自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

【書摘】一個人再壞，總有人想到他的好處和說他的好話；一個人再好，也總有人想到他的壞處和說他的壞話。人的天性是不怕使別人不愉快，因為膽小的人也有生氣的時候，而怒氣產生勇氣。…直接控制別人的情緒比控制自己的情緒更為容易；審慎地駕馭交談者情緒的人同時也醫治了自己的情緒。阿蘭《幸福散論》 +10我喜歡

文/王寬德   曹老師省城示范大學畢業十六年了，一直在教語文課，原來這個學校名聲不怎么樣，縣城的好生源都到縣重點初中去了，有門路的老師也都通過各種關系調走了，只剩曹老師這些從鄉下調來的老師，沒有關系的還在這個學校里苦守著。   只要信念不滑坡，方法總比困難多。曹老師和大家沒黑沒明的奮斗，帶領著這些所謂的成績不怎么樣的二等生、三等生一步一個腳印做起，打基礎扣書本。功夫不負有心人，一年、二年、三年，幾年下來，學校的教學成績逐步顯現，在全縣、全市的中考名次逐年上升。慢慢地，縣教育局對這個學校也另眼相看了。成績出來了，老師的相應待遇，如職稱待遇相應地也逐步提上了議事日程，也不像過去那樣上面偏向別的學校了，把這里不當回事了。也有人愿意擠著來當校長了，新調來的歐陽學校走馬上任，曹老師們終于覺得日子有盼頭了，前途開始有點光明了。   因為職稱是和工資待遇相關聯的，自己的中級職稱這么多年了，曹老師也想往副高職稱上升一步。經過權衡全校老師的狀況和自身的條件，曹老師怯生生地敲開了歐陽校長的辦公室。   聽了曹老師的想法，歐陽校長開腔了：要說你的條件，從任職年限、工作業績來看，已經符合副高職稱的條件了，可惜名額有限，你看，學校這么多老師，咱總得有個規矩不是，經過我們校長辦公會商量，決定按照資歷和年齡，起大排小，給歲數大的老師們先解決一下，他們畢竟快退休了，干了一輩子了，沒有功勞也有苦勞吧，你還年輕，以后機會多的是，發揚風格嘛，給老同志讓一讓嘛 ……明年肯定有你。       曹老師悻悻地離開了歐陽校長的辦公室，她畢竟是第一次張口，也知道不會太順利，況且歐陽校長說的也似乎在理，曹老師也就沒有多當回事，又回到崗位上沒黑沒明地帶學生去了。   可是等教育局的副高職稱公示榜一公布出來，曹老師發現本校與自己年齡一樣，一起上班，教同一個級段的王老師赫然在目。曹老師一頭霧水，百思不得其解。后來聽說人家王老師是教育局某個領導的親戚，歐陽校長也是迫于壓力，抹不開人情，不得已而為之。是呀，領導也是人，領導也有領導的難處，曹老師從歐陽校長的角度想想，也就沒有原先那么生氣了。   日子一天一天過去，又到了年底，又到了教師職稱評定的季節。曹老師又一次懷著忐忑的心情，敲開了歐陽校長的辦公室。“曹老師呀，今年的職稱評定，經過我們校長辦公會研究，決定按照業績評定，原來的評定辦法確實不夠科學，我們也收到了社會上包括老師們的意見和建議，你看，只有按照學生的學習成績來評定老師，才是最科學的，誰有多大本事、多大能耐，教出好學生才是真偉大，回去好好準備，把業務搞好……明年肯定有你”，歐陽校長的一番話，說的曹老師心服口服，曹老師又一次悻悻地離開了，又回到崗位上沒黑沒明地帶學生去了。   可是等教育局的副高職稱公示榜，一公布出來，曹老師發現和自己隔壁班里教同樣年級語文的趙老師、魏老師赫然在目，可論教學質量，論升學率，論學生成績，趙老師、魏老師哪一項排名，也不在自己前面哪，曹老師一頭霧水，百思不得其解。后來聽說人家趙老師漂亮，能說會道，經常往歐陽校長家里跑，又是陪校長夫人瑜伽又是陪校長夫人美容，恐怕是夫人路線起了作用。魏老師呢，人家老公是個包工頭，咱學校的大小工程都是魏老師的老公干的。唉，誰叫咱家庭條件差，手頭緊，沒有趙老師、魏老師會來事呢，咱要是也和校長夫人認識就好了。算了，再等等吧，等你們都評上了，就沒有人和我爭了，明年總該輪到我了吧，曹老師自解自勸之后，又回到崗位上沒黑沒白地帶學生去了。     花開花落，燕去雁來。幾年下來，眼看著業績也有了，年齡四十七八，也不能再等了，自我感覺和校長的關系也處的不錯了，歐陽校長再怎么著，也該考慮考慮給自己一個副高指標吧。這一次，曹老師信心滿滿地敲開了歐陽校長的辦公室。“哎呀，曹老師，我正要給你打電話哩，你可不請自到了，按理說，你早該評上副高職稱了，論年齡、論資歷、論業績，這都沒得說。但是今年上面有指示，先解決畢業班老師的職稱問題，你看你教的是初二年級，這不符合上面要求，晚點我給你調整調整，讓你教畢業班，咋樣？……明年肯定有你”，“中，謝謝校長”，曹老師含著眼淚，感激地點了點頭，又回到崗位上沒黑沒明地帶學生去了。   沒幾日，這次還沒有等到教育局的副高職稱公示榜出來，曹老師聽說歐陽校長被縣紀委“請走了”，聽說是除了受賄之外，還存在其他違紀問題。   這可咋辦，這可咋辦，曹老師心想，歐陽校長可是答應給我調整工作崗位的，他說過明年肯定有我，如果再來新校長，指不定又要出什么幺蛾子哩，他這一出事，誰能告訴我，我可上哪找這么好的校長啊？ +10我喜歡

作者：楊廣虎 　　平安夜有路人報警，護城河有人“燃燒”。等警察到達的時候，人已經面目全非，死了。 　　據警方調查，說是一無名氏拾荒者自燃，女性，大約60歲。 　　一個拾荒者自燃?為什么要在平安夜自燃?賣火柴的小女孩還在延續著美麗的童話，一個老人就這樣悄然無聲地離開了這個世界。 　　她的死，成了謎;她的尸體，無人認領。 　　只有死者知道，她的名字，她的一生。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　死者叫吳紅顏。是否應了“自古紅顏多薄命”這句話，她早早離開了人世。他的兒子劉小強可能至今都不知道母親死在何方，或者說，他根本不知道這個世上還有一個母親。吳紅顏，人長得跟名字一樣，身材俊俏，鳳眼有神，算在南山街上的“一枝花”，十里八鄉的人都知道，提親的人能踏斷她家的門，可她就是看不上。鄉上演戲、看電影，小伙子們沒有心思，都是圍著場子中央的吳紅顏吹口哨，擠來擠去，有的趁機摸一把溫軟的小手余香不散能十天半月聞來聞去不洗手，但擠不到吳紅顏的心。 　　只有一個人，很清高，飛一般走在鄉間土路上，連吳紅顏正眼都不看，只留下一股塵土，這種清香卻讓她陶醉。這個人，就是同村的小伙劉強，吳紅顏的初中同學。吳紅顏打定主意非劉強不嫁。 　　劉強卻不同意。越南自衛戰的槍聲響起，他一腔熱血要參軍當兵保家衛國。吳紅顏是一哭二鬧三上吊，父母沒有辦法只好隨她;劉強的父母給兒子做工作，上了戰場命都提在手上說丟就丟了，看在劉家單傳的份上，去戰場當英雄前必須結婚。精忠報國，沒啥說，政府支持，父母也要同意，但婚必須結，所以鄉上不管夠不夠年齡，看也沒看戶口本，就給特事特辦扯了結婚證，吳紅顏帶著滿臉的幸福，拿著一瓶敵敵畏，走進了洞房。據聽房的人反映，當晚吳紅顏像貓叫春一樣呻吟不斷，劉強卻像狼一樣嚎叫。 　　結婚沒幾天，劉強就上了戰場，三年杳無音訊。吳紅顏十月懷胎生下了一個兒子，起名劉小強，作為英雄的妻子，政府、村里人都很羨慕，只有她知道看娃的辛苦和黑夜的漫長。 　　最終，劉強還是活著回來了。村里也已經實行了聯產承包責任制，吳紅顏被繁雜的農事忙得團團轉，沒有了少女的羞澀和身段，背著兒子走到哪里只要孩子哭就迅速拉起上衣眾目睽睽之下坦然地露出一雙惹人的豐乳，倒使男人們無法面對這個好爽的哺乳期女人。劉強沒有缺胳膊缺腿，抱著戰友的骨灰盒回來了，大哭一場，整整三天沒有吃飯。政府沒有忘記功臣，考慮到他是汽車兵安排到了市里的公交公司開“大公交”。吳紅顏當起了“一頭沉”，為英雄在農村看兒子，劉強每月回來一兩次。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　在劉小強上初中的時候，她跟著丈夫劉強“農轉非”來到了城里。公司給他分了一個小兩室，六十多平米，不大，劉強很滿足，老比死去的戰友，很知足。吳紅顏剛開始也覺得不錯，可是兒子在農村上學貪玩，來到城里沒有玩伴、學習也上不去，城里不像農村糧食自家產蔬菜自家種不要錢，到處要錢。憑著初中學歷，吳紅顏雖然面容姣好，也只能當一家面店的服務員端碗倒面湯，晚上擺擺地攤賣些襪子鞋墊補補家用。劉小強初中畢業后，沒有考上高中，最后是劉強找關系拿了兩條香煙上了公交公司的技校學司機。技校畢業，劉小強不愿意開車，要去南方打工海南淘金，不想誤入傳銷組織差點跳樓。 　　一晃兩晃，劉小強馬上到了三十歲還沒有工作。萬般無奈，劉強只好提前退休讓兒子頂崗。英雄在改革開放的大潮沖擊下，理想的頭腦也慢慢清楚不管白貓黑貓不要抓住老鼠就是好貓，劉強退休后不退崗，跑起了出租，早起晚睡為兒子掙錢娶媳婦。吳紅顏一想到這里心里很不明白，自己當年看上劉強啥咋就一門心思把自己就輕易地嫁出去，可現在給兒子娶媳婦沒房沒車誰嫁呀。 　　拼死拼活的劉強累到在了車上，腦溢血，沒出一月，撒手而去。吳紅顏心里狠心罵一句，還上戰場的英雄呢，回來咋成了狗熊!錢沒掙來，人沒了。 　　她也給兒子張羅著相親，外邊沒有人看上就找公交公司的，可是兒子一聽公交司機，頭搖得撥浪鼓一樣，不行不行，去個公交司機，人家問，不就是公交車的老司機嗎?難聽死了。吳紅顏嘴里也沒有饒兒子，那你也是公交司機呀!她心里明白，現在給兒子找個媳婦真難，農村模樣長的周正的，都找對象有要求，房和車必不可少，有的還心甘情愿地當起了高官大款富翁老板的情人二奶金絲鳥;有的為了圖錢來得快，什么模特小姐外圍女網紅都敢整。人家嘴里的小目標一蹦就是一個億，她老太婆用上洪荒之力也就幾萬元吧?!沒有毛爺爺，啥事都難辦呀。 　　倒還有一個女孩看上了兒子劉小強。據兒子說在網上打游戲認識的。沒有啥正式工作，要做家庭主婦。前提是，不跟公婆住，公公劉強已死，只剩下自己了。兒子很直接了當對母親吳紅顏說，媽，你也該找個伴了。吳紅顏吐了兒子一口痰說，你爸早知道這樣，還不如把你塞到尿盆里淹死，他在地下能瞑目嗎?罵歸罵，最終還得給兒子騰房。 　　跳廣場舞的時候，有一個男人倒是對吳紅顏有意，只是她覺得老了老了，還談什么感情，準備給兒子看孫子。這個男人是老師，有房子，兒女在國外。吳紅顏幾天翻來覆去睡不著，想了想沒有媳婦哪來孫子，答應男人可以處處。男人很高興，像迎接新娘一樣把她迎進房子。處了幾天，她老覺得房子有眼睛，原來男人裝了監控。他說結婚可以，他的財產已經公證。那自己不是一無所有死皮賴臉免費陪人么，吳紅顏一聽火了，都說知識分子精，精成猴了。男人說了一句，裝什么呀，都什么時代什么年齡了，床上跟個死尸死的。 　　吳紅顏甩門而去，家沒法回去。兒子結婚后，兒媳一間房主人，另一間她原來的住房成了寵物狗的房間。她在車站迷糊了一晚。 　　有人跑來問她做家政么，跟保姆查不多。有一個老頭，七十多歲了，獨身一人，有四個兒子，都不愿意養，每家出錢找家政。吳紅顏聽說車站黑中介很多，不敢去，但去哪里呢?!自己也沒辦上養老醫保，自己家回不去，兒子早已經娶了媳婦忘了娘。就是賊船也要上，刀山火海也要去!中介領著她去了，收了半年的工資，說是給她先保管著，每月來領。老頭七十多歲，當著床上，臭氣熏天。吳紅顏想想自己也有父母，趕緊燒水擦洗，老頭感激地拉著她的手撫摸著，像個孩子。每個晚上，老頭都要這樣，而且還要她睡在旁邊陪他。她一離開，就哭哭啼啼，別人還以為她欺負了老頭。這樣磕磕碰碰處了三個月，在吳紅顏的精心照料下，老頭能下地了，精神也好多了，他把四個兒子叫來莊嚴宣布，要娶吳紅顏，下了吳紅顏一跳。老頭的兒子兒媳罵一個老保姆還想結婚上位分家產，馬上令吳紅顏滾出去，并扔了幾張人民幣。吳紅顏沒有去拾，扭頭出門，只聽到老頭子放聲大哭，然后墻倒了一樣。 　　出門的吳紅顏不知道去哪里。十二月的北方城市很冷，她跑到車站晚上去睡，被保安驅逐出去，有人讓她去養老院、救助站，她都不知道門朝哪開。護城河邊，她靠拾荒度日，倒也自在。 　　平安夜到了，吳紅顏想起小時候在村里過年的時候點上孔明燈，寄托著自己的夢想，越飄越遠。現在不興過年了，興過洋節了。外邊是凜冽的北風，還飄著雪花，她找來樹枝點燃，迷迷糊糊睡著了。她看來了圣誕來人向他走來，微笑著;她的父母，她丈夫劉強，她的兒子，在這個世界上，和她有關系的至親。 　　火在燃燒，她沒有感到。或許她太累了，或許她真想睡過去，飄著雪花的天堂多么美麗。 　　平安夜，一場火，掩蓋了一切，也沒有人知道一位“燃燒”的老人，因一把火取暖沒有了生命。 +10我喜歡