從新聞廣播到體育競賽，從商業銷售到非營利組織，到各領域名人 - 每個人都在線上播放直播視頻。抖音跟臉書直播是此類方式曝光的的首選方法，因為它們讓品牌商可以直接跟粉絲溝通。

而在經營品牌的初期，必須要建構屬於自己的基本觀眾，因為這麼多直播主心中知道，少了穩定的基礎觀眾群體，這個直播將不吸引人駐足觀看。

我們給你購買Facebook直播人數的重點提示：

幫自己的直播買粉絲觀看人數是許多成功直播頻道初期的策略，頁面上跳動的觀看數據，可以讓直播主炒熱氣氛，當你在講解產品時，對於初期踏入直播領域的商家，這是一個非常有效的行銷策略；而直播老手更能透過這樣的操作，強化網友的信任度。

你要知道直播沒人氣可能會使當次直播草率收場，提升直播線上人數令直播主持人充滿熱情，無論是自然流量或購買人數，都比較有繼續成長的可能性！

在您的手機上打開Facebook App幾個步驟您的直播就開啟了，高人氣粉絲專頁有足夠粉絲上限觀看，新加入的直播主很能沒有粉絲群觀看直播影片，我們不建議超高人氣的直播主購買直播人數，因為你們的線上人數已經夠多，受眾夠精準，但對於開始經營的直播臺，沒人氣等於難以成長，能在每次直播衝高直播人數，吸引觀眾觀看影片有更多可能性。

下單前需知：若有任何問題，請先詢問LINE客服

刷直播人數的3大特色

#1 可包月，可即時提供直播流量的自助平臺
專屬系統供應每月大量直播臺大量直播人數支援，想用就用！24小時系統支援，享受整個月天天開直播天天有人數的好服務。

我們給您灌的直播人數成本低且固定，讓您剩下的預算可以做更多活動、宣傳、促銷，進行針對消費者的各類行銷活動，為長久的忠實粉絲奠定堅實基礎。。

#2 直播人氣奠定人氣
上網看直播，一個直播有5000人，另一個直播只有5人，您會選擇看哪個直播？當你啟動系統後，開臺後人數就會逐步提高，人數達到數量後開始穩定停留，人數不爆衝、不會急速掉落，這樣的穩定人氣幫直播主持人無後顧之憂進行直播。

#3 購買直播人數有風險嗎？
但您不必擔心直播臺有被關閉帳號等的風險，因為這單純是導入流量，不對臉書或是抖音帳號本身造成傷害。若遇到Facebook或是臉書更動它們直播系統程式，可能發生短暫時間直播人數服務無法正常運作，我們都會協助更新演算法，不讓您的權益受損。

多次使用：即時付款，直播人數自動逐步上線，不會有延誤，您愛什麼時候直播都可以。

穩定提升：進一步改進的人數上升速度，正常狀態下人數不爆衝、不急速掉落。

超快啟動：當下買當下用，及時派上用場。

衝YouTube在線觀看人數，提供直播人數購買灌水網路行銷服務

開直播提高人氣的方法：  蝦皮Shopee灌觀看人數包月

1、要想更多的粉絲進入直播間觀看直播，首先要設計好直播間的封面和標題。

用戶選擇進入直播間，第一眼就是要看封面和標題，是不是能夠吸引他。大家在設置封面和標題時可，以使用主播個人寫真、道具，也可以是主播和直播間產品合影，利用誇張的肢體語言等，充分利用使用者的好奇心理。

2、平時要儘量參與官方活動，增加曝光率。 YouTube灌直播人數包月

保證帳號視頻或者直播的頻率次數，增加活躍度，讓用戶知道你一直都在。也可以借助官方推助流量補補和海淘流量增加直播線上人數。

直播前，在朋友圈或者qq群進行宣傳，讓朋友觀看直播，幫自己增加人氣。 灌TikTok觀看人數包月

3、用戶進入直播間後，要想辦法留住他們。 抖音在線買觀看人數

直播內容尤為重要。現在早已經過了靠顏值和尬聊的直播內容就可以吸引觀眾的時期，主播們要儘量有針對性地去設計一些優質的直播內容。

平時要多看那些成功的播主直播，吸取經驗，多積累可利用的直播話題，慢慢的，使用者就會主動參與進來，直播人氣自然會得到提升。

4、巧用引流工具。 灌蝦皮Shopee在線直播人數包月

引流工具就是我們常說的補單，很多人對補單不以為意，認為為了面子去增加不存在的直播人數沒必要，實際上如今補單平臺那麼多，一定是有它的道理的。

在心理學裡面有一個效應叫羊群效應。很多人進直播間，目的都是圍觀紮堆。 Facebook在線灌觀看人數包月

所以當你的直播間人數增多時，很容易引起跟風效應，吸引更多的人來直播間觀看。這裡我建議大家可以先使用一下免費的工具。

5、多站在粉絲角度思考。 蝦皮Shopee在線買直播人數包月

與粉絲相處不能限於自己的看法，多數時間站在粉絲的角度去思考。

不少的主播嘴上說著把粉絲當作“家人”看待，能做到的少之又少，一開播就要禮物，聊天不回，點歌不唱，這樣做終究是曇花一現，都不是長遠的做法。衝抖音觀看人數包月

因為愛情嫁給窮人的她，如今更窮了　　文/成悅（簡書作者）　　1　　我們這里沒有春節走親戚的習慣，所以整個春節假期，基本上都是以旅游的方式度過。唯獨她，我每年春節都要去看望一下。因為，她可以說是在我所有的親戚里，算得上是最關心我，也是對我最苛刻的那個，所以元宵節那天，我帶著孩子和母親驅車來到她所住的地方。　　那是位于城市西郊的廉租房。廉租房小區里，住的人很雜，且都是低收入人士，而她的房子就在樓頂，冬寒夏熱。套房很簡單，毛坯，無裝修，兩室一廳一廚一衛，一共不過60平米，一家五口擠在一套不到60平米的房子里。她長年積累下來的不愛干凈的毛病，加上自身惰性十足，東西亂放，雜物亂堆，使得原本就窄小的房子，除了擁擠之外，更多的是雜亂無章，甚至臭味沖天。　　母親是最不愿意去她那里的，不是因為她那里條件艱苦，更不是因為看不起她，而是每次去，都會觸景生情，感傷一番。想到自己住上了樓房，開了小車，而她唯一幸存的親妹妹如今已經四十來歲了還住著廉租房，而且這日子越過越窮。　　那天上午，去到她家時已經是早上十點，她還懶洋洋地躺在床上，聽見敲門，才起的身。十二歲的大女兒帶著2歲半的小兒子在客廳里玩耍，孩子餓哭了找媽媽，她卻毫不理會，懂事的大女兒只好從餐桌上拿一點昨天的剩菜，準確說是前兩天的剩菜，稍微熱了一下，就喂給嗷嗷待哺的弟弟。　　門外，寶貝女兒喊道，姨外婆，恭喜發財，我們來了，開門咯。聽到我們的聲音，她樂呵呵地開了門。未經梳洗，蓬頭垢面，一身破舊的睡衣，凌亂不整，兩個眼圈黑得像熊貓，毫無精神氣。　　一年又一年，她除了鬢角逐漸斑白，精神日漸萎靡之外，還是那樣，胖胖的，腰部堆起的那坨肉一動起來一晃一晃地，許多年了，“肥得流油”的身材，沒有消瘦過。這樣看來，似乎她日子過得還不錯。　　然而，這一切不過是表像。回想起她年輕的時候，再看看現在的她，未免讓人心酸。五歲，從我記事的時候，記憶中的她青春時尚，白襯衫，背帶褲，齊劉海，梳著兩條烏黑的大辮子，一臉的膠原蛋白，加上一雙深邃的小酒窩，笑起來格外地甜美。這樣清純無比，青春洋溢的女生自然是得到不少男生的青睞。　　家境不錯以及青春美麗的姑娘，自然成為貧寒學子所想要努力追求的對象。而對于一個貧寒學子來說，愛一個姑娘最好的方式，就是將她所有的心愿和夢想放在心上，并為了她不斷努力奮斗，至少對于他來說是這樣的。他就是我現在的姨夫，我們都叫他強哥。　　強哥和她是初中同學，那會兒他是班長，她是學習委員。論才論貌，兩人是相互匹配的，唯一不相匹配的就是家境。那會兒，我的外公是當地銀行的一個小領導，外婆是一名小學教師。　　從老外婆那一代開始，就是純女戶，也就是三代以來，沒有兒子。外婆四個女兒，我的母親是老大，老二和老三出生時候都夭折了，阿姨是老小。這樣一來，兩個有工作的人，養著兩個女兒，雖然上有老，下有小，中間有兄弟姐妹，日子自然算不上大富大貴，但也是比上不足比下有余。　　這樣的家境相對于強哥來說，不知道要好過多少倍。強哥的父母都是地地道道，面朝黃土背朝天的農民，八個兄弟姐妹中，他是最小的，吃穿都成問題，更別說讀書了，而他能讀得起書，那都是哥哥姐姐犧牲了個人的幸福，將讀書的機會讓給了他。但一開始強哥倒也爭氣，小學到高中成績一直不錯，他也因此成為了家里唯一的希望。　　一開始，她是看不上他的。情竇初開那會兒，追她的人不少，論相貌論才學論比他優秀的也不少，最關鍵的是家庭條件比他好。然而，從初中到高中，被他狠狠地追了5年的她，最后在挑挑揀揀中，還是愛上了他。　　女人，畢竟是感情動物，容易心軟。那會兒，她想，窮或許只是一陣子的，以后上大學了，畢業工作了，就會慢慢好起來。比起那些坐在寶馬車上哭的女人，她更寧愿坐在自行車上笑。只是，她沒有預料到，多年以后，坐在自行車上的她是笑不起來的，相反在這上面，她哭了不少，她為生活所流下的淚足以讓自行車上的鐵架腐蝕生銹。　　2　　高三那年，他順理成章地成為了她的初戀。對于這段感情，外婆和母親是極力反對的，不但是因為他們相愛在不該戀愛的年齡，影響了學習，更多的是因為他家境的貧窮。　　這一場戀愛，他們都沒有把握好，高考的時候，雙雙失利，原本能上本科的他們最后只上了一所不知名的大專，讀了一個很冷門的專業。　　在填志愿的時候，外婆和母親干預進來，兩人商量好，一定要借此分開兩個人。最后，她們是如愿了，兩個沒有報同一個城市的學校。她和強哥一個去了海南，一個去了遼寧。　　從海南島遼寧，幾乎是跨越了整個中國版圖的距離。然而，這不但沒能把他們分開，反而讓他們更加堅信愛情的堅貞。有時候愛情就是這樣，走得再近，隔得再遠，沒站在同一個高度，任何理由都是一種距離。而離得很遠，心是近的，距離就不再成為距離，可以說這段感情里沒有什么能夠讓他們分開。　　事實上，大學時候他們書信來往，電話談情，每到節假日，不是她飛奔過去，就是他從遙遠的城市狂奔過來，兩人照樣愛得如火如荼。　　那時，她沒有經歷過復雜的問題，所以在她看來，她的愛情是最簡單的，也是最好的。她覺得最好的感情，其實是最簡單的，沒有出軌，沒有第三者，也沒有金錢糾葛。只是兩個人相互喜歡，然后相處，最后相伴一生。但是，當她知道在現實面前，愛情是那么蒼白無力的時候，一切已經來不及了。　　那一年，外公意外去世，家里沒有了頂梁柱，因為是民辦小學，又碰到學校倒閉，還沒退休的外婆也沒了經濟來源，家里一下子陷入了困境，外婆也因此一下子衰老了許多。　　那會兒，外婆50歲出頭。50歲出頭的她，年輕時擁有的那頭烏黑的秀發已有如嚴冬初雪落地，像秋日的第一道霜。根根銀發，半遮半掩，若隱若現。臉上條條皺文，好像一波三折的往事。她的眼神已經不再像以前那么有神了，取而代之的是凝神呆滯。　　加上后來走路不幸摔了一跤，把骨頭摔斷之后，她只好終日坐在大院門口，時而呢喃細語，時而默不作聲。我們都知道她最放心不下的就是阿姨。對于阿姨，外婆覺得多少有點虧欠。因為，正值阿姨剛畢業出來，外公就去世了，趕不上包分配的時代，更沒有辦法像安置我母親的工作那樣，給她在銀行某得一個好的職位，也沒有能力為她在出嫁的時候置辦一個好的婚房。　　但是，她想，一定要讓阿姨嫁個好人家。嫁個好人家等于少奮斗幾十年，而她眼中所謂的好人家就是經濟條件好，說白了就是家里有錢，這并不是因為她勢利，而是因為她知道那些覺得自己晶瑩剔透，透過現象愛本質，透過生活愛靈魂的女人，在現實面前，起初的一句愛你，相處中越來越愛你，都抵不過在過日子的柴米油鹽中，他一點點地讓她傷了心。的確，母親對女兒的期盼不外乎就是希望她在婚姻家庭中，衣食無憂，幸福快樂。　　所以，在得知畢業之后阿姨還和強哥相愛這個事實，一向沉默寡言的外婆大發雷霆。那個時候，她清醒無比，她把她叫到跟前，狠狠地罵了一通。　　外婆火冒三丈罵了一通后，冷靜下來語重心長地說，小妹啊，你還年輕，未來的路還那么長，你現在就栽在愛情這一關，栽在一個窮小子的手里，你呀，根本就不知道愛情是什么，現在這個社會，愛情就是男人騙女人的鬼把戲，什么我把我的心交給你，你就永遠擁有我。他那是什么都沒有，所以凈說些甜言蜜語，有什么用呢？一個男人要真有本事，要真愛這個女人，什么都先別說，先送上一沓鈔票，讓這女的有安全感，然后送上一套房子，讓她的心在失落的時候，身體上還有著落。這才叫男人，這才是男人辦的事。　　哦，像你們想的那樣天真，跟著他受苦受累就叫愛情啊。婚后柴米油鹽貴那才叫生活的本質，才叫愛情的真面目，所以你和那個窮小子在一起，我是堅決不同意的，除非我死了。　　然而，這一番話，她沒有聽得進去，她心里不服，她想母親說的沒錯，愛情是建立在金錢的基礎之上的，這不是新聞，金錢并不能購買真正的愛情，這也不是舊聞。但是，有一種愛情是可以超越現實的，那就是因為愛，所以努力奮斗，他們現在是什么都沒有，但不代表以后什么都沒有。　　愛情的真相不是你嫁給誰，而是你自己是誰　　3　　正因為這份堅持，沒有房子、沒有車子、沒有票子，她最后還是違抗家里的反對，毅然決然地跟他領證結婚。結婚的時候，外婆沒有去，她躲在角落里，傷心地哭了。母親怕她想不開，一直陪著她。她嘴里絮絮叨叨地說著，小妹不聽我的話，總有一天她會后悔的，但是后悔已經來不及了，因為大把青春已經揮霍了，他們已經沒有翻本的能力和資本了。　　母親也感慨道，“初戀”二字被當緊箍咒一樣。害死人啊！就像她以前曾經勸說阿姨一樣。她說，小妹，你別再說舍不得，什么初戀不初戀的，初字邊上一把刀，你要老糾結這事兒，就是拿刀捅自己心窩。你得看另一邊，初字邊上還有個衣字邊呢，什么叫衣？合體的才叫衣。談戀愛就是找合體的衣服，合適了就在一起，不適合一刀咔嚓，你倆沒經濟條件，他家里又那么窮，這就是不合適，不合適就應該當機立斷。　　然而，嫁出去的姑娘就如同潑出去的水，領了證，就相當畫了押，這在古代，生是別人家的人，死也是別人家的鬼，結婚了有了孩子后，離婚談何容易啊？　　就這樣，外婆和母親的勸說和反對都最終以他們私自登記結婚而失敗告終。　　婚后，他們的生活狀況并沒有好一點。的確，窮人不會因為窮就格外溫柔，格外浪漫，格外尊重你。相反，他們會因為自身的條件以及艱難的現狀感到自卑，性情會變得暴躁，同時如果你對車和房子表現出一點點的向往，他們會迅速判定你“虛榮的女人“，并發出他的質疑。　　正所謂貧賤夫妻百事哀，這樣一來，在材米油鹽醬醋茶面前，爭吵越來越多，甚至有時候還拳打腳踢。這樣的生活，她開始感到疲憊。他們畢業之后，大專學歷已經不吃香，加上學的都是一個很冷門的專業，幾次公務員考試失敗后，他們放棄了，加上離開學校，進入社會久了，也沒有了學習的干勁和動力，又不愿意受束縛，最后他們選擇一起出來做生意，擺地攤、賣衣服、做飲食······　　看過這么一段話，“女人其實是非常感性的，也許她曾經幻想過要嫁入豪門，也幻想過要找個帥哥共度一生。后來某一天，她遇到的男人既不富裕也不夠帥，甚至窮苦，可是卻讓她感受到了無與倫比的誠意與愛意，她會忘記自己曾經設置的條條框框，義無反顧地愛上這個男人。而男人永遠不要低估一個女人陪他吃苦的決心。”　　誠然，這一段話用在阿姨身上是最合適不過的。那一段起早貪黑做生意奮斗的日子，想想都讓人心酸。擺地攤那會兒，嘈雜的街道上，年幼的女兒就在旁邊睡著了；做飲食開粉店的時候，那會7歲的女兒就幫著他們收碗筷，洗碗洗菜······然而，這樣的奮斗也許一開始路就是錯的，所以無論怎樣努力，結果都不是太好。　　因為沒有本錢，所做的生意也只能是小本生意，小本生意只夠糊口，本來就很難翻身，加上自己也沒有做生意的頭腦，幾年下來。不見起色，生意一敗落，生活一夜之間又回到了解放前。這樣折折騰騰一番后，30好幾的他們又因為孩子的到來，更加窮上加窮，而所謂青春的夢想，并沒有成為未來的真實的投影，她實實在在地感覺到人生最苦痛的是夢醒了無路可走。　　的確，人生最悲哀的，不過是錢沒有了可以再賺，夢想沒有了，那人生就等于盼了死刑。生意的慘敗之后，強哥并沒有如同他的名字一樣堅強起來。他終日酗酒，賭博，把家里值錢的東西都輸光了，人也開始變得懶惰起來。　　這樣好長一陣子之后，直到二胎降臨，加上親戚們對他的指責，他才開始想著不能再這樣下去了。然而，這時候的他已經四十歲了。四十歲，沒有特長，沒有技術，也只能靠外出打工，進工廠做雜活，靠賣點苦力，一個月兩三千塊錢，也只能維持全家人日常的生活開支。　　而她，婚后十來年，四十出頭時候才要到一個兒子，沒錢沒勢，農村的婆婆重男輕女，一直威逼，說著生不到兒子就離婚。因此，這十年來，她也沒少受氣。　　四十歲生日那天，強哥沒有回來。自從外婆去世后，除了我的母親，也就是她的姐姐會記得她的生日之外，再無他人。那天，她一個人帶著兩個孩子，神情萎靡，就坐在屋里發呆，她靜靜地把煤氣打開，然而看到兩個天真無邪的孩子，她又默默地關上了。　　但她內心的痛苦，估計只有自己才最清楚。這么多年，跟著他吃苦，以為幾年，甚至十年，乃至現在相愛二十多年，就可以“咸魚翻身”，然而現實依舊沒有任何起色，對于他，她看不到任何未來的希望，好像未來只是她一個人的事情，瑣碎的家庭生活中，他不但袖手旁觀，而且指指點點。　　而現在最可悲的是，跟著他習慣了貧窮的思維方式，讓狀況越來越糟糕。殘酷的生存現實，讓她完全放棄了自己所謂的夢想，每天逛不完的菜市場，就為了在快收攤的時候，買人家剩下的便宜的菜，撿人家不要的動物內臟，過著一種完全不健康的生活方式。因為沒錢買奶粉，她索性在生二胎的時候，吃著最便宜的容易發胖的肥肉，只為了多下點奶水，結果把自己搞得不斷發福。　　而不知為了愛情，還是執迷不悟，或者是不敢，縱使在他曾經出軌的那段日子里，她始終沒有想過要離開這個家，離開她當初一直堅信的這份愛情。　　“人生就像餃子，無論是被拖下水，扔下水，還是自己跳下水，一生中不蹚一次渾水就不算成熟。”四十多歲，她開始醒悟，也開始成熟了，然而一切已經晚了。　　我大學畢業那年，某一天，她把她的經歷說給我聽，并告誡了我。她說，貧窮是會遺傳的，干得好不如嫁得好，沒有物質為基礎的愛情如同空殼，根基不牢，早晚要崩潰，所以，你選男朋友，選老公的時候一定要注意，不要嫁給窮人，現在你的愛情還來得及，而我一切已晚，因為青春已經不在了。　　其實，她最終還沒有意識到，真正的貧窮不在于物質，而在于精神的貧窮。物質的貧窮并沒有罪，因為我們沒有辦法決定我們的出身，我們能做的就是在現實面前對殘酷生活的不卑微，不低頭，在相濡以沫的生活中，彼此扶持，相互鼓勵，共同奮斗。　　畢竟，愛情的真相不是你嫁給誰，而是你自己是誰。（來源：簡書） 我就是那個嫁給了備胎的女同學 嫁給我是你一生的賭注 心語：我最怕我最終沒有嫁給你分頁：123

珍惜自己的財富：時間管理能力    世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時間。                                                   -----高爾基  瑞士的嬰兒在降生之后，醫院會立即通過計算機戶籍網絡給他(她)編號，同時，醫院還會將此嬰兒的姓名、性別、出生時間、家庭住址等等輸入戶籍卡中。由于瑞士的戶籍卡格式是統一的，因此，即使是剛剛出生的嬰兒也會與成年人一樣，有一個財產狀況的欄目。有一位南美黑客，十分羨慕瑞士的社會福利待遇，所以想把自己剛剛出生的嬰兒注冊為瑞士籍。于是，他通過國際互聯網侵入到瑞士的戶籍網絡，并按照戶籍卡之要求逐一填寫了有關表格。在填寫財產這一欄時，他隨便敲入了3.6萬瑞士法郎，并沾沾自喜，暗自慶幸自己從此有了一個“瑞士兒子”。     誰知不出三天，黑客的所作所為便露了馬腳。一位家庭主婦在為自己的孩子注冊戶口時，不經意間發現前一位嬰兒的財產欄目中填寫了3.6萬瑞士法郎。她覺得十分奇怪，因為幾乎所有的瑞士人在為自己的初生嬰兒填寫所擁有的財產時，寫的都是“時間”。他們認為，對于一個孩子，尤其是一個剛出生的嬰兒來說，所擁有的財富只能是時間，而不會是其他什么別的東西。南美黑客末曾料到會在這個細節上露出馬腳。其實，與其說南美黑客是敗露在填寫的隨意上，倒不如講他是失敗在價值觀念上。瑞士人對財富的看法，確實有獨到之處。一個人來到世間，最大的財富是什么？說到底就是他的生命，而生命又是以時間來計算的。巴爾扎克說：“從個人角度看，一個人擁有最大的財富就是自己的時間。”    所以對于每一個人來說，要珍惜自己的財富-----時間，并能有效地駕駛它，使之在最短的時間內發揮最大的效率。培養   時間是你最寶貴的財富    時間是最寶貴的財富。沒有時間，計劃再好，目標再高，能力再強，也是空的。時間是如此寶貴，但它又是最有伸縮性的-----它可以一瞬即逝，也可以發揮最大的效力。在工業史上，經常有這樣的事情：僅僅是一天之差，就可以導致一個企業的巨大成功和另一企業的倒閉破產。歐洲的貝爾，是現在電話機法定的注冊人，而他在研制電話機時，他并不知道在世界上的某個地方，有一個叫格雷的人也在進行同樣的研究，就在貝爾在專利局進行專利申請后的兩個小時左右，格雷也匆匆趕到專利局，結果很遺憾。原因是他比貝爾晚了幾個小時，他失去了他原應擁有的一切-----成功、名譽和金錢。實際上，一個人的寶貴的財富就是人人都擁有的時間，謹記浪費時間就是浪費金錢，你就會合理地運用時間。 所以，不懂得利用時間的人就是最無能的人。浪費時間就等于浪費自己的生命。20世紀90年代初，中國遼寧青年參觀團在日本出席一個會議，出國前團長準備了厚厚一疊發言稿，可是日方官員遞上的會序表卻寫著：“中方發言時間：10點17分20秒至18分20秒。”發言時間僅為一分鐘。這在那些“一杯茶水一支煙，一張報紙看半天”的人看來，似乎不可思議，而在日本卻是極為平常的。日本從工人到學者，時間觀念都非常強。他們考核崗位工人稱不稱職的基本標準就是保證質量的前提下單位時間的勞動量，時間一般精確到秒。一個成功的人，善用他的時間，是最大的成功因素之一。時間不夠用，往往是普遍的現象，既然誰也無法獲得比別人更多的時間，那么，唯一的辦法是如何計劃好充分利用你的時間。自省   有效地管理好每一分鐘有句話說得好：“有效的時間管理，就是一種追求改變和學習的過程。”上帝是公平的，不管是誰，一天永遠只能有24小時，你可以過得很從容，你也可以把自己弄得凌亂不堪，“沒有時間”絕對不是借口，那是你自己的選擇。如果你時間安排得好，你就可以去聽音樂會、看表演、做自己想做的事。時間管理的第一個原則是：對每一件事都要尊重，包括對休閑的尊重。心情是可以創造的，時間是可以掌握的，善于安排的人，永遠不會喊“忙”，因為他知道自己要什么，不要什么。古今中外的許多名人都非常注重余暇時間的價值。即使在今天，他們也有許多借鑒之處。宋朝大學者歐陽修平日公務繁忙，談起讀書和寫文章，他曾介紹說：“錢思公喜好讀書。坐則讀經史，臥則讀小說，上廁所讀小辭。宋公垂在史院時，每次去廁所都必帶書。我平生所作的文章，也多在‘三上’，乃馬上、枕上、廁上也。”著名美國作家杰克•倫敦的房間，有一種獨一無二的裝飾品，那就是床頭上、窗簾上、衣架上、柜櫥上、鏡子上、墻上……到處貼滿了各色各樣的小紙條。杰克•倫敦非常偏愛這些紙條，幾乎和它們形影不離。這些小紙條上面寫滿各種各樣的文字：有美妙的詞匯，有生動的比喻等五花八門的資料。杰克•倫敦從來都不愿讓時間白白地從眼皮底下溜過去。睡覺前，他默念著貼在床頭的小紙條；第二天早晨一覺醒來，他一邊穿衣，一邊讀著墻上的小紙條；刮臉時，鏡子上的小紙條為他提供了方便；在踱步、休息時，他可以到處找到啟動創作靈感的語匯和資料。不僅在家里是這樣，外出的時候，杰克•倫敦也不輕易放過閑暇的一分一秒。出門時他早己把小紙條裝在衣袋里，隨時都可以掏出來看看，想一想。現代人的生活節秦越來越快，許多人都常常感到時間緊張，根本沒有時間干許多重要的事。而魯迅先生曾說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”實際上正是如此。有人算過這樣一筆賬：如果每天臨睡前擠出15分鐘看書，假如一個中等水平的讀者讀一本一般性的書，每分鐘能讀300字，15分鐘就能讀4500字。一個月就是126000字，一年的閱讀量可以達到1512000字。而書籍的篇幅從60000字到100000字不等，平均起來大約75000字。每天讀15分鐘，一年就可以讀20本書，這個數目是可觀的，遠遠超過了世界平均閱讀量。不妨試著堅持每天睡前擠出十幾分鐘的時間，一旦形成了習慣，就很容易長期堅持。閑暇時間是可貴的，閑暇時間是驚人的。據一所世界體育中心調查：一個70歲的西方人，一生的工作時間是16年，睡眠時間是19年，剩下的便是閑暇時間。可見，所謂時間管理，就其本質來說，主要是對閑暇時間的管理。培養   贏得更多時間的技巧1、每天列出計劃確定每天的目標，養成把每天要做的工作排列出來的習慣。每天早晨頭一件事是考慮第一項工作，先做起來，直至完畢。再做第二項，如此下去，如果沒有全部完成，不要太在意，因為照此辦法完不了，那么用其它辦法也是做不了的。2、區別緊迫性和重要性緊急的事不一定重要，重要的不一定緊急。當你面前擺著一堆問題時，應問問自己，哪一些真正重要，把它們作為最優先處理的問題。如果你聽任自己讓緊急的事情左右，你的生活中就會充滿危機。3、充分地利用你最有效率的時間如果你把最重要的任務安排在一天里你干事最有效率的時間去做，你就能花較少的力氣，做完較多的工作。何時做事最有效率？各人不同，需要自己摸索。4、集中精力，全力以赴地完成最重要的任務重要的不是做一件事花多少時間，而是有多少不受干擾的時間。全力猛攻，任何困難都可迎刃而解，零打碎敲，往往解決不了問題。一次只能考慮一件事，一次只能做一件事。5、用好下班前的10分鐘許多人快到下班時間就心不在焉了。其實，下班前的10分鐘是“黃金時間”用好了，可以起到“承前啟后”的作用。    (1)整理辦公桌。下班前將辦公桌整理得干干凈凈，才算真正結束一天的工作。    (2)整理備忘錄。備忘錄上記載了一天的工作摘要，包括當天會見的人士，新獲得的名片資料等等。內容多半繁雜大無章，故在一天工作結束前將它整理一下。    (3)檢查工作表。當天應進行的工作項目，己完成的做上記號，對末完成的項目也做到心中有數。    (4)擬定次日的工作表。把當天的工作表檢查完畢后，接著列出次日應進行的工作項目，擬訂工作表，此時可參照備忘錄，以防疏漏。推薦閱讀：[花開不敗] [（轉貼）我花了18年才和你坐在一起喝咖啡]分頁：123

人生感悟：感嘆人生　　不知道從什么時候開始，已沒有了往日的熱情，沒有了往日的氣質，也沒有了往日那咯咯笑個不停的歡顏笑語。　　更不知道從什么時候開始，鍋碗瓢盆已不在能奏出心動的樂章，有的只是迎來日出，送走晚霞的機械和麻木。　　總覺得，心如那深秋的落葉，枯黃無生機，隨風飄蕩，卻不知該飄向何方？　　以前喜歡的許多故事都已被記憶一點點的抹去，卻抹不去故事中主人翁那心有靈犀一點通的情感。還有，自己喜歡的歌曲，當年自己曾南腔北調高歌一曲的那種情懷。那情景，那滋味，都回蕩在我的腦海中。　　讓思緒放飛，找尋那記憶深處的人生故事，是那刻骨銘心的八年，傷感的歲月，讓人怎能不心痛。　　總是在不經意間會想起：想起自己曾經付出的代價，我不知道那是一種什么樣的苦不堪言，一種什么樣的瘋狂歲月，我更不知道自己是怎樣艱難的熬到今天的，內心的折磨是何等的無法言狀。　　記憶如那滾滾的河流，流入心田，模糊而又清晰，曾經的歡聲笑語，曾經的哭泣無奈，曾經的堅強不息，曾經的忍辱負重，都已經淡淡遠去了，留下了一道道深深的傷痕，想忘卻是怎么也揮之不去！　　自問多情的女人呀！你為何總是這樣的感傷？（人生感悟 www.lz13.cn）感傷那逝去的年華，還是感傷那生活中的酸甜苦辣？亦或是感傷那塵世間的情斷天涯？　　傷情的相思總會讓人難忘，多情的話語總會讓人心傷，古往今來，寫不盡的是男女情緣，道不盡的是愛情，寫不盡的是友情，愛不盡的是感情，恨不盡的是無情，傷不盡的是多情！　　我為誰而生？我為誰而活？誰又能理解我？人生的路走的稀里糊涂亂七八糟。　　渴望愛的溫情……　　自古：多情總被無情傷，多情的女人情自傷！　　一聲嘆息！道不盡的是心中那刻骨銘心的酸楚，訴不完的是那抹不平的坎坷道路。分頁：123