很怕，很可怕。他想大聲呼喊：回――來――吧！         評語:欣賞牛喜生先生的微型小說《回來吧》，不得不承認，作者是一位寫作高手，精煉的文字，寥寥數語就勾勒出了幾個人的形象，并揭示了一個社會問題，這也是此小說的亮點，雖然我們在外為孩子過上好日子打拼，有錢了，富裕了，在回頭看孩子時，已丟失了人的純真，善良，道義，這也是教育的缺失，作者最后一句，“回來吧”一語雙關，主人公該回來了，人的本真也該回來了。這是一篇很精彩的小說。   評審人   紫燕笙歌 +10我喜歡

【小小說】 曹廣平 /茉莉花香水味兒   何老四已經一年零三個月沒回過家了，老婆孩子都扔在家里頭。想當初外出打工時，他是拼了命地要出去的，可如今，工地上缺人，老板不想放何老四回家過年，何老四又是拼了命地要回家來。老板拗不過他準了。他風塵仆仆坐著火車回來了。到家門口了，突然間又像是后悔不想回家了。 何老四是被簇擁著走出車站大門的，一時六神無主的他，一下子被一幫人圍個水泄不通。前天剛下了雪，車站屋頂上的雪還沒被陽光捂熱，白茫茫一片。他好容易沖出人墻。 住旅館嗎？一個女人又從他身后閃出，嚇他一跳。他聞到了茉莉花香水味。他沒說住，也沒說不住，嘴里嘟嘟囔囔的，想趕緊離去。何老四的家就在鄭州的郊區農村，打車也就半個小時行程。但他出車站時突然就改變了主意，他覺得還是住一夜的好，哪怕是小一點的旅館，湊合一夜。他沒想到鄭州的后半夜還有這么多不睡覺在此招攬旅館生意的人。 女人還跟著。這時，女人又趕來說，有小姐。 他就站住了，像是有定海神針。他外出打工一年零三個月，腦殼里剩的也就女人了。但那強烈的茉莉花香水味又一次沖擊了他的大腦，一種說不清的情緒開始在他心里攪動起來。讓他感到特別難過，他在心里罵了句，他媽的這些敗家娘們。 他懶得再理這女人，徑直走了。有風刮過來，何老四打了寒噤。住就住了，怕什么？何老四停下步子住旅館的心似乎又一次堅定了。女人并未走遠，只是在他身后跟著，像是料定他會改變主意似的。女人勝了，何老四遲疑著跟在了女人的身后。剛才他在前，女人在后，現在女人在前他在后。何老四再一次打量女人，他覺得這女人還是滿招人喜歡的，說不上的一種喜歡。就像喜歡一種花，可他不明白的是，她為啥非要噴茉莉花香水呢？換句話說。這女人比自己家里的女人可愛去了。何老四不想想自己的女人，可一旦遇上女人，就不由自主地要想到自己的女人。自己的那個女人吆！他這輩子都不想再見她。 本來他在家里是有活干的，沒必要跑那么遠去打工。但他丟下女人義無反顧地就走了，他的目的就是想出去走走，散散心。這次打工的地方靠近海邊。 女人在前邊走著，一路上都在說話，問他是哪里人干什么來了，他心不在焉，也不知回答了沒有，一路上都在想心事。本來他對這事特敏感，盡管有些掙扎，動搖，但管著人性欲望的那根神經到底沒把握住，他承認自己敗在了這個女人手里。 他也不想這么干，可他咽不下那口氣。 旅館到了，何老四要了單間，里面還算干凈，滿眼的白。   何老四先洗了澡，其實他來之前已在工地上洗過了，但他覺得應該再洗一次。 你無情就別怪我無意了，何老四在氤氳彌漫的溫氣中發誓。何老四還想到了他在外打工的這一年零三個月，自己的女人，能明白自己的良苦用心嗎？洗浴出來他無心看手機，就打開電視，電視也沒什么好看的，他就讓電視自己那么演著，自己在席夢思上閉著眼。 咚！咚咚！門像是被誰輕輕地敲響了。他忽然心速加快，壯膽問了聲，誰？可沒等對方回答，他就條件反射般聞到了一股茉莉香水的味道，他立即下意識地說，我躺下了。 你需要服務嗎先生？女人又輕叩了一下門。 不需要！睡個覺還要啥服務，他惱了。 稍后，他聽到了一串高跟鞋踢踏地板的聲響越來越遠了。 他就重新躺在床上，但睡不著，床頭有一本書，是關于聊齋的，他就看，看著看著他睡著了，書里邊的漂亮女子忽然就變成了赤發鬼模樣向他撲來。他一驚，醒了。窗外明晃晃的，天啥時已經大亮了。他想了想昨晚發生的一切，似乎一切都是在夢中。 還好一切都未發生，他奶奶的，他罵了一句粗話就去退房。這時，那股茉莉花兒香水的味道又一次撲面而來，這味道似乎躲也躲不掉。兩年了，它像一條五步蛇一樣緊緊地咬著他，吞噬著他的心，讓他對此有了無限的恐懼。前年，她從外地出差回家，何老四就聞到了自己的女人身上有一股茉莉花香水味兒。他知道自己的女人是從不使粉黛的。 三天后，他借故回工地走了，晚上他卻又偷偷摸摸轉回來，就聽到里邊傳來了男人和女人打情罵俏的聲音，那女人是自己的女人。 再后來，茉莉花香水味就永久地刻在他的腦海里去了。 +10我喜歡

那一年，25、6歲沒有男朋友，父母開始暗示我趕緊找男朋友，托親戚在縣城物色相親對象，母親一直想我回到縣城，無奈縣城像我這樣的大齡剩女已經很難找到男朋友了，于是不得不縱容我繼續留在廣東。 　　那一年，我遇到他，不用多長時間談戀愛，年底就結婚了，很簡單的結婚酒席，很簡單的迎親儀式，沒有什么特別的要求，覺得就是親人一樣了。 　　那一年，辛苦懷孕十個月，期待中的孩子終于順利出生，折騰了好久，孩子規律地成長，送回老家繼續放養。 　　又一年，因為生活的重任讓我們猶豫不決，是去是留?迷茫于未來的路?他是，我也是! 　　“日子在交織著淚水和歡笑匆匆流逝，日子也在交織著擔憂和希望中匆匆走來”。陽光和溫度刷屏了這個七月，臺風和暴雨驅散了這個夏天。疲憊地醒來，不愿睜開眼睛，鬧鐘開始煩躁地想起，先生一把拽著我的胳膊把我拉了起來，“沒有夢想的人才每天昏睡”。從空調房走出來，一股悶熱的氣流，連呼吸都難受了，刷牙、洗臉，喝水、涂保濕乳液和BB霜，每天每樣都不會錯過，最近還會偶爾畫一下眉，時間緊就放棄了，然后和先生一起去上班，孩子不在身邊，早、中、晚餐我們都在公司吃。 　　一天又開始了，當我發現這一天沒有事的時候，心里會空空的，沒有充實感、沒有成就感，只好不斷地找一些事做，找一些東西學，離開的心蠢蠢欲動，留下的心又牽腸掛肚。才華撐不起我的野心的時候，只能平靜地沉淀。上網看資料、模仿、練筆，沉悶又需要思考的時候，就起身倒水喝，每天可以喝很多的水，漸漸地發現這里工作的最大好處就是每天都可以生活得很有規律，可是新聞人總是想著每天有點什么事情發生，而且還年輕，又不是找一個養老的單位，這樣下去會磨掉了那顆激動的奮斗的心。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　開始關心網上的工作崗位要求，開始希望自己的工資高一點，需要養家，需要奮斗給孩子營造一個溫馨安穩的家，需要為孩子未來的成長教育作打算。一顆媽媽的心呀!此刻不再幼稚了。在這樣轉型的時刻，我會在和先生不合的爭吵中憤怒，然后寬容、和好，然后再憤怒，不斷折騰、磨合，但還是互相依靠;我會看到照片里的孩子天真可愛的笑容，會傻笑、會流淚，更會思念、自責，沒有能力把你帶到身邊，遺憾看不到你每一個成長。先生花錢沒有規劃，不斷還信用卡，又大半年過去，還在這個漩渦中，有一個家，真的不容易，只好理好自己的那份微薄的工資。 　　小時候有很多夢想，現在有很多幻想，追求的是夢想，真實的是生活。一日三餐，食堂里差不多都是那些菜式，一桌吃飯的差不多都是那幾個同事，朋友圈越來越寂寞。開始關心兩家的父母，偶爾的電話問候，對他們承諾好好工作、生活，照顧好自己，有苦不對他們訴，有淚不對他們流。青春在消耗，青春在迷茫。迷茫歸迷茫，每天都要做自己該做的事情，人前還是保持最美的微笑、最好的態度，堅持每天都有進步，同時對自己、對先生的才能也充滿信心，對未來的美好充滿希望。 　　瑜伽、看書、學英語，每天下班后要求自己去堅持做好一件事，柴米油鹽醬醋茶在陋室里雜夾，然而水果沙拉、冰糖雪梨、一杯牛奶顯出著別樣情趣。和先生的爭爭吵吵，于是屋子熱鬧的，先生不在家時，又安安靜靜看一本書，淡定地工作，安靜地生活，也許生活本該這樣。 +10我喜歡