當天氣進入到秋冬轉換之際，氣溫一下熱一下冷，最常聽到一聲💥”碰”💥，磁磚因為熱脹冷縮不是翹起就是爆開，也就是俗稱的”彭共”。

昂睦在這邊提醒大家若發現磁磚有裂縫時，可先敲敲看磁磚表面，若只有一兩塊隆起破裂，進行修復即可，千萬不要這片地板或是牆壁爆光光才後悔莫及🤦‍♀️🤦

一般來說家中地磚隆有四大原因：
1、地磚縫隙尺寸處理不當，磚與磚之間的縫隙太小，就容易引發磁磚層的拱起現象。
2、裝潢的時候，師傅鋪貼磁磚若整平方式偷工減料，也會造成磁磚翹起現象。
3、另外就是在貼地板磁磚時，最初鋪設的水泥地面的品質較差，磁磚的水泥與原來的地面結合度不佳，地磚隆起的問題也是很常見。
4、當氣溫變化劇烈變化時，最容易導致磁磚爆裂，無論任何品牌或是材質的磁磚都會受到熱脹冷縮影響，遇到太大的溫差變化，爆裂的情況時有耳聞。

昂睦提醒各位，若磁磚爆裂面積沒有很大的話，要趕緊找施工團隊敲破切開，否則底下的空氣產生推擠效應，一些不夠牢固的磁磚就會一直被擠壓出來，到時磁磚就像跳舞一樣🤸‍♀🤸，一塊塊隆起，到時修補會非常不容易喔。

要怎麼處理磁磚彭共?

昂睦處理的方式通常有兩種，一種是打掉重鋪，另一種則是局部修復，說明如下：

(一)地板磁磚打掉重鋪

當家裡遇到大面積的磁磚爆裂、隆起，也就是整個地面結構已經被破壞，如果單單只要局部修復，全部重新鋪設雖然會比較花時間、費用高一些

但是打掉重鋪，才能確保每一個地方都可以獲得較好的施工水準，這是一個比較安全的作法。

如果選擇全部打掉重做，這麼浩大的工程建議昂睦多年來的經驗豐富，可視家庭需求與我們討論是要改用木紋地板或是一樣鋪設磁磚。

(二)局部修復磁磚

若發現家中磁磚只有輕微裂縫時，可先觀察地板表面，如果只有三到四塊隆起破裂，那麼趕緊進行局部修復即可，否則等到整片澎共，再請地板修繕來處理，那絕對非常劃不來。

昂睦所提供的磁磚修補技術有五大特點👍：

尤其灌注修補工法與傳統泥作工法最大不同在於灌注修補工法不需要敲除磁磚，另外除了方便針頭注射，必須切開磁磚的切割聲外，幾乎沒有噪音跟灰塵

通常只要一兩天時間就能完工，民眾不必搬家拆裝潢，施作費用也最經濟實惠

而且灌注工法最大特點就是不會有水泥，所以施工的時候，不會讓家裡灰塵滿天飛舞，不需要二次清潔

我們的施作案例

局部施工

地板重鋪

臺灣氣候溫差大，有時也有地震，磁磚膨脹爆裂問題時有耳聞，所以平時要觀察磁磚是否有隆起或輕微裂縫的現象，建議就要及早處理與補強

當您有遇到這樣的問題，歡迎加入我們的LINE或是臉書，拍照給昂睦專業施工團隊，讓我們搞定您家中磁磚爆裂的問題喔💪

連絡電話：03-667-0518

公司地址：300新竹市東區東大路二段8號

地磚使用的時間久了，經常會出現各種問題，那麼地磚爆裂拱起的原因是什麼呢？ 苗栗地磚施工修繕推薦

一、地磚爆裂拱起的原因是什麼呢

1、自爆，地磚鋪設的時間久了也會出現自曝，因為室內溫度變化導致瓷磚受到牆體的壓力，時間久了就會自爆。 新竹地磚凸起破裂翻新費用

2、熱脹冷縮，這種情況經常發生在夏季，不同材料的伸縮係數不一樣，牆體的主要材料為鋼筋混凝土，與它比起來瓷磚的伸縮性數要小很多，那麼當溫度變化時，瓷磚幾乎沒有變化，即溫度下降時牆體就會收縮，而瓷磚收縮的很慢，這就會使瓷磚被牆體擠爆。

3、粘合劑品質差，一般鋪貼瓷磚都會拿水泥砂漿為粘貼劑，將水泥與砂漿依照1比1的比例配比，假如配比不恰當，則無法達到需要的粘度，新竹磁磚破裂修補推薦此外砂子的含土量太高或品質不達標，也會導致粘貼不牢固，從而出現瓷磚空鼓、脫落的情況。

二、瓷磚鋪貼的注意點是什麼呢 桃園牆壁磁磚隆起翻新推薦

1、選購瓷磚時要確保外層包裝上面的各種標識齊全，像是型號、顏色、尺寸等等。

2、同一平面施工的瓷磚型號與尺寸必須統一，否則就會影響到整體的美觀。 新竹地磚凸起破裂工程

3、鋪貼瓷磚以前需確保牆面平整穩固，因此需對牆面做處理，像是找平、噴水、除雜等等。 桃園磁磚凸起高低不平修復

4、鋪貼的時候必須做好各個步驟的檢查與複查，假如是大面積的施工領域，需將它分成幾個小湯圓來檢驗，正常是每50平米當做一個檢查單位。

新竹地磚破裂翻新費用小編總結：以上就是地磚爆裂拱起的原因，從上述文章我們可以看出，導致它爆裂拱起的原因主要有三個具體是哪一種？

只要依據自家的實際情況來判斷。我們在處理這種問題時，需依據它的緣由來選擇恰當的方法，這樣才能夠在達到修理目的的同時避免很多麻煩，希望能夠幫到大家。 苗栗地磚空心隆起收費

畢業3年，5條職場經驗讓你工作不慌　　文/墨小虎　　【壹】　　前幾天，學妹雨檬發來微信，向我詢問一些工作中應該需要注意的問題及經驗。說是開始了畢業實習，馬上也要開始離開象牙塔進入到復雜的社會中，想聽聽過來人的看法。　　我有些蒙圈，不知道為何我就成為了這所謂的過來人，也不知為何偏偏選中了我。　　雨檬的回復讓我著實高興，她說正在看我寫的文章。有些文章挺貼近實際的，希望我能夠寫一些關于職場注意問題的文章。　　對于她的要求和想法，確實讓我有些為難。我告訴她，畢業工作至今，我從未認真總結過所謂的工作經驗和注意事項。如果真要這么做，需要花費的大量腦力和時間了。　　沒等我回復，一句謝謝，小李子坐等文章，再沒有了下文。　　看到這樣的回復我不禁一笑。正好抽時間做個總結，也算是準備了下一篇文章，我回復她等著。　　【貳】　　著手準備時，我并沒有太大的把握和信心能夠寫好。害怕只是簡單地湊字，擔心文章寫好后對她沒有幫助，擔心我的文筆支撐不起文章的主旨，擔心我的立意不夠新穎。在一次次地擔心害怕后，我拿起筆，一條一條的提綱逐漸出現，脈絡清晰后手指開始在鍵盤上不停跳躍。　　畢業三年我的閱歷有限，職場感悟比不上諸多前輩。僅從我遇到的事情及受到的教訓總結一番。　　1、了解企業文化遵守制度，讓你贏在職場起跑線　　找到東家后，很多人包括剛畢業的應屆生會認為什么企業文化、規章制度、人員架構與自己都沒有絲毫關系，認為只要自己做好本份工作那就夠了。　　殊不知自以為是的毫無關系，讓自己已經輸在了職場起跑線上，再掙扎也已經落后。　　剛畢業參加工作那會兒，一起進入公司的十個人中有這么一位女孩。從衣裝打扮不難看出，這女孩不差錢，名牌一身不帶重樣的。　　當我們認真接受入職培訓時，她在玩手機。當我們參觀公司時，她在照鏡子。一切我們都在按照公司管理制度行走時，她一臉不屑。　　是的，她的不屑確實給她后來的工作造成了諸多煩惱。公司要求工作日除周五在必須正裝，而她依然花枝招展，被罰款后喊冤沒有受過培訓。公司要求辦公室內行走必須靠右，而她走路始終走在路中間，一次被副總遇到狠狠痛批后，她委屈地說沒人告訴她。　　規章制度是一個企業核心的價值體現。俗話說無規矩不成方圓，國家需要法律維護秩序，人人都必須遵守。而企業的規章制度保證企業有序開展工作，如不遵守或是違背，想必人力資源部的大門隨時為你敞開，約見談話。　　最終這個女孩沒能通過試用期，被辭退了。　　2、領導同事關系處理妥當，工作事半功倍　　了解企業文化規章制度是最基本的要素。開始接觸實質性工作后，處理好領導同事的關系很是關鍵。　　所說的處理好關系并不是一味地拍馬屁，畢竟馬屁拍多了遭人煩，拍得不恰當遭人厭。這里說的處理好關系則是避免與同事發生沖突，必要時可以出手相助不求回報，盡量制造一個和諧的辦公室氛圍。　　剛參加工作時，因為是應屆生，對任何業務完全不懂。面對前輩的教導我虛心學習，趁著業余時間多交流增加感情。必要時，趁著他人忙碌自己閑暇時，給同事打上一杯熱水。微不足道的小舉動總是能夠給你們的友好關系加分不少。　　記得一次，財務經理的快遞送到公司，但由于物件太沉她一人搬不動。正好我經過門口，簡單寒暄后我幫忙搬上樓。不料財務經理還在財務辦公室把我夸了一通，和大家對視微笑后就離開了。　　本是一次小舉動，從來沒想過會得到任何的回報。但回報還是悄悄進入我的工作中，我所有的報銷總能及時到賬，我的供應商付款總能提前一步完成審批。此時，我卻總能看見其他同事頻頻給財務打電話后依然無果的抱怨場面。　　心想處理好領導同事關系并不是拍馬屁，一味地討好對方。而是在任何時候都能發自內心不求回報地幫助別人，堅持下去關系一定處得越來越好。當然，工作處理起來自然事半功倍，意外的驚喜收獲總是先落到你的手里。　　3、領導下發任務，先答應后討論，減少爭執和沖突　　工作后開會是一件常事，領導需要在會議上發言，也經常在會議上下發任務。如果領導將任務派發給你，我認為無論如何應先答應下來如有問題會下再進行討論。如果領導詢問你的看法時，可以發表意見。切記不可在任務下發時，與領導爭執出現口角斗爭。　　如能夠冷靜下來想想，其實領導派發任務，一來說明領導信任你，二來也足以說明領導想給你機會。但往往當人們接到難度較大任務時，第一反應一定是拒絕，有時控制不住還脫口而出。這讓領導下不了臺，也讓自己失去了領導對你的信任。　　是的，領導也有一時腦熱沖動的時候。沒有經過深思熟慮后一拍板就把任務下發了，但你無論從經驗還是資歷上來說卻完全不可能做到，這時就上演了雙方尷尬的局面。　　此時的你可以先答應領導，會上如有發言機會委婉闡述自己的不適合觀點。如沒有機會，可等會議結束單獨找領導商量，我想此刻的領導已經足夠冷靜，對你闡述的觀點也會好好思考。這樣既可以讓領導下得了臺，同時也讓自己免受領導腦熱時下發艱難任務的困擾。當然，如果你足夠自信有能力，那接下任務完全也是可以理解的。　　4、學習匯報工作，領導要的是結果和方案，不是過程和描述　　我看過一本書《不會匯報工作，還敢拼職場》，書中分為九個章節從匯報時間選擇、匯報技巧、匯報態度及匯報疑難問題入手講解。告訴我們如何更好地向領導匯報工作，看完后很受用。　　運用書中所講技巧，我重新整理需要匯報的工作。我沒有如之前一般著急向領導匯報，而是對工作進行新的總結，將成果分成一二三條進行匯總。同時對于工作中出現的問題需要領導做判斷時，我根據問題列舉出的解決方案，也通過方案一二三呈現，給領導一個選擇而不是讓領導給你想辦法。　　至今為止我最敬佩的領導L總曾經說過，公司請你過來是解決問題的，而不是過來當一個事實闡述者更不是過來制造問題的。你的解決問題能力往往是決定你薪酬高低的重要因素。　　是的，領導的時間更加寶貴，他們需要解決的問題更多，所以匯報工作一定要簡明扼要。直接將結果和可選擇方案提供就好，千萬不要將工作的過程一一匯報。大部分領導不會過多地關心你在過程中有多么艱辛，他們關心的只是無論你過程如何，只要有一個不錯的結果，那你就是優秀的。　　第一次向領導匯報時，因為沒有經驗，然后還想著讓領導看出我的努力體恤我在工作中的難處。我一個勁兒地煽情，講述了工作中遇到的問題，儼然就是一次牢騷報告會。確實如此，領導沒有聽下去，狠狠地甩了一句話，要么重改要么走人，我只要結果和方案。　　那一次以后，我頓時醒悟。原來匯報工作也是一門藝術，匯報得當工作平平依然能夠得到青睞，匯報欠妥如果業績還行，那么工作評分可以及格。但如果業績不行匯報還不行，那么等待你的要么是降職減薪要么就是走人了。　　5、不要讓加班占用你的私人時間，更不要指著加班費提高收入　　任何一家企業都在提倡高效率工作，在有效的時間里完成更多的工作這應該是所有企業所追求的。企業一般不提倡加班，一來服務成本提高，二來占用私人空間會導致員工負面情緒，三來也是最主要的一點許多人打著加班的幌子無所事事還光明正大的拿著加班費。　　雖然企業不提倡加班，但加班現象在企業中還算比較普遍。根據身邊的朋友反應，一般情況下沒有加班費的企業很少人愿意加班，但相對擁有加班費的企業加班人數就會大大增加。　　就我個人而言，我不太提倡加班，因為加班真的會占用太多的私人空間。八個小時制工作時間，如果利用好我想一天的工作完全可以處理結束。但如果臨近下班點，突然的來活必須加班，那別無選擇了，畢竟這是工作。我想凡事想把工作做好的人來說，一定不會有意見。　　我是一個喜歡將工作和生活分得比較明確的人。工作時間我盡可能保證不處理生活中的瑣事，全身心放在工作中。當然我也不希望我的生活被工作的事情所打擾，下班即是開啟了私人時間模式。在私人時間里，我可以安排約會，我可以安排與朋友的飯局，我可以運動健身，我可以寫作看書。但如果我被加班或者自主選擇加班，那么我可以做的事情將成為泡影。　　我曾經試想過，如果我長時間加班會不會得到領導的賞識，領導會不會認為我努力積極。但仔細想想這一切都是徒勞，領導要的只是結果，你的過程再艱辛領導其實并不在乎。　　加班會占用私人空間，所以我不提倡。同時還有另外一個原因，我不想指著加班費提高收入。我服務的第一家企業確實有加班費，并且單小時加班費比正常工作時間要高，所以許多人都會選擇加班。　　當時的我沒有例外，我也想過多加點班能夠給自己的收入提高檔次。但現在的我并不會這么認為了，因為我給自己算了一筆賬，同時還站在人力資源的角度考慮過這個問題。　　如今每個公司都會有打卡機，上下班都會通過指紋錄入，而人力資源部門月底都會收集每位員工上班時長計算當月的績效。那么每個人的工作時間和加班時間一目了然，數據拉出來如有異常想必人力資源部一定會與你的部門領導做一番溝通。　　這是一個拿數據說話的時代，領導看到數據后一定會去調查員工的具體工作，是臨時工作要求加班，是低效率導致的加班還是刻意為了拿到加班費選擇加班。公司聯合調查，真相很容易呈現。　　無論哪一種情況的原因導致的加班，加班數據已然呈現。你多拿了多少公司的加班費，我想企業人力資源部和本部門領導一定已經記錄下來。試想如果到了公司調薪階段，你還有多少把握可以拿到較高的漲薪。我想這是對等的，企業領導也許會認為你的加班費已經拿夠了你來年的漲薪份額而選擇不給你調薪。　　精打細算是一件好事，但千萬不要與企業打著自己的如意算盤。我們每個人都是打工者，企業給予機會那請你好好珍惜，也請你善待。不要因為一時的短淺目光，放棄了原本屬于自己的美好發展。　　畢業3年，時間不長也不算短。說長比不過工作幾十年的前輩，說短比得過仍在象牙塔成長的大學生。畢業3年遭遇過他人冷眼和懷疑，也得到過他人的肯定和贊美。一路走來雖不說那般精彩絕倫，但也算過得像模像樣有滋有味。以上五點經驗，希望對大家所幫助。 真正成熟的職場人，懂得為自己的情緒負責 在職場，我見過的8種黃金思維 哪些規則很重要，但卻是99%職場人都不知道的？分頁：123

周國平："沉默學"導言　　一個愛嘮叨的理發師給馬其頓王理發，問他喜歡什么發型，馬其頓王答道："沉默型。"　　我很喜歡這個故事。素來怕聽人嘮叨，尤其是有學問的嘮叨。遇見那些滿腹才學關不住的大才子，我就不禁想起這位理發師來，并且很想效法馬其頓王告訴他們，我最喜歡的學問是"沉默學"。　　無論會議上，還是閑談中，聽人神采飛揚地發表老生常談，激情滿懷地敘說婦孺皆知，我就驚詫不已。我簡直還有點嫉妒：這位先生(往往是先生)的自我感覺何以這樣好呢?據說講演術的第-秘訣是自信，一自信，就自然口若懸河滔滔不絕起來了。可是，自信總應該以自知為基礎吧?不對，我還是太迂了。毋寧說，天下的自信多半是盲目的。惟其盲目，才擁有那-份化腐朽為神奇的自信，敢于以創始人的口吻宣說陳詞濫調，以發明家的身份公布道聽途說。　　可惜的是，我始終無法擁有這樣的自信。話未出口，自己就懷疑起它的價值了，于是囁嚅欲止，字不成句，更談何出口成章。對于我來說，謊言重復十遍未必成為真理，真理重復十遍(無須十遍)就肯定成為廢話。人在世，說廢話本屬難免，因為創新總是極稀少的。能夠把廢話說得漂亮，豈不也是一種才能?若不準說廢話，人世就會沉寂如墳墓。我知道自己的挑剔和敏感實在有悖常理，無奈改不掉，只好不改。不但不改，還要把它合理化，于自卑中求另一種自信。　　好在這方面不乏賢哲之言，足可供我自勉。古希臘最早的哲人泰勒斯就說過："多說話并不表明有才智。"人有兩只耳朵，只有一張嘴，一位古羅馬哲人從中揣摩出了造物主的意圖：讓我們多聽少說。孔子主張"君子欲訥于言而敏于行"，這是眾所周知的了。明朝的李笠翁也認為：智者拙于言談，善談者罕是智者。當然，沉默寡言未必是智慧的征兆，世上有的是故作深沉者或天性木訥者，我也難逃此嫌。但是，我確信其反命題是成立的：夸夸其談者必無智慧。　　曾經讀到-則幽默，大意是某人參加會議，一言不發，事后，一位評論家對他說："如果你蠢，你做得很聰明；如果你聰明，你做得很蠢。"當時覺得這話說得很機智，意思也是明白的：蠢人因沉默而未暴露其蠢，所以聰明；聰明人因沉默而末表現其聰明，所以蠢。仔細琢磨，發現不然。聰明人必須表現自己的聰明嗎?聰明人非說話不可嗎?聰明人一定有話可說嗎?再也沒有比聽聰明人在無話可說時偏要連篇累牘地說聰明的廢話更讓我厭煩的了，在我眼中，此時他不但做得很蠢，而且他本人也成了天下最蠢的-個家伙。如果我自己身不由己地被置于一種無話可說卻又必須說話的場合，那真是天大的災難，老天饒了我吧!　　公平地說，那種僅僅出于表現欲而夸夸其談的人畢竟還不失為天真。今日之聰明人已經不滿足于這無利可圖的虛榮，他們要大張旗鼓地推銷自己，力求賣個好價錢。于是，我們接連看到，靠著傳播媒介的起哄，平庸詩人發出摘冠諾貝爾的豪言，俗不可耐的小說躍居暢銷書目的榜首，尚未開拍的電視劇先聲奪人鬧得天下沸沸揚揚。在這一片叫賣聲中，我常常想起甘地的話："沉默是信奉真理者的精神訓練之一。"我還想起吉辛的話："人世一天天愈來愈吵鬧，我不愿在增長著的喧囂中加上一份，單憑了我的沉默，我也向一切人奉獻了一種好處。"這兩位圣者都是羞于言談的人，看來決非偶然。當然，沉默者未免寂寞，那又有什么?說到底，一切偉大的誕生都是在沉默中孕育的。廣告造就不了文豪。哪個自愛并且愛孩子的母親會在分娩前頻頻向新聞界展示她的大肚子呢?　　種種熱鬧一時的吹噓和喝彩，終是虛聲浮名。在萬象喧囂的背后，在一切語言消失之處，隱藏著世界的秘密。世界無邊無際，有聲的世界只是其中很小一部分。只聽見語言不會傾聽沉默的人是被聲音堵住了耳朵的聾子。懂得沉默的價值的人卻有-雙善于傾聽沉(www.lz13.cn)默的耳朵，如同紀伯倫所說，他們"聽見了寂靜的唱詩班唱著世紀的歌，吟詠著空間的詩，解釋著永恒的秘密"。一個聽懂了千古歷史和萬有存在的沉默的話語的人，他自己一定也是更懂得怎樣說話的。　　世有聲學、語言學、音韻學、廣告學、大眾傳播學、公共關系學等等，惟獨沒有沉默學。這就對了，沉默怎么能教呢?所以，僅存此"導言"一篇，"正論"則理所當然地將永遠付諸闕如了。 周國平作品_周國平散文集 周國平：旅+游=旅游? 周國平：困惑與坦然分頁：123

一生要避開的26個心靈陷阱　　一個人有怎樣的心靈，就擁有怎樣的世界。人是自己觀念的奴隸。一個人一輩子的成敗、榮辱、得失、無不因自己的觀念而起到巨大的作用。要想讓自己心情愉快、精神放松，我們必須改變自己頭腦中那些錯誤的觀念、偏執的思維慣性，學會放棄，學會放手，還要學會遺忘。　　　　1、幻想——思想的巨人，行動的矮子。　　　　當人遇到挫折或難以解決的問題時，便脫離實際，想入非非，把自己放到想像的世界中，企圖以虛構的方式應付挫折，獲得滿足。白日夢便是一種幻想，如果白日夢代替了有意義的行動，就會成為逃避現實的手段，也可能成為心里變態的征兆，發展成為幻想癥。幻想是美麗的，現實是殘酷的。幻想只是一種感覺，如想要人生有成，就應該立足于現實，尤其是為人處世時，更不可不切實際，否則就無法切實地解決問題，求得改變與發展。　　　　2、消極——對現實的退縮于逃避。　　　　消極的人往往給人一種不慕名利的虛假印像，其實他們的內心是極度空虛的，對待事情也是消極的。這種人什么也不想，什么也不去做，即使有再強的能力，終生也將一事無成。消極與積極在于看法與認識的不同。走在一條具有太多信息、太多欲望和太多竟爭的人生路上，我們總有幾絲憂慮、幾多彷徨，還會常常有些無奈。但為了事業的成功和生活的幸福，必須建立一種積極的心態。每天給自己一個希望，你將擁有好的心情，你的心態往往就是你真正的主人。　　　　3、自負——無知者的自我膨脹。　　　　自信十分重要，這是毋庸置疑的，但如果“過分”自信就會變成“自負”。“自信”和“自負”之間存在一個度，但很多人卻因為成功而自我膨脹，以至于陷入自負的心里陷阱。自負有時表現為狂妄，自認為無所不能，過高地估記自己，看不起身邊的人。因此，自負的人常會陷入狂躁之境，最終走向失敗。　　　　4、草率——失敗者的根源。　　　　生活中常常出現這種情況，有些人在遇到事情時不加考慮，匆忙決定后又后悔不已，有時甚至造成不可挽回的局面。可是這世上根本沒有后悔藥，我們無法預知明天，所以許多事情的成敗常常取決于我們是謹慎小心還是草率魯莽。有些人之所以失敗了，也許就是他們缺乏思考和準備，而那些頭腦理智的人總是經過周密考慮后才采取行動，因而這樣的人最容易成功。　　　　5、傲慢——得不到支持的尊嚴。　　　　常言道：“天不言自高，地不言自厚。”一般來說，知道東西越多的人就會越謙虛，而知道得越少、氣量越小的人就會越傲慢，因此我們可以說傲慢是虛榮和一知半解的結合物。過分傲慢的人擺出一副“趾高氣楊，不可一世”的態度，這讓他們常常遭到別人的反感，使他們處處碰壁、寸步難行。　　　　6、多疑——無中生有的心靈枷鎖。　　　　古語有云：“長相知，不相疑”，其實這句話也可反過來說，不相疑，才能長相知。但是猜疑是人性的弱點之一，也一直都是害人害己的禍根。多疑會讓人們對身邊的每件事情習慣性地往壞和消極方面想，一個人一旦掉入猜疑的陷阱中就容易對每件事神經過敏，讓別人對自己也產生疑慮，這對正常的人際關系是不利的，而且疑心最終也會使自己陷入緊張和焦慮之中。　　　　7、奢侈——有錢時擺闊，沒錢時挨餓。　　　　奢侈是一種毒藥，一旦沾染，就會不斷蔓延開來，而且傳播速度很快，波及范圍很廣，一個人開始追求奢侈的生活，那么，周圍的人很快就會奢侈起來。浪費是最大的犯罪，如果你浪費時間，那是在消耗生命;如果你浪費金錢，那么，你就走在通往滅亡的道路上。　　　　8、自閉——畫地為牢，把世界關在門外。　　　　把自己封閉起來，可以躲避風雨，但是陽光也進不來了。一個能夠打開心扉，迎接陽光的人是永遠不會自閉的。如有陽光一樣的心態，你就不會在抑郁失落中迷失自己，你就不會失去方向。正確地估量自己的價值，并且讓自己持續地“增值”，這是一種積極的人生態度，這樣，你的生命才不會白白的度過，才會覺得每一天都是有意義的。　　　　9、偏執——偏重于自我的執著。　　　　有主見，有頭腦，不隨聲附和，不與世沉浮，這無疑是值得稱道的好品質，但是應該以不執己見，不偏激執拗為前提。無論是做人還是做事，頭腦都應該存有辯證的觀點，死守一隅，坐井觀天，把自己的偏見當成真理，而且至死不悟，這是為人處世的大忌，如果我們不能及時糾正這種態度，就很可能會誤入人生的死角，抽不出身來。　　　　10、急功近利——不思長遠的“近視眼”。　　　　急功近利的人目光短淺，一葉障目，不見泰山，只要聞到芝麻香，就會忘卻西瓜甜。們的視野只能看到眼前，所謂“頭痛醫頭，腳痛醫腳“，是急功近利者一貫的行為方式。為了擺脫眼前的狀況，這些人可以不顧未來的利益，只為求得一時的痛快，而不長遠考慮。其結果往往是得不償失的。　　　　11、貪婪——心靈的貧窮，災禍的根源。　　　　人在現實中生活，不可能沒有欲望，欲壑難填，對金錢的欲望，使很多人變得貪婪無比。誠然，金錢是人們生活的基本保障，但是在解決生活所需之后，不能一味地貪求。古語有云：“多貪不如少用。”人對錢財的欲望應該有一個度，如果超過了度就要想辦法讓自己停下來，不要因為過分貪婪換來后悔莫及的結果。　　　　12、無原則——被丟棄的道德。　　　　利益在生活中經常被追捧，甚至有人喜歡把自己的一切準則都與利益畫等號。和自己的親人、朋友以及其他人相處的時侯，時時刻刻都以自己的利益為重。誠然，對很多人來說，利益是非常重要的，但是，如果把利益作為自己做事的準則，那么到后來，這樣做的人只能是搬起石頭砸自己的腳。利益有時侯還會成為別人引誘自己的陷井，而以利益為準則的人，掉進陷井的幾率比跳過去的幾率要大很多。　　　　13、嫉妒——詆毀別人的成就，暴露自己的無能。　　　　嫉妒是人心上的腫瘤。嫉妒可以讓美麗的人變得丑陋無比，可以讓熱情的人變得冷若冰霜。嫉妒是一種憎恨式的感情，擁有嫉妒的人，看見別人比自己過得好，比自己運氣好，就會恨得咬牙切齒;而看見別人比自己運氣差，過得沒有自己好，就會洋洋得意。（勵志  www.lz13.cn）這樣的感情，對人際關系會產生極其不利的影響。人應該用一顆豁達的心去看待這個世界，因為嫉妒心只能把人送到瘋狂、崩潰的邊緣，而不會讓人獲得美好和幸福。　　　　14、固執——蟠踞于心靈的愚眛根源。　　　　固執是一種堅持成見，不懂得變通的心理現象。人對事物的認知，以及對事物價值的評判都要通過自己的價值觀來完成，這本身就帶有極其濃郁的主觀色彩。如果對一個事物的認識錯誤，但是又不愿接受別人的意見進行有效的改正，就會錯上加錯。固執并不是堅持的近義詞。其實，打開固執的枷鎖也并不是一件困難的事情，只要能及時地改正自己錯誤的觀點，有效地接受新事物，很容易就能打開固執的心靈枷鎖。　　　　15、輕諾寡信——輕諾寡信，多易必多難。　　　　誠信為立身之本，要做到誠信，重要的一點就是不輕易承諾，這樣才能避免背信棄義。如果不經過深思熟慮就答應別人的要求，事后又做不到，這樣的人就不會獲得他人的信任。答應別人的事就要做到，要一諾千金。孔子說：“民無信不立。”人的言行要以誠信為本。　　　　16、張揚——淺薄者的朋友。　　　　有著張揚性格的人狂妄自大、盛氣凌人、鋒芒太露，言行之間容易招致非議，傷人傷己，因此做人要謹言慎行。“謙受益，滿招損。”無論是才華滿腹還是志高意滿時，都不可趾高氣陽、驕傲自大，而應該在充分發揮自己才華的同時收起鋒芒，低調處世。《老子》曰：“不自見，故明;不自是，故彰;不自伐，故有功;不自矜，故長。”即便是有才華而不得志的時侯，也無需悲觀或者埋怨生活的不公，要做到淡然處之，以低姿態做人。　　　　17、虛榮——一切惡行都圍繞虛榮心而生。　　　　虛榮是追求個人的榮耀和表面的光環，以求博得別人的欣賞、尊敬的表現。愛慕虛榮的人都有較強的自卑心里，他們不知道，內心空虛無知、外表光鮮的人反而招人厭煩。氣實、每個人或多或少都會有一些虛榮心，不應該把它擴大升級，而應該通過虛榮心看到自己的不足和缺點，加強學習和改進，不斷提升、激勵自己，勇往直前。　　　　18、拜金——為自己套上黃金的枷鎖。　　　　毋庸置疑，金錢在人們的生活中起著重要的作用，但是金錢不是人生的全部。錢財是生外之物，不要被金錢和自己的貪婪迷或了雙眼，應適可而止。把貪心戒除，這樣就能知足常樂，解開束縛人的腳鐐。除此之外也不要吝嗇，能夠幫助別人也是一種幸福。不把金錢看得太重，學會舍得，才能把握住人生的機會和命運。　　　　19、沖動——陷于悔恨與自責的漩渦。　　　　在日常生活中，確實會有許多事情讓我們氣憤、很無奈，但是無論自己的情緒多么沖動，都不能失去理智，更不能不顧一切地采取過激的行為。“事緩則圓”任何事情的解決都是理智加公平的結果，一味沖動不僅于事無補，反而往往會造成讓我們難以承擔的后果。因次，在遇到窘境時用理智控制自己的行為才是明智的選擇。　　　　20、盲從——失去自我的可憐人。　　　　很多人都會盲目地追求大眾潮流，這是很多人都具有的心理特征，同時也是一個非常危險的心靈陷阱。因為每個人的人生觀、價值觀、道德觀都是不同的，因此每個人的選擇方向也應該是不同的。因為盲從，我們往往喪失了自我，迷失了自我的個性，喪失了自我判斷力和自信心。　　　　21、自我設限——殺死你的潛能力。　　　　“上帝只拯救能夠自救的人”。成功屬于愿意成功的人。狹隘的心理是阻礙人前進的障礙，很多時侯，一個人的失敗并不是受客觀環境的影響，而是自我設限的心理已經注定了不能成功。自我設限的狹隘心理使一個人的心胸不寬廣，使一個人的的眼界不開闊，使一個人的目光短淺甚至還會使人產生嚴重的自戀情結，有這種心理的人很難與他相處，而且容易傷害他人。這種人是天生的失敗者，因為自我封閉和自我設限，他們陷入了精神上的貧瘠和恐慌中。　　　　22、報復心——小雞肚腸，睚眥必報。　　　　報復心是無底的黑洞，源自于仇恨的怒火。如果不能及時控制報復心理，而任由報復心吞噬自我，就會失去理智，做出莽撞乃至讓自己后悔的事情。報復心強的人容易意氣用事，一旦急火攻心，常常只顧發泄心中的情緒而不聽從別人的勸告。他們無法坦然面對挫折，不會寬恕他人，往往為了貪一時之快而傷人害己，結果既失去了人緣，又把自己也推入了麻煩的陷阱中。　　　　23、僥幸——自我欺騙的放縱。　　　　僥幸心理是一種非常不健康的心理，這種心理使人的思想受到蒙蔽，從而做不出正確的判斷，甚至迷失方向。久而久之，人們的思想便會在不知不覺中發生變化。其實嚴重的后果都是由一點一滴的小事積累起來形成的，因此要從小事開始防范。偶爾一次僥幸可能會使人取得成績或者得到某種益處，但總有一天會跌倒。任何時候都要丟棄僥幸心里，提高自己的品德修養，一步一個腳印地實現理想。須知“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”唯有踏實勤奮才能走上成功的道路。　　　　24、強求完美——自卑與不自信的怪胎。　　　　中國有句古訓：金無赤金，人無完人。俄國著名哲學家車爾尼雪夫斯基說：“既然太陽上也有黑點，人世間的事情就更不可能沒有缺陷。”世界上本來就沒有一片完美的樹葉，但是在現實生活中，卻總是存在追求完美的人。他們不但對自己有著完美苛刻的要求，對身邊的人和事也都抱著同樣的態度。因為過度地追求完美，他們失去了很多愉快幸福的生活，甚至自己的生命。　　　　25、失去目標——斗志的迷失。　　　　失敗是不需要計劃的，而成功則需要一個周密的計劃并一步一步地去實踐它。古今中外，大凡事業有所成就者都具備兩點：一個是自己有著清晰的事業目標;二是朝著目標不停的奮斗。沒有目標的人就像一艘盲目航行的船一樣，對它來說任何方向的風都是逆風;而如果一個人有了目標，并且堅定地朝著目標前進，那么整個世界都會為它讓路。因此想要成功，就得從一點一滴做起，給自己制定一個明確的、長期的、具體的目標，充分利用好時間，帶著目標上路，就會到達目的地。　　　　26、中年危機——重壓之下的情緒風暴。　　　　人的生命曲線從高峰跌下，而工作和家庭的負擔曲線則向上升去，這兩條拋物線的相交點正是中年。人到中年，會對工作、事業都不滿意，認為眼前沒有任何挑戰值得全力以赴，會變得死氣沉沉、喜怒無常、悲觀消極;人到中年會遭遇事業和家庭的雙重壓力，心里和身體上出現下滑的跡象，這就更加重了中年危機以及困惑。陷入中年危機心靈陷阱的人會出現一系列的消極情緒，引發心里上的問題，并伴隨著出現身體上的反應。只有樹立積極的心態，用充滿自信的心態來應對的中年人才能平穩地度過這一時期。　　　　一個人有怎樣的心靈，就擁有怎樣的世界。人是自己觀念的奴隸。一個人一輩子的成敗、榮辱、得失、無不因自己的觀念而起到巨大的作用。要想讓自己心情愉快、精神放松，我們必須改變自己頭腦中那些錯誤的觀念、偏執的思維慣性，學會放棄，學會放手，還要學會遺忘。分頁：123