自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者:透明的魚 　　盼望已久的大雨終于來了，雨下得出乎意料的大，波及的范圍也出奇的廣，綿延數千公里。 　　百年之后的夏云飛坐在小木屋里的窗戶前，百無聊賴，用手指順著窗子外面玻璃上的水流一遍遍地向下劃著，試圖一直沿著水流去尋找某個人，卻一次又一次地迷失方向。每股水流都是剛劃過就散開了，摸不到蹤跡，就像他此刻的心情，感覺裝了好多東西在里面，卻又不知道究竟是什么，好像有一百年的心事裝在里面。 　　曾經的邊疆，夏天依然是山下下雨，山上飄雪。夏云飛的小木屋就在半山腰，兩座山之間形成的一大片平坦陸地。透過淅淅瀝瀝的雨水，夏云飛抬頭就能看到皚皚白雪的山鋒在云里若隱若現。這里是個風景尚佳的旅游度假區，被當地人們譽為中國的最后一片圣土。雖然有些夸張，倒也對得起圣潔的稱謂。這里的天是那種干凈的湛藍，夜空的星光是那種兒時記憶里的璀璨，夕陽落下山的時候，一排排的小木屋錯落有致地散落在薄薄的云霧里，沒有汽車刺耳的喇叭聲，沒有人群鼎沸的吵雜聲，偶爾可以聽見動物的鳴叫聲，有馬的叫聲，有羊的叫聲，當然還有森林里面各種鳥兒的鳴叫聲。這個靜謐小山村宛如一處人間仙境，就差一個紫衣天使從上空飄過。 　　靠海的小院子里，經過多年改良培育，鞠雪兒那株荷花玉蘭花期已經可以長達5個月，終于能保證在夏云飛生日那天玉蘭花還能夠怒放。進入8月份，正是開花的茂盛期，但是連續多日的干旱少雨使玉蘭的嬌艷較往日少了不少顏色，鞠雪兒一直希望能夠下場大雨，盼望有一次雨水的深入滋潤，用天上的水解荷花玉蘭的渴，慰籍她內心那份多年的守望。不知道為什么，她比往年任何時候都希望荷花玉蘭這個月能夠一直保持好的姿態，一直到8月26日，夏云飛生日那天。今天雨水的到來如了她的愿。雖然她知道夏云飛已經永遠地離開多年了，但是她仍然堅信夏云飛能回來。 　　雨水仿佛滲透到了夏云飛的每個細胞里，鉆到了骨頭縫里，他打了個冷戰，轉身離開窗邊，從全息投影電視的立體畫面里穿過，斜臥在沙發上。電視里正在重播中國女排姑娘們的賽事，聲音小的都可以聽到雨水敲打窗子的響聲。夏云飛一邊看著電視，一邊恍恍惚惚地進入了幻境，迎面正對著的是一株鮮花綻開的玉蘭，也只有一株玉蘭，是他最熟悉最喜歡的荷花玉蘭，散發著淡淡的清香，花開得比記憶里的還嬌艷，味道更加清新，更感親切。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　在雨水的沖洗下，鞠雪兒的玉蘭樹葉子充滿生機，翠綠的讓人感動，玉蘭花兒潔白如云，映照著鞠雪兒明亮的眼睛。雨后的視野格外的開闊，放眼望去，上千公里的海面上飄著朵朵白云，滿是新鮮的空氣。鞠雪兒仿佛又站在了盛開紫雪蓮的山巔，皚皚白雪滿滿地鋪在腳下，皎潔白云靜靜地縈繞在腰間，白云飄過，霧氣環繞，分不清是在人間還是仙境，也分不清是站在地上，還是飄在云間。 　　縱使相去百年、相隔千里，夏云飛還是又來到了荷花玉蘭樹前。 +10我喜歡

一根針和一頭牛 ----題記：莫以善小而不為，莫以惡小而為之！   一根針怎么能和一頭牛聯系在一起呢？這純粹是風馬牛不相及的事。然而，發生在上世紀五十年代周家灣一樁轟動三鄉五里的盜牛案恰恰把一根針和一頭牛聯系到了一起。   這事還要從頭說起。   周家灣是宛西南一個平原小村莊，一條名叫沙河的小河把村莊分成了東西兩部分，河上一座也不知道何年何月修建的磚拱橋是村子里的必經之路。   上世紀五十年代，國家百廢待興，各類生產、生活物資奇缺，大到生產工具，小到針頭線腦，都是按計劃生產、供應的，因物資匱乏、交通不夠便利等因素而供不應求，這一狀況讓一個古老的行業----貨郎擔興旺起來。那些貨郎擔們，帶上一些人們必須的生活用品，諸如糖疙瘩花稀糖，焦花生炒的噴噴香，針頭線腦花頭繩，油鹽醬醋煤油燈等等日用品，走街串巷，或收取現金，或頭發換針、雞蛋換鹽等以物易物，從中賺取微薄的差價和利潤。   夏天的某一日，一貨郎擔搖著撥浪鼓，來到周家灣，把攤子支在橋東頭后就開始吆喝、招攬生意。也不知是什么原因，這天的生意甚是清淡，零零散散來了幾個人，買了所需的東西就離開了貨攤。   這讓貨郎心中暗暗叫苦：看來今天的生意不咋的呀。     正在貨郎郁悶時，從橋西頭一蹦一跳地過來一個精肚娃，他是橋西頭張家老二，小名叫二蛋。二蛋來到貨攤前，東摸摸、西看看，問問這、問問那，最后什么也沒有要，又轉身向橋西頭走去。但讓貨郎感覺奇怪的是，精肚娃回去的時候，兩手拍著巴掌，跳著蹦蹦，一幅高高興興地樣子。 又等了一會，貨郎見無人問津，知道今天來周家灣沒有什么“杠水”了，就開始收攤子。   等把貨物收拾最后時，貨郎卻發現別在扎頭發辮子的綢帶子上做樣品的一根大號針沒了蹤影。他在貨攤周圍找了個遍也沒尋到。這讓他犯起了嘀咕：精肚娃來之前，清清楚楚看到那顆針別在綢帶子上面，這會卻沒了蹤影。若說精肚娃拿了吧，他渾身精光，無處隱藏；若說他拿在手中吧，明明看到人家拍著巴掌走的。   這讓貨郎百思不得其解，只好搖了搖頭，收起攤子，離開了周家灣。   再說二蛋回到家里，美滋滋的把那根大號針遞給了他母親。他母親驚奇地問：“你一個精肚娃怎么把針拿回來的？”他說：“我把針放在小腿灣里，跳著蹦蹦回來的。”他媽激動地夸獎到：“我的乖呀，你也太能哩。”作為對兒子聰明舉動的獎勵，中午，二蛋媽給他煮了一個大雞蛋。這在那個“雞屁股銀行”的年代，可想而知，這個獎勵是多么的大呀。      斗轉星移，歲月流逝，一晃20年就過去了，偷針的二蛋也長成了大人。 然而，讓他母親意想不到的是，她曾經聰明、乖巧的兒子變得游手好閑、好吃懶做、偷雞摸狗、不務正業了。為此，也不知她背地里流了多少淚。二蛋爹更是氣的腳在地上亂跺：“咱這祖上可沒有這樣的二流子，這是造了哪輩子的孽呀！”   在一個風高月黑的夜晚，二蛋趁牛把式睡著的時候，把生產隊的老黃牛偷偷牽出了圈，連夜趕到郭灘街，寄放在一個親戚家，計劃聯系人賣到棗陽一個屠宰場。   在那個物資匱乏的年代，耕牛對于生產隊來說是非常重要的，而盜竊耕牛，是嚴重的破壞生產資料罪，要被處以極刑的。   盜竊耕牛的案子很快被公安局破獲了。二蛋被繩之于法，押赴刑場，執行槍決。   臨執刑前，出于人道主義，都要問被執刑人最后還有什么要求。二蛋的要求很簡單，臨死前要見他媽一面。   公安局滿足了他的要求。        最后的見面，讓二蛋的媽哭的死去活來，可二蛋呢卻異常的平靜，一滴眼淚都沒有掉。等他媽哭夠了，他出人意料地對他媽說：“媽，我想吃一口奶。”他媽聽了，怔了一下，露出了難為情的樣子說：“娃，媽都一把年紀了，哪有奶？再說了，這大庭廣眾下的，咋法吃？”。二蛋怔怔地看著他媽的臉說：“我都是將死之人了，這點要求你都不滿足我？”這話一出口，讓他媽無法拒絕，只得走近帶著手銬、戴著腳鏈的二蛋面前，掀起了自己的衣服，把干癟的奶頭塞進二蛋的嘴里，羞愧地閉上了眼睛。 “哎喲！”只聽一聲慘叫，二蛋媽手捂著自己的乳房，跌倒在二蛋的面前。公安人員迅速把二蛋控制住了。   “你不是要吃奶嗎，咬我干嘛？”二蛋媽吃驚的望著他，大聲質問到。   二蛋臉若冰霜地說：“咬你干啥？你這會知道疼了吧？當年我精屁股娃的時候，偷了人家貨郎擔的一根針，回到家里，你不但不嚷（責怪）我，還給我煮了個雞蛋，至使我在偷盜的陷阱里越陷越深，到如今挨了槍子。我恨你啊！”   一席話，驚醒了夢中人。他承認，自己從小慣著、溺愛著二蛋，是他走上犯罪之路的直接誘因。二蛋媽羞愧地低下了頭，陷入了深深的自責之中。   此刻的她，不僅僅是乳頭滴血，那顆蒼老的心也在淌著血！   摜子如殺子！   她后悔不已，卻為時已晚。     作者簡介:立志軍營16載，鍛煉出剛直不阿的秉性，把愛和情寄予字里行間，跋涉在詩與文的山間小路，一顆寂寞的心似一葉小舟漂泊在茫茫的大海。 +10我喜歡

四大智慧成就人生輝煌，四大智慧修煉人生坎坷。人生不如意十之八九，如何面對?當你讀完，閉目回想，也許就能找到答案…… 　　1.不忘初心 　　《華嚴經》里說：“不忘初心，方得始終”，意思是說只有堅守自己的本心和最初的信念，才能成就心愿，功德圓滿。初心為我們指明了努力的方向，為我們提供了前進的動力，更提醒我們在迷茫彷徨時不要忘了來時的路，不要忘了為什么出發，不要“亂花漸欲迷人眼”。永葆初心，終能成功。 　　初心給了我們成長的內在力量。星云大師說：“我出家做和尚，是自愿的。人生經歷這么多挫折，始終不忘記，最初為什么要出家。生活很辛苦，只要你不忘記最初為什么開始，就心甘情愿。不忘初心，就是力量。” 　　2.大道至簡 　　你若簡單，世界就不會復雜。面對復雜，保持冷靜，學會透過現象看本質，找出事物發展的基本規律和本質，摒除其他一切無謂的糾纏與雜念。練就一雙慧眼，回歸事物的本原，一切都會變得簡單，壓力會減小，痛苦也會釋然。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人活著，沒必要凡事都爭個明白。水至清則無魚，人至清則無朋。跟家人爭，爭贏了，親情沒了;跟愛人爭，爭贏了，感情淡了;跟朋友爭，爭贏了，情義沒了。爭的是理，輸的是情，傷的是自己。 　　3.有容乃大 　　“宰相肚里能撐船”，心有多大，天地就有多大。凡事，看淡一些，看開一些，看遠一些，就會發現“潮平兩岸闊，風正一帆懸”并非妄念。學會原諒那些無心之失，學會坦然面對事業、生活中的不如意。做一個大氣、大度、大方的人，一笑而過，也是一種智慧。 　　4.上善若水 　　“水利萬物而不爭”。最好的德行，就是澤被萬物、服務萬民而不爭名利，以默默、不為人知的狀態，涵養巨大的能量，產生深遠的影響。“桃李不言下自成蹊”，不言不等于無言，不爭不意味著不為。掙脫名利的束縛，追求大愛的人，才能最終成就大事業。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡