坐在辦公室，耳邊突然一陣「嗡嗡」聲響起，像是蜜蜂在耳邊盤旋，同事說話的聲音也變得模糊刺耳。我發現自己變得對一點聲響都特別敏感，會被放大成惱人的噪音，搞得我情緒也跟著煩躁，工作效率大受影響。原本以為只是太累，多休息就好，沒想到狀況越來越頻繁，甚至開始覺得頭重腳輕，有種頭暈走路飄的感覺，連好好站著都覺得重心不穩，有時得扶著牆壁才能安心。

這種不明原因頭暈、耳鳴暈眩的困擾，讓我的日常生活變得寸步難行。我嘗試了常規檢查，結果都顯示「正常」，但身體的不適卻沒有好轉，反而影響了我的睡眠。睡到一半醒來，耳鳴聲蓋過安靜的房間，越聽越緊張，整晚難以再入睡。白天頭暈、晚上睡不好，惡性循環讓我的身心俱疲，害怕出門，害怕在人多的地方久待，就怕突然間眩暈怎麼辦，甚至連社交的信心都快消磨殆盡。

就在我感到無助的時候，一位朋友向我推薦了高雄慈愛中醫診所的張醫師。坦白說，起初我對中醫治療耳鳴這類問題抱持著一絲懷疑，畢竟西醫檢查都找不出病因，中醫真的能幫上忙嗎？但張醫師診斷時說的一席話，讓我開始有了信心。他指出我的問題可能與長期的肩頸壓力有關，因為頸椎緊繃導致自律神經失調，這才反覆出現耳鳴與暈眩。這聽起來跟我這段時間的感受完全吻合，因為我的肩頸確實非常僵硬。

張醫師建議我嘗試小針刀療程。他解釋說，這是一種溫和型微創療法，透過小針刀處理頸部與肩頸區域的筋膜沾黏，改善局部的循環與神經穩定性。每次療程大約十五分鐘，無需開刀，也不需長期服藥，這點讓我感到很安心。張醫師本人會親自評估我的症狀，並根據我的身體反應，調整治療點，這讓我感覺到量身打造的專業。同時，他也教我一些日常的肩頸伸展和呼吸調整方法，幫助我回家後也能持續穩定自律神經，減少耳鳴失眠的頻率。

隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。我可以恢復外出自由，不再畏懼搭捷運或在超市裡久站，生活品質提升了許多，那種恐慌感和焦慮感也慢慢消失了，身心重新恢復了平衡與安定。

這段經驗讓我真正理解到，耳鳴和眩暈不是單一器官的問題，而可能是整個身體狀態發出的警訊。張醫師的中西合併思維，針對反覆耳鳴、頭暈、走路不穩等困擾，從頸椎緊繃、導致自律神經失調切入治療，這種非藥物治療耳鳴的方式，讓我覺得是真正從根本解決問題，而不是頭痛醫頭、腳痛醫腳。對於我這樣長期找不到病因，檢查正常但症狀持續困擾的族群來說，真的看到了希望。

如果你也正受耳鳴頭暈壓力大或類似症狀所苦，尤其是已經試過各種方法卻依然找不到解答，我真的非常推薦前往高雄慈愛中醫診所諮詢張醫師。有時候關鍵不在於藥物，而在於找到對的療程，遇到對的醫師。

慈愛中醫診所：

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