誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 TikTok ，滑著滑著你就會看到別人拍出很吸睛ㄉ影片～賺到觸及、找到客戶、甚至搞到整個事業都翻轉起來！而我？就是那個每天看著別人的影片看得心癢癢，但一直不知道自己該從哪邊開始的那種人...

一開始我其實只是單純想把自己的小品牌經營起來～那時候也沒預算可以請代操，就是想說自己學學看，可是⋯影片剪輯？腳本設計？完全是霧煞煞。

所以說我就開始自己找資料、看教學、爬社群、看網紅分享，報名課程什麼的⋯結果才發現現在網路上的「短影音課」超、級、爆、多，而且每一位講師都說自己的方法才對，看的越多我越搞不懂要從誰開始。

那個⋯與其繼續觀望，不如直接動手試試！我決定採取最直接的方式，就是：實際去上課、親身體驗。

我總共報名了7位不同講師的短影音課程！從線上課程到實體班、再到密集營、顧問式1對1教學、每種類型我幾乎都碰過了

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音老師推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在8位講師中，老獅說的課是我最早報名、也是收穫最大的一堂。

一開始被吸引，是因為他不像其他講師只強調「拍得酷」、「剪得快」，而是強調內容邏輯、帳號定位、以及商業應用的整體策略。

同時他是全臺唯一聚焦在小班制的課程，強度極高，一整天只休息不到20分鐘，好幾次的一對一，非常有感。

對我這種不想只是玩影片、而是希望經營品牌的學員來說，簡直是剛好切中痛點。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音老師推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師比較像是在教你「怎麼做」，那蟬師的課，則更像是在教你「怎麼想」。

在一場約莫20多人的教室裡，他從沒有放什麼炫目的簡報，也幾乎沒有操作教學，但就是能在短短幾小時內，把你原本以為自己會的東西，徹底拆解、重構，甚至讓你開始懷疑自己到底懂不懂內容這件事。

這堂課對我來說，不輕鬆，但很值得。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音老師推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏向策略、邏輯與說服，那安達老師的課程，則是短影音「技術面」的終極入門。

我參加的是他的實體操作課，一進場就是一排腳架、一堆燈光、還有手機支架，每位學員都要從設定畫面、調整光源、設置角度開始自己動手做。對我這種對器材和拍攝流程完全沒概念的純新手來說，這堂課真的非常實用，也意外地很有成就感。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音老師推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上混過一陣子，肯定聽過酷炫這個名字。作為百萬等級的網紅，他的影音風格誇張、直白、有記憶點，也因此吸引了一大票年輕粉絲。

參加他的課，說真的不像在上課，更像在聽一場「創作人的現場告白」。

我報名的是他開的分享講座＋簡易操作班，現場人數眾多，氣氛熱烈，很有「網紅本人就在眼前講心路歷程」的感覺。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音老師推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

穿透的課，是我這次八堂課裡資訊量最密集、筆記寫最多的一堂。

他不是創作者型的老師，也不像其他講師會有很多現場互動或創作演練，但他是少數能把品牌思維、行銷策略與短影音結合得很有邏輯的一位講師。

簡單說，他就是一位「懂行銷＋懂品牌＋懂影音操作」的顧問型導師，如果你是公司行銷人員、負責社群內容的主管或品牌創辦人，他的課幾乎是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音老師推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這一輪八堂課程中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給我的感覺就像是「創作者圈的老大哥」-親切、真實、務實。

他沒有過度包裝，也不是靠炫技來教學，而是用自己一路經營、接案、帶社群、轉換的經驗，很誠實地分享「創作這條路的真實模樣」。

這堂課我收穫的，不只是資訊，還有很多「被理解」的感覺。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音老師推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

串串李川這位講師的課，是這8堂中最跳Tone的一堂。

大量用案例、腦洞、現場發想互動，帶你進入「創作自由意識」的世界。如果你習慣邏輯式教學，這堂課會讓你靈感爆棚。

他本身就是一位用極具個人風格短影音內容在社群上引發話題的創作者，從生活細節、語言節奏到構圖風格，都讓人一看就知道是他。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦講師與理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的課之後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7位短影音講師特色彙整總表

講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

安達老師短影音課程有線上版嗎？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

唯美愛情悲傷的句子 一、我希望我們的名字能寫在一起，不管是在婚禮的喜帖上，還是在葬禮的墓碑上。 二、以前不懂事，隨隨便便就喜歡上了你，現在成熟了，經過深思熟慮，還是喜歡你。 三、希望以后和你的生活，溫柔，有趣，不必太激烈，三餐，四季，不必太匆忙，畢竟我有一生的時間要和你浪費。 四、太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，八卦衍萬物，萬物不如你。 五、錯過了青梅竹馬，避開了情竇初開，到如今人生的意義，就只剩下和你兩鬢斑白。 六、很想和你擁有一個很長很長的未來，很想和你得到所有人的祝福，很想陪你走完你的一生，彼此溫暖，互不辜負。 七、這么多年，你一直在我心口幽居，我放下過天地，卻從未放下過你。 八、我的嘴巴里有情話，身上有陽光，腦子里有愛情，靈魂中有慌亂，而心里有個你。 九、從晨昏到日暮，從清貧到富足，從少年到老邁，從相遇到余生，總想和你十指相扣，只此一人再不分開。 十、你是我今生渡不過的劫，多看一眼就心軟，擁抱一下就淪陷。 十一、不知道從什么時候開始，在人群中一眼找到你成了我最擅長的事情。思念所達之地，目光所及之處都是你。 十二、我愿意一個人做你的千軍萬馬，放下傲骨的模樣牽你手做你的英雄，從此以后你不用獨當一面，因為我是你的四面八方。 十三、自從你做了我的心上人，此后風花雪月都不耐看，只有你是我年復一年的喜歡。 十四、或許我能遇見更好的人，但現在你就擋在我面前，像從天倒掛的瀑布，三百六十度的震耳欲聾，除了你我真的什么都看不見。 十五、喜歡，大概是這個世界上，最獨斷最沒有道理的事了，不是權衡利弊，不是見色起意，而是突然間有了一個人讓你牽腸掛肚割舍不下。 十六、世間萬物，滿天星辰是你，湖邊暖風是你，柳絮飄然也是你，道不盡的思念是你。 十七、我這一生遇到過很多人，他們如同指間的煙火，忽明忽暗，最后只淪為一抹灰燼，而你不同，你如北斗，閃耀在我的整個人生。 十八、我害怕你這一秒對我的好，下一秒會轉移到另一個人的身上。我并不需要什么轟轟烈烈的愛情，我只要你能牽我手，從年少到年老，從心動到古稀。 小女生都愛發的悲傷愛情句子 一、請你必須要比我幸福，才不枉費我狼狽退出，再痛也不說苦，愛不用抱歉來彌補，至少我已明白你的追逐。 二、時光靜好，與君語；細水流年，與君同；繁華落盡，與君老。 三、我生命里的溫暖就那么多，我全部給了你，但是你離開了我，你叫我以后怎么再對別人笑。 四、你看過了那么多美景，卻沒有發現，最美的那幅，始終藏在你的心里。 五、我一直以為是我自己贏了，直到有一天看著鏡子，才知道自己輸了，在我最美好的時候，我最喜歡的人居然不在我身邊。 六、愿今后的你，穿自己喜歡的衣服，和不累的人相處，和所有喜歡的一切在一起，過想象里的一百種生活。 七、此時，只是一個人抱著所有的痛，去走、去吶喊、去無力、倆個人說好的堅持呢？心口最后的痛，是給感情最后的放縱，你沉默在你的世界，忍心讓我就這樣的走？ 八、從特別關心到取消，從聊天置頂到取消，從單獨分組到大眾分組，從都是你的名字的地方到刪除，從互相關注的軟件到取關，從哪里都是你的東西到清空，后來我的生活里再也沒有出現你，想哭又哭不出來，想笑也笑不出，每天還要裝作若無其事。即使心里有萬般不舍，也明白這輩子只能陪你走到這了。 九、每一個不敢再愛的人，一定很深的愛過。看起來好象百毒不侵，其實早已百毒侵身。 十、每一天都為你心跳，每一刻都被你感動，每一秒都為你擔心。有你的感覺真好。 十一、你，有沒有一刻心疼過我的執著。 十二、你要明白，你跟這個人已經沒有以后了，這輩子，都沒法有了。 十三、如果不要我，就離開我，留下，只是繼續令我難過。 十四、我不知道離別的滋味是這樣凄涼，我不知道說聲再見要這么堅強。 十五、習慣也好，余情也罷，時間同樣會稀釋這一切。 十六、牙痛可以拔掉，胃痛可以吃藥，你在我心里難道要我把心挖出來扔掉嗎？ 十七、也許你永遠都不會知道，你的一句話，我會記得很久；你的一個不以為然的承諾，我卻苦苦守侯。 十八、不要為任何人而改變。如果他們不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。 分手后悲傷的愛情句子 一、回首過去才發現，曾經用整段青春去愛你，是我這輩子做過最幸福的事。 二、沒遇見你之前，我，隨遇而安，遇見你之后，我，以你為安。 三、每天早上醒來，看見你和陽光都在，這就是我想要的未來。 四、想站在你的身邊，看你低眉，看你微笑，你不說話，我也覺得歡喜。 五、余生太長，我想牽著你的手，陪你到處逛逛；人生太長，我想挽著你的胳膊，陪你看夕陽。 六、希望今晚的夢十二分甜，一分是寧靜，一分是愜意，然后夢里有你，你十分甜。 七、幸福就是我回頭想吻你的時候，你恰好閉上眼。幸福就是我在想你的時候，你恰好出現我身邊。 八、愛情的美好在于，原本平淡無奇的畫面，因為有了那樣一個人，頓時變得生動起來。 九、最好的愛情是在看到我在泥地里艱難前進時，能不顧我滿臉狼狽，溫柔且坦然地伸出手。 十、一定會有那樣一個時刻，恰好在我想擁抱你時，你也想擁抱我。 十一、我有多喜歡你，可能程度也不深，大概就是想和你過完這不長不短的一生。 十二、幸福，就是找到了一個想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍她的頭說，再吃一點，別餓著了。 十三、自從你做了我的心上人，此后風花雪月都不耐看，只有你是我年復一年的喜歡。 十四、你是我唯一的心臟，我的心跳不是為別人而跳、是為你而跳。如果幸福有方向，盡頭一定有你。 十五、秒回的人應該很溫柔吧，因為一直在等喜歡的人，也舍不得讓喜歡的人等。 十六、想把一切與你分享，清晨的暖陽，浩瀚的夜空，過去的美好，余下的人生。 十七、愿你聽見我的名字時眉眼帶笑，愿你再見到我時不管不顧給我個擁抱。 十八、有一天，我們一起起床，一起刷牙，一起拉著手出家門。一起遛狗，一起散步，一起為了爭電視斗智斗勇。一起買菜，一起做飯，一起為了幾毛錢在菜市場咆哮。我知道，一定會有這么一天的。 >>>更多美文：傷感短句

1、《馬詩》 龍脊貼連錢，銀蹄白踏煙。 無人織錦韂，誰為鑄金鞭。 2、《馬詩》 臘月草根甜，天街雪似鹽。 未知口硬軟，先擬蒺藜銜。 3、《馬詩》 忽憶周天子，驅車上玉山。 鳴騶辭鳳苑，赤驥最承恩。 4、《馬詩》 此馬非凡馬，房星本是星。 向前敲瘦骨，猶自帶銅聲。 5、《馬詩》 大漠山如雪，燕山月似鉤。 何當金絡腦，快走路清秋。 6、《馬詩》 饑臥骨查牙，粗毛刺破花。 鬣焦朱色落，發斷鋸長麻。 7、《馬詩》 西母酒將闌，東王飯已干。 君王若燕去，誰為拽車轅。 8、《馬詩》 赤兔無人用，當須呂布騎。 吾聞果下馬，羈策任蠻兒。 9、《馬詩》 飂叔去匆匆，如今不豢龍。 夜來霜壓棧，駿骨折西風。 10、《馬詩》 催榜渡烏江，神騅泣向風。 君王今解劍，何處逐英雄。 11、《馬詩》 內馬賜宮人，銀韉刺騏驎。 午時鹽坂上，蹭蹬溘風塵。 12、《馬詩》 批竹初攢耳，桃花未上身。 他時須攪陣，牽去借將軍。 13、《馬詩》 寶玦誰家子，長聞俠骨香。 堆金買駿骨，將送楚襄王。 14、《馬詩》 香襆赭羅新，盤龍蹙鐙鱗。 回看南陌上，誰道不逢春。 15、《馬詩》 不從桓公獵，何能伏虎威。 一朝溝隴出，看取拂云飛。 16、《馬詩》 唐劍斬隋公，拳毛屬太宗。 莫嫌金甲重，且去捉颴風。 17、《馬詩》 白鐵銼青禾，砧間落細莎。 世人憐小頸，金埒畏長牙。 18、《馬詩》 伯樂向前看，旋毛在腹間。 只今掊白草，何日驀青山。 19、《馬詩》 蕭寺馱經馬，元從竺國來。 空知有善相，不解走章臺。 20、《馬詩》 重圍如燕尾，寶劍似魚腸。 欲求千里腳，先采眼中光。 21、《馬詩》 暫系騰黃馬，仙人上彩樓。 須鞭玉勒吏，何事謫高州。 22、《馬詩》 汗血到王家，隨鸞撼玉珂。 少君騎海上，人見是青騾。 23、《馬詩》 武帝愛神仙，燒金得紫煙。 廄中皆肉馬，不解上青天。 >>>更多美文：詩歌作品

孤獨，一堂青春必修課　　文/張小芳　　臺灣知名作家、藝術家蔣勛最近幾年在大陸很流行，特別在年輕人中間，擁有一大批忠實的讀者。蔣勛有一段話，可以用來跟高三同學共勉：“孤獨是一種沉淀，而孤獨沉淀后的思維是清明。物質的空比較簡單，心靈上的空恐怕最難。你要讓自己慢慢地從不怕孤獨到享受孤獨，之后才能慢慢到心空的境界。孤獨一定要慢，讓自己有一段時間走路，不要坐車，不要結伴，結伴也不要說太多的話，下點雨也無妨，這就是孤獨了。”　　孤獨是一種勇氣，活出最好的自己　　還記得上大學的頭一月，我好幾晚都做了同樣的夢，夢見自己又回到了高考考場，填答題卡發現忘了帶鉛筆，心急如焚中驚醒，才發現現世安好，別來無恙。走過這段青春歲月，我明白完全沒必要這樣。高考之所以讓我們焦頭爛額甚至是精神恍惚，是因為我們沒有處理好自己，對自己和高考沒有正確的認識。　　跟所有的救贖一樣，外在力量只是輔助，把自己從高考中拯救出來的，只有自己。任何事情，包括高考、愛情、事業、生命，不管意義如何，如果強把別人的意義加在自己身上，是非常恐怖的事情。意義一定要自己去尋找！　　高考造成的緊張和不安，很多因素不都是外界強加給你的嗎？從這個意義上說，每一個考生都是孤獨的。蔣勛說得好，對孤獨的探討一定要回到自身。對于高考意義的認識，也要有一個獨立的角度。我覺得這個角度的出發點應該是自我成長和自我教育。如果高三是一個360°的圓，只要你在每一個刻度都比上一個刻度更加成熟、進步，走上考場，能夠安靜從容地寫出絕大多數你所知道的答案，就是最大的成功。這個時候你完全沒有必要考慮別人，考慮競爭，考慮分數。很多失利都有類似“沒發揮好”的借口，從心理層面講，主要還是受外界的干擾，自我沒有站住。　　站穩自我，活出最好的自己，談何容易，那需要很大的直面孤獨的勇氣。在青春時代，最孤獨的時刻，也許就是和父母對話，因為他們并沒有聽懂你在說什么。我認識一個高三生，成績一直不理想，細了解，原因有二：他是個長跑愛好者，每天都想跑步上下學，而父母不贊成，主張車接車送節省時間；晚上復習，門總是敞著，媽媽總擔心他會有什么問題。在我的建議下，父母放棄了自己的堅持，讓孩子選擇自己的學習方式，給孩子一個獨立的學習空間。結果兩個月下來，該同學的排名竟然從后四分之一上升到了前四分之一。這算是一個處理好孤獨后自我進步的成功案例吧。要知道，就算是無私如母愛這樣的外界因素，有時候也是享受孤獨和成長的殺傷力，何況其他的外來干擾呢？　　對青春而言，孤獨是一種與自己對話的渴望。在繁忙的復習中，一個人在車水馬龍的城市跑跑步，騎車到野外看看落日的余暉，或者是靜靜的閱讀一本小說，又有什么不可以？誰又能說體育鍛煉和精神修養不是學習必需的呢？我們應該拿出獨自前行的勇氣，適當給自己一個孤獨的空間和時間，自己鼓勵自己，自己了解自己，自己管理自己。當你真正完成了這段獨處，你會明白，考出什么樣的成績，考取什么樣的大學，選擇哪個專業，哪個城市，都不會是為難和痛苦的事情，因為不管結果如何，那都是你想要的，也是你能接受的。　　孤獨是一種智慧，激發無限的創意　　高三的我們一定有類似的經歷：“距高考還有××天”的倒計時每天被值日的同學更新，黑板報上寫著狂人尼采的名言“每個不曾起舞的日子都是對生命的辜負”，也有同學自己編寫的雄心“據清華，躍北大，舍我其誰？霸江湖，嘯滄海，非學無他”……感覺高考就像一場一輩子要畢其功于一役的戰斗，也像一場青春華麗的豪賭。也許高三最悲壯之處就在于選擇的單一性：高考是最終的歸宿。所以有很多家長的許諾，有很多自己的許諾：等高考結束，要去哪兒旅游，要看一個月的小說和電影，要打一整天的網游……青春好像是一個被圈禁起來的孤獨，是一種只要明天不要今天的苦楚，是一抹雜糅著悲劇色彩的感觸。其實，高考不是青春的全部。生命是一場馬拉松，人生何處不是考場呢？真正上進的人，要做好一輩子應試的準備。　　高考，作為青春時代最深刻的印記，應該像一首壯美的詩歌。歌唱這首詩歌的應該是一個充滿智慧，能夠妥善處理自己問題的智者。你要學會安撫自己的孤獨。孤獨是思考的開始，高三的思維又最活躍。這段苦悶的時光，恰恰是我們品味孤獨、培育強大思維能力的絕佳時刻。青春的孤獨和創意應該表現在敢于跳脫大眾的語言、說出懷疑和不同的思考方式。相對于儒家的結論式的教條，莊子提供了較多的思辨的可能。莊子是一個喜歡玩的人，思辨能力較強。這啟迪我們：面對高考，既要有認真的態度，也要有游戲的精神，把刻苦和靈活結合起來。　　孤獨可以提煉出智慧，這才是一生最寶貴的財富。憑借這種智慧，你現在至少能正確找出適合自己的復習方法。到了高三，學習后進的同學跟著不要再用學習成績最好同學的復習方法進行復習了。與其每日模擬考試、題海戰術，不如只拿出教科書，一遍一遍地看，一個習題一個習題地反復練習，就訓練基本功，別再想高精尖。這樣做你才不會再迷失自己，不會再被優等生牽著鼻子走，當然你必須放棄跟別人不一樣就復習不好的擔心。學有余力的話，你完全可以看看復習資料之外的東西，看看報刊文摘，聽聽英語新聞，讀讀唐詩宋詞，也許考試不考，但學習又何必太急功近利？　　孤獨是一種氣度，沉淀寧靜的心緒　　我的一位高中同學，高考前一天吃壞了肚子，連夜到醫院輸液，第二天頂著高燒上了考場。結果出乎意料，本來排名十幾的她在高考中卻考了第一名。(www.lz13.cn)我想，那天她因為病痛一定非常孤獨，但這份孤獨讓她的心安靜了下來——盡力發揮吧，考成什么樣算什么樣——反而考出了好成績。這個同學平常喜歡說一句話：“好心情需要自己去創造。”這是一種很強的心理自控力。反觀一些同學，常常因效率不高、身體不適、排名波動、家庭影響等原因產生一些苦悶和彷徨，極易失守自己心靈的陣地，為外在的紛擾焦慮不安。　　所以說，孤獨中有一種很飽滿的東西存在。孤獨沒有什么不好，使孤獨變得不好的，是因為你害怕孤獨。想要快速打破孤獨的舉動，正是造成巨大不安感的原因。孤獨是不孤獨的開始，我們的心靈一旦不再那么慌張的去猛抓稻草填補寂寞，我們會感到飽滿的狂喜。我相信，能妥善處理孤獨的人走進考場絕對不會驚慌失措，相反一個心靈被外在因素左右的生命，最怕孤獨，也很難較好的完成自己本可以完成的事情。　　孤獨是一種氣度，如獅虎鷹隼一樣王者般的氣度，是自我圓滿，自我沉穩的氣度。一次考試只能有一個第一名，但是不表示后面的人就是徹底的失敗者，因為這種氣度告訴你自己獨特的價值所在。考試有標準參考答案，人生的答案就要豐富許多了。被站在埋頭苦讀的備考隊伍中，眼光還是應該向更遠的地方眺望。　　賈平凹的《懷念狼》中那只走向荒野的孤獨的狼，就是人類最后的高貴品質，那種不被環保、不被豢養、不被馴服的氣度。這種氣度，是一種自我征服和自我挑戰的可貴品質。 普通學校與名校的學生差距：一個人的奮斗很孤獨 焰火下的孤獨，是每一個夢想必須經過的地方 關于孤獨的名言分頁：123

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